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懷孕12周注意事項

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2014-08-14 3840
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1、第一次產檢、建檔:到了12周, 你需要進行第一次產前檢查, 你需要做盆腔檢查、測量血壓、檢查心臟和肺、化驗尿糖等。 醫院還會給你建立一個檔案, 記錄你整個孕期每次身體檢查的情況。 孕檢檔案對整個孕期來說非常重要, 一般來說, 你大多會在建檔的醫院分娩。 所以要選擇最適合自己的醫院。

2、基礎體溫比平時高:懷孕后身體代謝加快, 所以這時候你的基礎體溫比平時要高些, 你可不要以為是自己感冒, 更不能胡亂吃藥, 可能會對胎寶寶造成傷害。 只要不超過37.5℃, 就屬于正常現象哦!

3、尾骨疼痛:白天經常坐著的媽媽。

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會感覺到尾骨疼痛。 這是因為子宮增大壓迫腰椎的原因, 可以試試熱敷或冷敷尾骨部位, 一次15分鐘, 或者試試熱淋浴, 但水溫不要過高。 平時不要久坐, 適當的散散步, 一般懷孕過了4個月就會減輕很多的。

4、拋棄隱形眼鏡, 不要用眼過度:在這個時候, 眼角膜的敏感度會降低, 再加上水腫, 所以你的眼睛很容易患上角膜炎和結膜炎。 所以要多注意休息, 不要長時間用眼, 最好不要再戴隱形眼鏡, 改戴框架眼鏡, 讓眼角膜好好休息。

5、牙膏, 要“含鹽”不要“消炎”:這個時候的你容易患牙齦炎, 在牙膏的選澤上, 千萬不要選擇消炎類的牙膏, 因為牙膏中的化學制劑對胎寶寶不安全, 對你來說, “含鹽”牙膏是最佳的選擇, 因為鹽白牙膏中的鹽分有消炎健齒的作用, 是最安全的消炎牙膏。

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