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7個時間段不宜愛愛 勉強行房得不償失

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情到濃時, 翻云覆雨, 是一種身心的享受, 但是, 為了性而性, 勉強行房, 不僅影響夫妻感情, 更會危害健康!以下7個時間段, 不宜“性起”, 更不宜“逞性”而行!

有時候男女之事只憑興致, 卻不知道, 有一些‘危險時段’如是勉強行事, 反而會給伴侶帶來困擾, 造成感情不合, 下面就一起看看有哪些時間段, 其實是不適合“性起”的?

一、半夜11點并不是個好時機

一項針對女性的調查發現, 對于大部分的妻子來說, 丈夫遲遲不肯上床睡覺, 或是到了她睡意惺忪時提出要“溫存一番”, 都會引起妻子強烈的反感。 因此半夜十一二點對很多妻子而言, 并不是個性☆禁☆愛好時機。 調查顯示, 有46%的女性提出, 自己時不時地會拒絕丈夫的性需求, 僅僅因為“對方提得不是時候”。

導致“性不在焉”的原因有很多。 比如, 人在情緒不佳時, 性☆禁☆欲容易暫時減退。 假若愛人勉強應付, 非但激不起快感, 還容易導致性冷漠,

損害夫妻感情。 “尤其是女方勞累卻要勉強應付, 極易出現對性☆禁☆生☆禁☆活的反感, 久而久之就可能形成性冷淡或性厭惡等。 ”要解決這樣的性不協調, 一方面妻子要主動和丈夫溝通, 說明自己的勞累, 還可以直接告訴對方“如果你早些上床, 一定會有更充分的時間纏綿”。 另一方面, 可以將性☆禁☆愛安排在不繁忙的周末, 免去妻子的顧慮。

二、吃得太飽時不宜進行交歡

吃飽之后, 胃腸消化、吸收食物需要能量, 于是血液在胃腸的供應增加, 而身體其他部位血液的供應量也會相應減少, 這會影響男性勃起和正常的性☆禁☆感受能力。 此外, 如果在就餐過程中大量飲酒, 多數女性與部分男性會出現性☆禁☆欲下降的情況, 這也不利于進行性☆禁☆生☆禁☆活。

美國性健康專家奧斯卡·麥克亨瑞指出, 對男性來說, 性☆禁☆愛時要保持堅挺、持久的勃起, 消耗極大, 需要多器官配合。 其中, 睪丸激素非常重要, 能喚起男性性☆禁☆欲, 幫助完成勃起。 而一頓油膩、不健康的飲食, 會極大地抑制睪丸激素的分泌。 尤其是那種連上5道主菜的正規西餐, 油量之大令人咋舌, 很可能成為性☆禁☆愛殺手。 但性☆禁☆愛前, 適當吃些碳水化合物卻有助于提高性☆禁☆愛質量。 因為它能迅速補充能量, 保持持久勃起。 因此, 性☆禁☆愛前不妨吃些烤面包或土豆。 偏愛肉食的人, 也可以適量吃點動物肝臟、魚類或貝殼類食物, 但不要吃高脂肪高熱量的牛肉和豬肉。

專家建議, 中國人在性☆禁☆愛前可選擇蝦、海參等有助提高性☆禁☆欲的食物。

黑木耳、山藥等健脾補腎的食物也是不錯的選擇。 吃完飯后, 身體會有些疲憊, 此時可能影響性☆禁☆愛質量。 因此, 建議最好在飯后1個半小時左右, 再和伴侶享受魚水之歡。

三、大量飲酒后不宜做☆禁☆愛

如果在就餐過程中大量飲酒, 多數女性與部分男性會出現性☆禁☆欲下降。 而且, 飲酒后, 人處于短暫的興奮狀態, 性☆禁☆生☆禁☆活時易出現過分激動或粗野魯莽的行為, 節奏加快、精力過分集中也易導致早泄。 酒精對心臟、肝臟、神經等多器官的損害, 加上性☆禁☆生☆禁☆活時神經系統高度興奮, 性☆禁☆器官廣泛充血, 更會加重器官損傷。 另外, 酒精可以導致精子發育異常, 影響精子的活力和形態, 對生育不利。 更重要的是, 長期酒足飯飽后過性☆禁☆生☆禁☆活, 不僅降低性☆禁☆生☆禁☆活的成功率和滿意度,

還可能挫傷夫妻感情, 使伴侶產生性厭倦感。

四、大悲大喜時亦不適合親熱

保持和諧美滿的性☆禁☆生☆禁☆活非常必要, 但安全過好性☆禁☆生☆禁☆活更加重要。 人體受到足夠強的刺激后, 往往會有神經沖動的快速釋放、肌肉收縮及腺體分泌增加等, 具體表現為心跳加快、血壓升高、頭痛。 而性☆禁☆生☆禁☆活本身就是一個神經興奮刺激的過程, 如果在已經很興奮的情況下再去享受性☆禁☆愛, 尤其對中老年男性來說, 恐怕就會進一步加快和增高心跳、血壓, 甚至可能超過他們身體的耐受限度。 輕者出現心慌、頭暈等不適, 重者可能引發心腦血管意外, 甚至危及到生命安全。

而且現代醫學證明, 交感神經的過度興奮及腎上腺素的刺激是高血壓、冠心病、心動過速等疾病的重要發病因素。

所以, 無論平時身體條件怎么樣, 為了安全起見, 中老年男性情緒過于興奮時, 最好還是回避性☆禁☆愛。 而且, 人到中年, 正是事業的高峰期, 很多人可能會遇到升職、加薪、職稱晉級、論文獲獎等令人興奮的事, 這些都會使身體處在極度亢奮的狀態。 此時, 就更不能過性☆禁☆生☆禁☆活了, 另外, 對中老年人來說, 如家庭慘變、巨額財產喪失等情緒激動時刻, 也不宜性☆禁☆愛。 情緒激動會使血中兒茶酚胺含量增加, 此時過性☆禁☆生☆禁☆活會增加心臟疾病的發病幾率。

專家提醒, 中老年夫妻應該認識到興奮對性☆禁☆生☆禁☆活的負面作用, 努力穩定情緒, 讓自己冷靜下來。 配偶也有義務幫助對方, 通過聊天、散步等方式轉移、穩定其情緒。

五、憋尿時最好不要做☆禁☆愛

臨床研究發現,在部分勃起功能欠佳的老年男性中,適當憋尿可以改善勃起功能。這可能是因為尿液充盈對膀胱有一定刺激作用。但勃起功能正常的人,則不建議也沒有必要刻意憋尿。而且強忍,還可能有副作用。

男性外生☆禁☆殖☆禁☆器身兼二職,一是排出尿液,二是排出精液。兩種機能由一個閥門控制,要么打開閥門,讓尿液排出;要么關上閥門讓精液排出。平時,這個出口只負責尿液排出,并無矛盾,但性興奮時,如果膀胱內有尿液,就存在讓哪一個先排出的問題。如果忍尿行房事,充盈的膀胱壓迫充血的生☆禁☆殖☆禁☆器周邊臟器,易誘發前列腺疾病。此外,性☆禁☆生☆禁☆活時如有便意,也會分散注意力,影響性☆禁☆生☆禁☆活質量。因此性☆禁☆愛前最好排空兩便。

六、剛洗完熱水澡不宜立即過性☆禁☆生☆禁☆活

有些人覺得,洗完熱水澡、放松一下,更有利于性☆禁☆愛。但專家指出,洗完熱水澡,至少要隔半小時才能享受性☆禁☆生☆禁☆活。人體是一個極為敏感的生理系統,對溫度的反應非常靈敏,哪怕只是0.1℃的微妙變化,都能引起體內各種激素的成倍改變,更能促使神經元細胞發射的電頻信號時強時弱。一般,溫度超過33℃時,皮膚的感應度就開始下降。很多人會出現皮膚潮紅,略有麻木的感覺。而我們常說的熱水澡,多是指水溫在38℃—40℃,用手試一下,略有點燙,這當然會使觸覺下降。

專家建議,在性☆禁☆生☆禁☆活前應盡量避免洗熱水澡,沖個涼就可以,且水溫在35℃左右為宜。溫水浴能起到鎮靜神經、減輕心血管負擔的作用,對高血壓、神經衰弱、失眠、皮膚瘙癢等有良好的療效。如果確實要洗熱水澡,那就建議半小時后再過性☆禁☆生☆禁☆活,這樣皮膚溫度基本能恢復正常,皮膚也不再那么潮濕,對性☆禁☆欲也就沒什么負面影響了。

七、周圍環境不夠私密時

很多夫妻都會遇到性☆禁☆生☆禁☆活被打斷的尷尬,除了孩子吵鬧,還包括朋友來訪、電話干擾。雖然這不至于造成器質性傷害,但會在性心理上投下陰影。性除了是一種生理活動外,更是一種心理活動。美好甜蜜的性☆禁☆生☆禁☆活被屢屢打斷后,人難免會產生一種懊惱、煩躁的心理。時間長了,還可能形成一種條件反射,即每次興致來臨之際,就會擔心那些騷擾將不期而至,結果在心里留下一個疙瘩,在以后的性☆禁☆生☆禁☆活中不能全身心投入。

為防止這種尷尬,夫妻過性☆禁☆生☆禁☆活最好能選擇合適的時間,如可在孩子平常不哭的時候或孩子不在家的時候。這期間還應拔掉電話線或關掉手機、調成靜音等。當然,萬一被不期而遇的騷擾打斷,也不要惱火,而應互相安慰;若有條件可稍后從頭開始,如果實在沒有情緒,那就協商一個時間再繼續。

晚間19:00時到21:00時,是夜間活動的黃金時段,也是性☆禁☆愛“好時段”。此時雙方思路清晰,經過短暫休息,體力較充沛,最適合纏綿悱惻的“性☆禁☆愛大餐”。夫妻都能從完整、充分的前☆禁☆戲后戲中,獲得滿足。下午17時—19時,表達能力最強,耳朵最容易接受和滿足于甜言蜜語。如果你覺得和伴侶感情疏離,不妨把握好這一時段。下班到家,別忙著吃飯,而是將伴侶擁入懷中,在他/她耳邊訴說你的思念,熱烈地接吻,任憑激情燃燒。晚上21時—23時,多數人準備睡覺。且時間越晚,倦乏感越強。此時適合快速性☆禁☆愛,但需要妻子提前做好“預熱”,才不至于出現完全配合丈夫的尷尬。性☆禁☆愛后,兩人可以擁著說說話,以彌補前☆禁☆戲較短的遺憾。

醒各位,性☆禁☆愛應該是“隨心所欲”的事。周末可以多留些時間給伴侶,把工作、壓力都拋在腦后。夫妻倆可以賴會兒床,用親吻喚醒伴侶,然后好好享受親密時光。

五、憋尿時最好不要做☆禁☆愛

臨床研究發現,在部分勃起功能欠佳的老年男性中,適當憋尿可以改善勃起功能。這可能是因為尿液充盈對膀胱有一定刺激作用。但勃起功能正常的人,則不建議也沒有必要刻意憋尿。而且強忍,還可能有副作用。

男性外生☆禁☆殖☆禁☆器身兼二職,一是排出尿液,二是排出精液。兩種機能由一個閥門控制,要么打開閥門,讓尿液排出;要么關上閥門讓精液排出。平時,這個出口只負責尿液排出,并無矛盾,但性興奮時,如果膀胱內有尿液,就存在讓哪一個先排出的問題。如果忍尿行房事,充盈的膀胱壓迫充血的生☆禁☆殖☆禁☆器周邊臟器,易誘發前列腺疾病。此外,性☆禁☆生☆禁☆活時如有便意,也會分散注意力,影響性☆禁☆生☆禁☆活質量。因此性☆禁☆愛前最好排空兩便。

六、剛洗完熱水澡不宜立即過性☆禁☆生☆禁☆活

有些人覺得,洗完熱水澡、放松一下,更有利于性☆禁☆愛。但專家指出,洗完熱水澡,至少要隔半小時才能享受性☆禁☆生☆禁☆活。人體是一個極為敏感的生理系統,對溫度的反應非常靈敏,哪怕只是0.1℃的微妙變化,都能引起體內各種激素的成倍改變,更能促使神經元細胞發射的電頻信號時強時弱。一般,溫度超過33℃時,皮膚的感應度就開始下降。很多人會出現皮膚潮紅,略有麻木的感覺。而我們常說的熱水澡,多是指水溫在38℃—40℃,用手試一下,略有點燙,這當然會使觸覺下降。

專家建議,在性☆禁☆生☆禁☆活前應盡量避免洗熱水澡,沖個涼就可以,且水溫在35℃左右為宜。溫水浴能起到鎮靜神經、減輕心血管負擔的作用,對高血壓、神經衰弱、失眠、皮膚瘙癢等有良好的療效。如果確實要洗熱水澡,那就建議半小時后再過性☆禁☆生☆禁☆活,這樣皮膚溫度基本能恢復正常,皮膚也不再那么潮濕,對性☆禁☆欲也就沒什么負面影響了。

七、周圍環境不夠私密時

很多夫妻都會遇到性☆禁☆生☆禁☆活被打斷的尷尬,除了孩子吵鬧,還包括朋友來訪、電話干擾。雖然這不至于造成器質性傷害,但會在性心理上投下陰影。性除了是一種生理活動外,更是一種心理活動。美好甜蜜的性☆禁☆生☆禁☆活被屢屢打斷后,人難免會產生一種懊惱、煩躁的心理。時間長了,還可能形成一種條件反射,即每次興致來臨之際,就會擔心那些騷擾將不期而至,結果在心里留下一個疙瘩,在以后的性☆禁☆生☆禁☆活中不能全身心投入。

為防止這種尷尬,夫妻過性☆禁☆生☆禁☆活最好能選擇合適的時間,如可在孩子平常不哭的時候或孩子不在家的時候。這期間還應拔掉電話線或關掉手機、調成靜音等。當然,萬一被不期而遇的騷擾打斷,也不要惱火,而應互相安慰;若有條件可稍后從頭開始,如果實在沒有情緒,那就協商一個時間再繼續。

晚間19:00時到21:00時,是夜間活動的黃金時段,也是性☆禁☆愛“好時段”。此時雙方思路清晰,經過短暫休息,體力較充沛,最適合纏綿悱惻的“性☆禁☆愛大餐”。夫妻都能從完整、充分的前☆禁☆戲后戲中,獲得滿足。下午17時—19時,表達能力最強,耳朵最容易接受和滿足于甜言蜜語。如果你覺得和伴侶感情疏離,不妨把握好這一時段。下班到家,別忙著吃飯,而是將伴侶擁入懷中,在他/她耳邊訴說你的思念,熱烈地接吻,任憑激情燃燒。晚上21時—23時,多數人準備睡覺。且時間越晚,倦乏感越強。此時適合快速性☆禁☆愛,但需要妻子提前做好“預熱”,才不至于出現完全配合丈夫的尷尬。性☆禁☆愛后,兩人可以擁著說說話,以彌補前☆禁☆戲較短的遺憾。

醒各位,性☆禁☆愛應該是“隨心所欲”的事。周末可以多留些時間給伴侶,把工作、壓力都拋在腦后。夫妻倆可以賴會兒床,用親吻喚醒伴侶,然后好好享受親密時光。

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