首頁 搜索 分類

分娩當天 產婦怎么飲食最好?

您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 分娩
2014-08-14 4535

沉浸在寶寶即將降臨的喜悅中的同時也不要忘記關心產婦。據了解,產程約為12-16h。因此,要保證產婦有充足的體力而又不影響生產寶寶,產婦該吃些什么呢?在這里,專家做了相關介紹:

剛分娩后的產婦由于不能立即正常進食,應先選擇富有營養、易消化的半流質或流質食物。比如:棗粥,紅糖銀耳粥等。待腸胃適應后,便可吃普通的飯菜。

在分娩的一天內新媽媽都會感到疲勞無力或腸胃功能較差,可食用半流質食物,如:臥雞蛋、藕粉、蛋花湯、蒸蛋羹、紅糖水等,也可食用較清淡、稀軟、易消化的食物,如:糕點、面片、掛面、餛飩等。第二餐,可以正常膳食。

做剖宮手術的新媽媽,手術后約24小時胃腸功能恢復,應再用術后流食1天,忌用牛奶、豆漿、大量蔗糖等脹氣食品,情況好轉后改用半流食1~2天,再轉為普通膳食。個別新媽媽術后有排氣較慢或身體不適,又無食欲者,可多吃1或2天半流食,再給普通食物。

產婦分娩當天吃什么?飲食應稀、軟、清淡,以補充水分,易消化為主。另外,小編提醒,在分娩后的3~4天內,媽媽們不要急于進食燉湯類。此時排乳不十分暢通,過早喝湯會使乳汁大量分泌,乳房脹痛。

分娩當天合理膳食,不僅保證準媽媽充足的體力,也給順利生產寶寶帶來好處。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索