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幫寶寶拍嗝的正確姿勢(圖解)

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打嗝是因為橫隔膜痙攣收縮而引起的。其實橫隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一塊膜,而是一大塊肌肉。它每次平穩地收縮,我們的肺部便吸入一口氣;由于它是由腦部呼吸中樞控制,橫隔膜的肌肉會有規律地活動,我們的呼吸是可以完全自主運作的,我們也不需要時常記著怎樣呼吸。打嗝時,橫隔肌不由自主的收縮,空氣被迅速吸進肺內,兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄,因而引起奇怪的聲響。

二、幫寶寶拍嗝的正確姿勢(圖解)

1 、直立抱在肩上

不論是站還是坐,媽媽都要將寶寶盡量直立抱在肩膀上,以手部及身體的力量將寶寶輕輕扣住,再以手掌輕拍在寶寶的上背部即可。

專家叮嚀:

1)媽媽在自己肩上放置小毛巾,以防寶寶溢奶、吐奶。

2)在拍打嗝時,以一定的力量將寶寶固定抱住非常關注,但是要注意不能遮住寶寶的口鼻。

3)拍打和按摩可以交叉使用,

在試過幾次之后,如果寶寶還是沒有打嗝,可將寶寶換到另一側肩膀再繼續拍。

2 、端坐在大腿上

媽媽坐著,讓寶寶朝向自己坐在大腿上,一只手撐在寶寶的頭、下顎及家浜之間,另一只手輕拍寶寶的上背部即可。

專家叮嚀:

1)準備好小毛巾,隨時防止寶寶溢奶、吐奶。

2)拍打和按摩可以交叉使用,在試過幾次之后,如果寶寶還是沒有打嗝,可將寶寶換到另一條腿上繼續拍。

3、側趴在大腿上

媽媽坐好,雙腿合攏,將寶寶橫放,讓其側趴在腿上,寶寶頭部略朝下。媽媽以一只手扶住寶寶下半身,另一只手輕拍寶寶上背部即可。

專家叮嚀:

1)在媽媽大腿上放置小毛巾,以防寶寶溢奶、吐奶。

2)此姿勢更適合年齡較小的寶寶,為了防止寶寶滑落,

要適當用力把寶寶身體固定在媽媽大腿上。

三、引起寶寶打嗝的原因

1、吃得太快

吃飯吃得太快也會打嗝?你是否也遇到過這樣的情況?在你餓得眼冒金星之時,沖進快餐店狼吞虎咽之后,雖然少了體膚之饑,卻引發一陣“嗝嗝”聲。匆匆忙忙地進食,會使大量的空氣吸入體內,自然會引起打嗝。

2、喝可樂、雪碧等碳酸飲料

可樂、雪碧等碳酸飲料中含有大量的二氧化碳,而在非密封的條件下,二氧化碳氣體就會通過一定的途徑釋放,那么,打嗝就是它從你體內釋放出來的最主要方式了。

3、過分緊張

有什么事情讓你焦慮不安嗎?當你處于精神壓力大的狀態,身體對氧氣的需求量就會增加。結果,你就會像魚兒一樣機械地用嘴吸進很多空氣,

從而引起打嗝。

四、6招有效預防寶寶打嗝

由于剛出生的寶寶神經發育還不太成熟,所以才會經常打嗝,絕大多數不是病,無需過于擔心、驚慌及治療,通常過些時日等寶寶長大后就會自然好轉,一般不會造成影響和后遺癥。

1. 如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶,可在喂奶后讓寶寶直立靠在大人的肩上排氣,且半小時內勿讓其平躺,4個月大后可添加米粉或麥粉以增加奶的黏稠度,防止打嗝。

2. 如果寶寶打嗝是因為對牛奶蛋白過敏,可依醫師指示使用特殊配方奶粉。

3. 平時喂食寶寶要在安靜的狀態與環境下,千萬不可在寶寶過度饑餓及哭得很兇的時候喂奶。

4. 喂奶姿勢要正確,進食時也要避免太急、太快、過冷、過燙。

5. 在寶寶打嗝時可用玩具或輕柔的音樂,來轉移、吸引寶寶的注意力,以減少打嗝的頻率。

6. 讓寶寶在喝奶的中間休息一下,讓寶寶直立站在你腿上,輕輕地拍他的背排氣,打完了飽嗝可避免連續打嗝。

五、讓寶寶停止打嗝的4大方法

其實應該是沒有任何有效的方式來停止嬰兒打嗝,尤其是不確定為什么會發生打嗝的時候。寶寶若無其他疾病而突然打嗝,一般無需作處理,通常打一會兒就可自行停止,除非發作時間較長,連續5~10分鐘。

1. 如果寶寶因吃奶后腹部脹氣,放下平躺時會打嗝。這是因為奶瓶開口小,嬰兒在吸奶的時候,因用力吸而吞入太多的空氣,造成了脹氣現象,因此家長可以在寶寶喝完奶之后,多抱一會兒,

輕輕拍寶寶背部,或是輕柔按摩腹部來幫助排氣,可以預防寶寶打嗝及溢奶。

2. 試著少量多餐的喂食法,或喂食后抱起寶寶拍背以加強排氣。

3. 喂一點溫開水或以有趣的活動來轉移嬰兒的注意力,也可以改善寶寶打嗝癥狀。

4. 不過如果寶寶頻繁地打嗝,同時并有食欲變差、體重減輕或頻繁嘔吐,就應該帶寶寶到醫院做詳細檢查。

Tips無醫學根據的處理方式

雖然目前沒人肯定知道是什么原因導致嬰兒打嗝,但總的解決之道是,可不必任何處理,順其自然。

此外特別提醒家長們,有些無醫學根據的處理方式,如服用蜂蜜來治療打嗝或壓眼球等, 都是無科學根據的土方法,媽媽們切勿相信。

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