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三種排卵期計算方法的利與弊

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排卵期計算方法有很多, 有的需要你關注自己身體發出的信號, 有的則要借助排卵檢測工具。 我們總結了各種排卵期計算方法的利弊,

供你參考選擇。

一、唾液排卵測試:

檢測你的唾液結晶是否呈鋸齒狀作為排卵的信號

優點:1.不算太貴, 大概為一兩百元。 買完檢測儀后, 你多半不需要再另外花錢了。

2. 使用簡單、方便。

3. 重量輕、小巧、方便攜帶。

4. 能夠提前3~4天預測出排卵, 所以容易確定性☆禁☆生☆禁☆活時間。

5. 只需要在月經周期過了一半時使用, 不用每天都測。

缺點:1. 如果你要花很長時間才能受孕, 可能需要2年后再買一個新的唾液排卵測試儀。

2. 沒有基礎體溫表和黃體生成素排卵試紙準確。 有專家認為, 某些女性整個月經周期的唾液都會呈鋸齒狀, 所以唾液結晶鋸齒狀并不能100%說明你排卵了。

3. 視力不好的人可能會難以分辨自己的唾液結晶到底是不是鋸齒狀。

4. 某些生育藥物, 比如克羅米芬, 會使檢測結果變得不準確。

5. 不能檢測宮頸粘液當時的質地是不是蛋白狀的, 而這是成功受孕所必須的。

二、黃體生成素排卵試紙:

檢測尿液中是否有預示即將排卵的黃體生成素。

優點:1. 使用簡單、方便。

2. 比基礎體溫和宮頸粘液表更準確。

3. 能夠在排卵前6小時預測出排卵即將發生, 因此更容易準確選擇性☆禁☆生☆禁☆活時間。

4. 不用每天檢測, 只要在月經周期中間那段時間使用即可。

5. 更適合排卵后體溫不升高的女性。

缺點:1. 長期使用, 總價格要比唾液排卵測試儀貴。 如果你買那種塑料袋平裝, 價格多半會比盒裝的便宜些。

2. 要想結果準確, 必須嚴格遵守使用說明。

3. 對月經周期不規律的女性來說, 可能不太好用。

一般來說, 你每個月要測5~9天。 但是如果你月經不規律, 你每月需要測的天數會更多。

4. 雖然能在排卵前檢測出黃體生成素達到了高峰, 但并不能確定你排卵了。

5. 生育藥物會使檢測結果變得不準確。

6. 不能檢測出宮頸粘液當時是不是能使受孕成功的蛋白狀。

三、基礎體溫和宮頸粘液表:

記錄你早上剛醒來時的體溫和宮頸粘液的質地。 兩者都能說明你的排卵情況。

優點:1. 不貴, 只要買一個幾十塊錢的基礎體溫計, 就不用再另外花錢了。

2. 對大多數女性來說, 如果堅持使用并且方法正確, 結果都比較準確。

3. 能讓你學會怎么識別自己身體的排卵信號。

4. 能讓你學會怎樣鑒別宮頸粘液的質地, 這是一種相當準確的排卵信號。

5. 可能更適合月經周期不規律的女性。

6. 以后也可以用這個方法來避孕, 幫助你在最有可能懷孕的日子里避免性☆禁☆生☆禁☆活。

缺點:1. 使用不方便。 你必須每天檢查宮頸粘液, 早上醒來起床之前(或者在至少3小時連續睡眠之后)的第一件事就是要測體溫。

2. 可能會不方便。

3. 如果你的月經周期因突發事件(比如生病、搬家或者換工作)而打亂, 你那個月的記錄結果就會不準確。

4. 不能確切說明你什么時間將要排卵。 你可能要花兩三個月的時間才能看出自己的排卵規律

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