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寶寶過敏體質該如何添加輔食

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寶寶過敏癥狀

皮膚

有過敏癥狀的寶寶平時也會體現在皮膚上,一般為:皮膚干癢、手腳腫脹、嘴唇眼皮浮腫或出現蕁麻疹、砂紙狀皮疹。

體重

過敏癥狀還會干擾寶寶正常的發育和生長,當寶寶的體重出現停止增長,或是增長緩慢時,也有可能是因為身體有過敏癥狀所致。發現孩子手足浮腫,體重無增長,則可能與過敏癥有關。

呼吸道

過敏體質的寶寶在進食時,會出現呼吸道過敏癥狀,一般表現為:打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、眼睛充血、流淚或是咳嗽等。遇到此類現象,媽咪們要先停下喂食,先幫寶寶擦干凈鼻涕,

等孩子平緩些后再喂食。如果孩子癥狀嚴重則不宜再喂食,而是應該是改用其他食物。

過敏體質該如何添加輔食

時間

過敏寶寶添加輔食的時間,至少要等到孩子六個月以后才能添加。原因是六個月以后的嬰兒,有一定的抵抗力和免疫力,否則可導致因添加輔食不當而加重過敏不適。

環節

給有過敏癥狀的寶寶添加輔食時,父母要做好有關的飲食記錄,哪些食物寶寶能吃,哪些食物寶寶不能吃,父母要做到心中有數。父母最好是到有經驗的醫生處咨詢,排除一些寶寶不能吃的食物,以免出現父母不知情的情況之下將錯誤的食物喂給寶寶食用。

食材

因為過敏寶寶的特殊體質,他們吃的食材最好是新鮮的應季食材,

未成熟的瓜果和蔬菜都不宜給有過敏癥狀的寶寶食用。像生吃的海鮮類更不適合過敏體質的寶寶。制作時一定要清淡,少油脂,少放糖,過甜的食物也不適宜過敏體質寶寶。

寶寶過敏應該盡量用蒸煮的方式來做,這樣可以很大程度上減少對寶寶的刺激。由于寶寶過敏體質對攝入的食物有限制性,可能會造成營養不均衡的問題,父母要注意防止營養失調。

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