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玫瑰茶可刺激女性荷爾蒙分泌

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2014-08-14 2036
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研究發現, 玫瑰香味可以起到刺激女性分泌荷爾蒙, 提高女性荷爾蒙濃度的作用。 另外, 玫瑰花還有美容養顏, 延緩衰老的作用。 在所有的荷爾蒙當中, 對于女性影響最大就是女性荷爾蒙。 它不僅在孕育新生命及維持母體健康中不可缺少, 其濃度還決定女性的青春。 女性荷爾蒙濃度高的女性比荷爾蒙濃度低的同齡女性看起來更年輕, 生理機能也更健康。 相反, 當女性荷爾蒙缺乏時, 則會出現失眠頭痛、煩躁胸悶、月經不調以及皮膚衰老等癥狀。

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玫瑰的香氣可以調整女性內分泌系統

玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K, 以及單寧酸, 玫瑰的香氣可以刺激女性荷爾蒙的分泌, 提高女性荷爾蒙濃度, 起到解除壓力、安定神經的助眠作用, 并可以調整女性內分泌系統, 延緩衰老、緩和更年期障礙。 此外對修護皮膚、消炎也有良好的效果。 不管是用玫瑰花瓣泡澡還是飲玫瑰茶, 或是使用玫瑰原料的化妝品, 都可以得到很好的效果。

精選玫瑰花食譜

(一)洛神玫瑰花茶

材料:洛神花2枚、玫瑰花4枚、冰糖5顆。

制作過程:

1.洛神花, 玫瑰花放在漏網上沖洗干凈

2.所有材料放入茶壺, 用300ml, 90℃左右開水沖泡, 燜5分鐘即可飲用。

(二)三味養顏茶

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材料:干玫瑰花7-8粒, 大棗5顆, 枸杞子7-8粒, 綠茶適量。

制作過程:

1.將所有材料用約40度溫水洗凈后放入茶壺。

2.沖入80度的水。

3.待所有材料舒緩開即可飲用。


玫瑰花茶有美容養顏, 延緩衰老的作用

(三)玫瑰花粥

材料:粳米100克、玫瑰花20克、櫻桃10克、白砂糖30克。

制作過程:

1.將未全開的玫瑰花采下, 輕輕的摘下花瓣, 用冷水漂洗干凈。

2.粳米淘洗干凈, 用冷水浸泡半小時, 撈出, 瀝干水分。

3.鍋中加入約1000毫升冷水, 將粳米放入先用旺火燒沸, 然后用小火熬煮成粥。

4.粥內放入玫瑰花瓣、櫻桃、白糖, 再煮5分鐘, 即可盛起食用。

(四)玫瑰浸香木耳

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材料:玫瑰花瓣、芹菜、黑木耳、香醋、鹽、雞精、香油。

制作過程:

1.將黑木耳泡發洗凈撕成小瓣, 玫瑰花瓣用淡鹽水泡洗凈, 芹菜洗凈切段。

2.鍋內放少許茶油, 煸香芹菜段, 放入黑木耳, 加少許水, 放入鹽, 雞精調味。 最后放少許香醋, 即可。

4.將炒熟的菜放涼, 加入玫瑰花瓣拌勻, 淋少許香油即可食之。

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