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優生優育知識 優生優育的最佳年齡和禁忌

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2014-08-14 2118


優生優育知識 優生優育的最佳年齡和禁忌

優生優育的最佳年齡

年齡在30-35歲的男人所生育的后代是最優秀的。男性精子素質在30歲時達高峰,然后能持續5年的高質量。

另一方面,生理學家公認,女性在23-30歲之間是生育的最佳年齡段。

這一時期女性全身發育完全成熟,卵子質量高,若懷胎生育,分娩危險小,胎兒生長發育好,早產、畸形兒和癡呆兒的發生率最低。處于此年齡段的夫妻,生活經驗較為豐富,精力充沛,有能力撫育好嬰幼兒。女性若過早懷孕生育,胎兒與發育中的母親爭奪營養,對母親健康和胎兒發育都不好。

由此不難看出,男女生育的優化年齡組合應是前者比后者大7歲左右為宜。父親年齡大,智力相對成熟,遺傳給下一代的“密碼”更多些;母親年紀輕,生命力旺盛,會給胎兒創造一個更良好的孕育環境,有利于胎兒發育生長,所以這種“優化組合”生育的后代易出“天才”。

優生優育除了年齡外還要當心有些時間是不適合受孕的哦。

10種情況不宜受孕

不要在情緒壓抑時受孕。人一旦處于焦慮抑郁和有沉重思想負擔的精神狀態,不僅會影響精子或卵子的質量,即使受孕后也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌,使胎兒不安、躁動,影響生長發育,甚至于流產。因此當小家庭發生不愉快的事情時,最好暫時避免受孕。

不要在蜜月時受孕。由于在新婚前后,男女雙方為操辦婚事、禮節應酬而奔走勞累、迎來送往,體力超負荷消耗,降低了精子和卵子的質量。新婚蜜月時性生活頻繁,也會影響精子和卵子在子宮著床的環境,降低胎卵質量,從而不利于優生。

不要在患病期間受孕。因為疾病影響體質和受精卵的質量及宮內著床環境。患病期間服用的藥物可能對精子和卵子產生不利影響。因此,夫婦雙方有人患急性病,需等體質康復停藥并征得醫生同意后再考慮受孕為宜。

不要在旅行途中受孕。由于人在旅行途中生活起居沒有規律,居無定所,睡眠不足,飲食失調,營養偏缺,使大腦受皮質經常處于興奮狀態。加上過度疲勞和旅途顛簸,可影響胎卵生長或引起受孕子宮收縮,導致流產或先兆流產。

不要高齡受孕。由于35歲以上婦女發生染色體畸變而導致畸形胎兒的比例呈逐增高的趨勢,因此婦女生育的最佳年齡是24—30歲。

不要在停用避孕藥后立即受孕。避孕藥具有抑制排卵、干擾子宮內膜受精卵著床環境的作用。長期口服避孕藥的婦女,至少在停藥兩個月后才可受孕;放置避孕環的婦女在取環后,應等來過2—3次正常月經后再受孕。這樣可使子宮內膜和排卵功能有一個恢復適應的過程,有利于受精卵生長發育。

不要在早產、流產和摘除葡萄胎后立即受孕。婦女在早產、流產后子宮內膜受到創傷,立即受孕容易再度流產而形成習慣性流產,所以首次流產或早產后至少要過半年后再受孕,這樣讓子宮內環境有 一個完全恢復的過程。葡萄胎摘除后,原已隱蔽在靜脈叢中的滋養層細胞,經過一段時間后(多在1—2年),可重新活躍甚至發生惡性變化。因此,對葡萄胎手術 后的病人,為防止其發展成惡性葡萄胎或毛膜上皮癌,至少要定期隨訪兩年,在這段時間內絕對不能受孕。

不要在受孕前接觸放射性物質和劇毒性物質。因為生殖細胞對X線和劇毒物質的反應非常敏感。婦女如果照射X線,特別是腹部經過照射,需要等4個星期后才比較安全。如果曾反復接觸家藥和有毒化學品,也需要等一個月受孕才較為妥當,以免生出畸形胎兒。

不要在炎熱和嚴寒季節受孕。因為懷孕早期,正是胎兒的大腦皮質初步形成的階段。炎熱的比較重,食欲不好,蛋白質攝入量減少,機體消耗量大,會影響胎兒大腦的發育。嚴寒季節孕婦多在室內活動,新鮮空氣少,接觸呼吸道病毒的機會增多,容易感冒而損害胎兒。

不要抽煙喝酒。由于煙中的尼古丁和酒中的乙醇可損害精細胞和卵細胞。經常吸煙、飲酒的婦女,最好等戒掉煙酒2—3個月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一個月最后也戒掉煙酒。

準爸媽們,做好準備才能迎接健康聰明的寶寶哦。

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