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產后和諧生活 夫妻間需要多溝通

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很多媽媽在成為母親后, 或多或少都會對自己的身形體態的認識產變化。 以前單純和性☆禁☆愛有關系的陰☆禁☆道和乳☆禁☆房, 如今還和新生的寶報息息相關。 要保證產后和諧的生活和關系, 就需要夫妻間多多溝通了。

首先, 要做到心靈的溝通。 雖然照顧寶寶是件很辛苦的事情, 但是我們仍建議讓新媽媽每天都聽丈夫嘮叨10分鐘。

因為傾聽本身就是一種信賴, 也就意味著關心。

生過孩子之后, 不僅是新媽媽的壓力變大, 丈夫的壓力也變大了。 除了日常的工作, 還要照顧多了一個成員的全家人, 也是會有情緒的。 這個時候, 新媽媽就要懂得運用一些小的花招, 比如說向丈夫要支持、要溫柔、要鼓勵等。 而這也是女人與生俱來的權利, 利用生產后的失落感以撒嬌的形式索取丈夫的關懷, 不僅能夠重新因為寶寶而久違的愛, 還能夠被保證持久。

同時, 產后的和諧性☆禁☆愛也是很重要的。

要想找回從前的美好, 就需要新媽媽們暫時忘記自己已為人母的身份, 界定出寶寶的時間和屬于自己的時間, 幫助自己在不同的身份間進行轉換。

比如說做一些專門為自己設計的事情,

做個舒服的spa,穿上真絲睡衣在鏡子前隨音樂舞動。 你就會想起自己不僅僅是一個母親, 還是一個性☆禁☆感的女人。

而且如果新媽媽此時心里狀態還在調節中, 那么就需要向丈夫說清楚, 要互相的配合。 如果雙方的時間不充裕或者興趣不高, 也可以采取別的方式進行愛☆禁☆撫。

必要的時候, 要先將嬰兒喂飽, 并且讓他安心睡覺。 而且哺乳后的胸部不適感也會減少, 會有助于夫妻恩愛。

建議新媽媽們每兩周有一個晚上或者每三個月有一個周末, 把孩子托付給別人。 單獨和丈夫在一起。 不要因為暫時離開孩子而自責, 因為沒有人會要求新媽媽要為孩子犧牲一切, 尤其是愛情。

新媽媽在有了寶寶之后,

維系愛情就遠遠成為比贏得愛情更困難的一件事情, 因此新媽媽們必須投入雙份的努力和關注。

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