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夏天孕婦能洗冷水澡嗎

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2014-08-14 5740

夏天孕婦能洗冷水澡嗎?

答案是,孕婦不能洗冷水澡,這樣做會有很多危害,不僅傷害孕婦自身,而且傷害到腹中的胎兒。

孕婦洗冷水澡有哪些危害?

從女性特有的生理周期和抵抗力因素考慮,孕婦洗冷水澡時因水溫過低,會感到寒冷,產生一系列應激反應,如心跳加快,血壓升高,肌肉收縮,神經緊張等。不但不能消除疲勞,而且頻繁受到了冷水的刺激,很容易導致孕婦的抵抗力下降,這樣的話致病的細菌會乘虛而入,孕婦就會容易患上感冒或其他的疾病。

對于那些身體體質較差的孕婦來說,就更不能用冷水洗澡,否則本來抵抗力較差,再因為冷水的刺激,會引發一些疾病。

同時,洗澡水過冷會使皮膚毛孔突然緊閉,血管驟縮,造成胎兒的供養減少,體內的熱量散發不出來,也容易使孕婦生病。

在炎熱的夜晚,洗冷水澡后常會使孕婦感到四肢無力,肩、膝酸痛和腹痛,甚至可成為日后關節炎及慢性胃腸疾病的誘發因素。

孕婦洗澡有哪些注意事項?

1.水溫不要太高,妊娠期間皮內血管擴張,洗澡水太熱對皮膚刺激太強,會影響全身血液循環的分布,不利于胎兒的生長發育。

2.孕婦應該洗淋浴,不要坐在澡盆里洗澡。婦女懷孕后機體的內分泌功能發生了多方面的改變,陰道內具有滅菌作用的酸性分泌物減少,體內的自然防御機能降低,此時,如果坐浴水中的細菌、病毒極易隨之進入陰道、子宮,導致陰道炎、輸卵管炎等。且公共浴室的澡盆為公共使用,如用前不注意洗凈消毒,則容易傳染上滴蟲或霉菌性陰道炎,甚至傳染上其他性病,影響母子的身體健康。立位洗澡不用彎腰,尤其適合妊娠晚期彎腰困難的孕婦。在沒有洗淋浴的條件時可以擦澡或用臉盆、水桶盛水沖洗。

3.飯前飯后不可洗澡。飯后馬上洗澡,皮膚血管擴張,血液過多流向體表,易影響食物的消化,甚至引起暈厥;空腹洗澡,則易誘發低血糖而虛脫昏倒。

4.洗澡時間不應過長:浴室內通風不良,空氣混濁且濕度大,加上洗澡時血液流向體表,而使孕婦大腦和胎盤血液相對減少,洗澡時間長對母兒都不利。

5.不可用堿性肥皂或高錳酸鉀清洗外陰。否則,可能損害局部皮膚。

6.冬季不宜在浴罩內沐浴:有些家庭為了避寒保溫,冬天喜歡在衛生間支起浴罩在其中沐浴,常人尚可應付,但對孕婦就不太適宜。因為孕婦承擔著母胎兩人的氧氣供應,耗氧量相對較多,一旦浴罩內氧氣越來越少,孕婦很快會出現頭昏、眼花、乏力、胸悶等癥狀。這是由于浴罩相對封閉,浴盆內水較熱,罩內水蒸汽充盈,經過一段時間的呼吸,罩中氧氣便會逐漸減少,加上溫度也會逐步升高,缺氧會更加嚴重;另外,由于熱水的刺激,會引起全身體表的毛細血管擴張,使孕婦腦部的供血不足,加上罩內缺氧,更易發生暈厥。同時胎兒也會缺氧,胎兒心跳快,嚴重者還可使胎兒的神經系統的發育受到不良影響。

7.孕婦身重,行動不靈便,為確保安全,洗澡時應注意扶著墻邊站穩,防止滑跌。

專家觀點:

孕婦洗冷水澡有很多危害,所以建議還是斷了這個念頭,雖然能夠在一定程度上緩解夏天的炎熱,但是卻有可能傷了肚里的胎兒和自身的健康。

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