想要運氣順利 需預防提前破水

進入孕晚期的準媽媽們， 在日常生活中就更加的不便， 碩大的肚子遮住了媽媽們一半的視線， 因此在行動時候應該極為注意， 因為這時候也是最危險的時候。 可能只是不小心的磕碰就會引起一些必要的麻煩， 就例如提前破水。 什么叫做提前破水， 提前破水也叫做胎膜早破， 也就是保護羊水和胎兒的那一層薄膜在分娩前征兆發生之前破裂了。 眾所周知， 胎兒在媽媽的子宮里是靠臍帶從媽媽的母體中吸收養料， 并在羊水中生活， 他在羊水中可以游動、伸懶腰、打哈欠， 羊水是寶寶生存的環境。 然而， 在還沒有分娩征兆之前破水， 這是一個很嚴重的現象， 羊水外流的越多這就以為這寶寶活動的范圍越少， 而這時候的寶寶還沒有做好出生的準備。 提早破水要怎么辦呢?在原則上， 無論在什么時期破水醫生都會建議產婦終止妊娠， 因為破水這一現象能夠威脅到寶寶的生命， 甚至是孕婦的生命。 如果發現有提前破水顯現， 孕婦要先躺下， 將屁股墊高， 盡快送往醫院。 提前破水是一個很可怕的現象， 因此在這一現象沒有發生之前就應該學會預防， 如何預防提前破水， 下面我們一起來看一下。 支招預防早破水 1.計劃妊娠前的婦科檢查非常必要， 可了解有無陰☆禁☆道瘙癢炎癥及生殖道畸形合并癥等。 積極治療與預防下生殖道感染， 注意健身孕期衛生， 孕晚期禁止盆浴、陰☆禁☆道沖洗。 2.宮頸內口松弛者， 于妊娠14～16周行宮頸環扎術并臥床口腔休息。 3.孕中晚期不要進行劇烈活動， 生活和工作都不宜過于勞累， 每天保持愉快的心情， 適當地到外面散步。 孕晚期不宜長時間路途顛簸或跑步， 走路要當心， 避免摔倒， 特別是上下樓梯時， 切勿提重東西。 4.注意攝入健身合理的營養， 積極補充足量維生素、鈣、鋅、銅等營養素， 增加羊膜的彈性和韌性。 5.孕期要減少性☆禁☆生☆禁☆活， 特別是孕晚期的那3個月。 文/劉虹 婦產科副主任醫師