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警惕影響男人當爹的4大因素

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2014-08-14 3608


頻繁使用手機

手機的高頻微波會造成精子數量銳減、精子活力下降等。故育齡男子使用手機要注意自我保護,身邊有普通電話時盡量不用手機,用手機打電話盡量長話短說。多食用一些富含優質蛋白、磷脂以及B族維生素的食品,以增強抗輻射的能力,保護生殖器官的功能。


泡氧吧

近年來,吸氧作為一種新的保健手段在我國一些城市流行開來,不少人以泡氧吧為時尚。對此,專家告誡:健康人,特別是育齡男子切勿趕此時髦。吸入超過生理需要的氧氣,會累及睪丸以及精細胞的代謝。


燭光晚餐

在燭光下進餐,情調與氣氛是有了,但可能給身體帶來某些危害。蠟燭特別是帶香味的蠟燭,會釋放出鉛、汞等有害微粒。鉛,可妨礙睪丸合成雄性激素及精子的生成。汞,則使你的性欲減退,或致陰莖勃起不堅,進而誘發不育癥。


洗桑拿

桑拿浴可使人消除疲勞,且具有祛病健身的功效,不少人樂于此道。然 而,專家提醒:正是桑拿浴成了部分青年不育癥的元兇。精子生于睪丸內,對溫度的要求比較嚴格,必須在34℃-35℃的恒溫條件下才能正常發育,而桑拿浴房內的溫度大大高出這個標準。因此,尚未生育的男青年,進桑拿浴只宜偶爾為之,經常光顧恐怕會因小失大。
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