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坐月子還是要按照傳統規定來做嗎?

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2014-08-14 1178

很多傳統觀念都已經是幾十年前的事情了,對于現在的生活條件來說,早已經發生了翻天覆地的變化。那么,坐月子還是要按照傳統規定來做嗎?這個是需要按照具體的情況而定的,適當的時候也是要按照傳統的方式來,但是并不是按部就班的,可以適當的有一些變化。

新認識1

傳統觀念 不能出門,不可對著風吹,且門窗緊閉。

老理兒認同度 30%

現在多數家庭的住房條件都變好了,清潔的環境和清新的空氣對產婦和新生兒都非常重要,每天早晨開窗通風30分鐘,保證充分的空氣對流和充足的光照。外出不是禁忌,但要做好保暖措施,尤其是頭頸部圍圍巾,可預防“月子 病”。產褥期以休息為重,減少出門次數,避免勞累。

新認識2

傳統觀念 多躺多睡,減少活動。

老理兒認同度 30%

不管孕婦是自然生產還是選擇了剖宮產的方式,都不能夠出現太賴床的情況,在醫生說能夠下床走動的時候,就應該今早活動。樣有利于體形恢復,預防下肢血栓性靜脈炎、靜脈栓塞。一般來說,順產產后6小時、剖宮產后24小時下床適當活動,逐漸增加活動量,不長久站立、不下蹲、不過度用腹壓。順產從產后12小時起,剖宮產從產后48小時起,可接受專業的康復理療,有效促進子宮復舊,減少出血以及乳房泌乳。同時按照醫生指導,做產后保健操。

新認識3

傳統觀念 坐著哺乳時腰背、手臂、腳下用靠墊,避免過度用勁。

老理兒認同度 90%

一般的女性在坐月子的期間,都會出現腰酸、手腕酸疼等等,這是一種常見的問題,大家可以不用太擔心。因此一定要用靠墊在腰背、手臂或腳下枕靠,節省用力。最好的哺乳姿勢是側臥位,媽媽省力,寶寶也舒服。不哺乳時,應佩戴產婦專用的棉制胸罩,支托乳房,改善乳房血液循環,有助于恢復乳房形態。

新認識4

傳統觀念 不能刷牙,否則會“倒牙”,也不能洗臉。

老理兒認同度 0%

如果長期間不刷牙,就會出現口腔問題,到時候很快會出現滿口的細菌。因此,產后必須正常漱口刷牙,早晚各一次,只要溫水漱口、牙刷質地柔軟,既能保護牙齦,又不傷牙齒。每天早晚用溫水洗臉亦有益。

新認識5

傳統觀念 不能洗澡和洗頭。

老理兒認同度 0%

女性給寶寶喂奶屬于一件體力活,在這期間身體也是出于比較麻煩的狀態。產婦往往因此而汗濕內衣和胸罩,加之溢乳和會陰部惡露的污染,不洗澡反倒為細菌、病毒提供入侵和繁殖的途徑,導致感染。因此,產婦要注意清潔身體,勤換內衣。

專家評說 哺乳是“重體力活”,產婦往往因此而汗濕內衣和胸罩,加之溢乳和會陰部惡露的污染,不洗澡反倒為細菌、病毒提供入侵和繁殖的途徑,導致感染。因此,產婦要注意清潔身體,勤換內衣。

坐月子還是要按照傳統規定來做嗎?多數的長輩都會告訴你,坐月子的時候不要接觸水,那么就真的不洗澡了?專家認為產后最初幾天勤擦身。洗澡時采用熱水淋浴,不要洗盆浴,頭發洗完馬上擦干,并用吹風機吹干。除了用冷卻后的開水清潔剖宮產切口以外,其他部位的清潔都可用生水。

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