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懷孕12周準爸爸必讀

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為準媽媽按摩。

準爸爸可以學幾招按摩的方法,為孕媽媽的肩部、腰部、膝部按摩。因為孕媽媽會常感腰酸腿痛、肩周乏力,通過按摩可以緩解這些癥狀,幫助孕媽媽消除緊張感、放松自己、調整心情。

陪準媽媽去產檢。

本周準爸爸要陪同準媽媽進行第一次產檢,產檢前準爸爸可要做好充足的準備呀,例如產檢需要帶哪些證件,需要檢查哪些項目,需要注意些什么,產檢報告要怎么看等等,這些準爸爸都需要提前了解清楚。

給予準媽媽贊美。

懷孕后,準媽媽的身體會發生很大的變化。苗條的身體被又粗又圓的腰身代替,

雪白的肌膚也出現色素沉著。準媽媽可能會擔心在這個非常時期,在準爸爸眼里,她的魅力已經消失了,這時準爸爸需要不斷地告訴準媽媽——她很漂亮迷人。

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