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產后和諧生活 夫妻間需要多溝通

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2014-08-14 4529

很多媽媽在成為母親后,或多或少都會對自己的身形體態的認識產變化。以前單純和性愛有關系的陰道和乳房,如今還和新生的寶報息息相關。要保證產后和諧的生活和關系,就需要夫妻間多多溝通了。

首先,要做到心靈的溝通。雖然照顧寶寶是件很辛苦的事情,但是我們仍建議讓新媽媽每天都聽丈夫嘮叨10分鐘。因為傾聽本身就是一種信賴,也就意味著關心。

生過孩子之后,不僅是新媽媽的壓力變大,丈夫的壓力也變大了。除了日常的工作,還要照顧多了一個成員的全家人,也是會有情緒的。這個時候,新媽媽就要懂得運用一些小的花招,比如說向丈夫要支持、要溫柔、要鼓勵等。而這也是女人與生俱來的權利,利用生產后的失落感以撒嬌的形式索取丈夫的關懷,不僅能夠重新因為寶寶而久違的愛,還能夠被保證持久。

同時,產后的和諧性愛也是很重要的。

要想找回從前的美好,就需要新媽媽們暫時忘記自己已為人母的身份,界定出寶寶的時間和屬于自己的時間,幫助自己在不同的身份間進行轉換。

比如說做一些專門為自己設計的事情,做個舒服的spa,穿上真絲睡衣在鏡子前隨音樂舞動。你就會想起自己不僅僅是一個母親,還是一個性感的女人。

而且如果新媽媽此時心里狀態還在調節中,那么就需要向丈夫說清楚,要互相的配合。如果雙方的時間不充裕或者興趣不高,也可以采取別的方式進行愛撫。

必要的時候,要先將嬰兒喂飽,并且讓他安心睡覺。而且哺乳后的胸部不適感也會減少,會有助于夫妻恩愛。

建議新媽媽們每兩周有一個晚上或者每三個月有一個周末,把孩子托付給別人。單獨和丈夫在一起。不要因為暫時離開孩子而自責,因為沒有人會要求新媽媽要為孩子犧牲一切,尤其是愛情。

新媽媽在有了寶寶之后,維系愛情就遠遠成為比贏得愛情更困難的一件事情,因此新媽媽們必須投入雙份的努力和關注。

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