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3個方法讓你找準最易受孕的那幾天

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2014-08-14 4909

有些"造人"的小夫妻對于"造人",了解的不多,只知道例假過后第2周就是排卵期。在那幾天里,懷上寶寶的幾率大。rical與joey就是其中的一對。

rical最近心情不好。她與joey已經"造人"差不多一年了,可謂是做足了各種努力,但肚子卻依然毫無動靜。本來rical的經期就不是十分準時,而且每次來例假還會痛經,現在壓力很大。

rical甚至懷疑是自己的緣故,但事實不是這樣。難道是joey的原因導致“造人”失敗?她忍不住跟醫生說了兩人近一年來的"造人"準備,聽完之后大夫針對他們之前的"造人"提出了更加專業的建議。

其實,并不僅僅是說等到例假后的第14天就是排卵期,因為每個女性的經期都不一樣,所以計算出來的排卵期也存在一定的誤差。

1、計算排卵期。

這種計算方法,一般是針對你的例假周期很有規律的女性。這種計算方法可以大致算出排卵的日子(排卵期的癥狀),而在那幾天里小夫妻可以有計劃地同房。或者也可以通過計算下一次例假來潮的日期倒推16天,這也是女性大致排卵的日期。

2、基礎體溫測量法。

對于一般正常女性來說,基礎體溫是伴隨著例假周期呈現出周期性變化(懷孕初期體溫變化)。當女性體內進行排卵的時候,也正是基礎體溫上升前或由低向高上升的過程。而當排卵之后,基溫的升高則提示排卵已經發生。所以,女性在基礎體溫處于升高水平的最初3天為“易孕期”。這個時候女性通過每天的測量可以知道,體溫升高幅度一般為0.3攝氏度-0.5C攝氏度。

3、宮頸粘液觀察法。

細心一點的女性通常可以發現,在例假干凈之后會感覺有一個陰部的“干燥期”,過了幾天就變成了“濕潤期”。會出現這種感覺,是因為陰道的宮頸粘液所產生的陰部濕潤感。濕潤期過后,又是新一輪的經期,這個也是可以鑒定排卵期的方法之一。

總結,想要找準“那幾天”,可以考慮通過計算排卵期、測量基礎體溫、觀察宮頸粘液三種方式結合起來分析。這樣容易懷上小寶寶。

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