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生完寶寶別放松 六件事別忘做

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孕婦好不容易完成了分娩,當婷婷從產房里出來后,她的心情非常激動,當然家人也很高興。當家人正在為婷婷設計怎樣好好放松的時候,醫生卻叮囑他們,如果想要保證產后的媽媽能夠更好的恢復,在產后的第一天有6件事需要準媽及時處理的。

相關數據顯示我國產婦有6%左右因胎盤前置、過多羊水、產程過長、巨大兒等原因會引起產后出血。如果發生了子宮收縮乏力、胎盤、胎膜等殘留情況,軟產道的裂傷、胎盤,新媽咪很有可能會產后無法止血。

準媽咪在正常情況下仍會在分娩結束一小時左右出很多血,

這是子宮中沒有排凈粘液、余血和其它組織。當然,顏色也會隨著出血量減少由剛開始的暗紅色,逐漸變成了粉紅色,最后會變成褐色。出血的時間大概在產后會持續40天左右。

在產后第一天,新媽咪要做的就是觀察出血量是否有減少,然后準備一些一次性短褲和產婦用衛生巾,每天定時更換、保持潔凈。 生孩子是一件艱難的事情,不僅肉體上遭受了折磨,精神也受到了拉鋸。新媽咪在整個分娩過程中幾乎都會耗盡體力,以確保體力的恢復,所以第一天最重要的是休息。在生產后孕媽咪的第一件事就是打電話、發微博、發信息向親友們報喜,只能感嘆這些新媽咪都很牛。

在開始為寶寶奶之前時需要提醒一下準媽咪的是一定要好好休息一下。

因為給寶寶喂奶后大概每隔3—4個小時就要進行哺乳,同時寶寶哭鬧時媽媽就更沒有時間休息,不斷的給寶寶換尿布,所以準媽媽們應爭取時間休息。

實行母乳的孕媽媽們,應盡快哺乳,樣不僅有利于寶寶的健康發育,對新媽咪日后的哺乳工作也有好處。當第一次給寶寶喂奶時,新媽媽們大腦會神經反射發出分泌乳汁增加的信號,增加了乳汁,準媽咪也就不用再面臨無奶水的尷尬。新媽咪在這個時候要多吃一些花生煲豬蹄、魚湯等增加乳汁分泌的食物。另外,在產后第一天新媽咪帶有少量粘稠黃色的乳汁,這就是初乳。初乳中有大量的抗體,從而嬰兒才不會受到細菌的侵害,

所以為減少新生兒疾病的發生,應盡可能地給嬰兒喂初乳,這是奶粉所無法替代的。

不論是順產還是剖腹,產后第一次入廁都將是個十分艱難地過程。若要避免新媽咪們尿路感染等并發癥,需在產后的8小時內進行排小便,大便則是分娩的數天后。新媽咪可蹲式排尿,這樣尿液就不會流經傷口,如不出小便,可用溫水輕輕流過尿道口,幫助放松,刺激小便;小便后應用溫水清洗尿道口。分娩之后有很多新媽咪一點胃口都沒有。但這個時期新媽咪的身體是正急需補充營養。哪怕什么不想吃,也要喝點水,否則極有可能會造成產后脫水。

有的老認為產后的新媽咪一個月都不能洗澡,這個觀點現在已經流傳的不廣。

產后新媽咪體虛,應保證身體的清潔才能更好預防各種感染。

在產后新媽咪的出汗量增多,初醒和睡眠的時間會變得更多,有時甚至會把內衣都浸濕。新媽咪在這個時候更應該多更換床單和內衣的次數,整個居室要通風,如果不讓新鮮空氣進入室內,產婦在空氣污濁的室內會增加呼吸道感染的機會。

總結:孕媽媽們一定不能在生產后就對自己的身體不在乎,便開始做一些對自己身體不利的事情。生產后的新媽們以上所說的六件事是不能做的,對于很多異常的癥狀也不用慌忙,這都是正常的,只要新媽們正常生活,積極恢復身體即可。

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