首頁 搜索 分類

斷奶的方法

您當前的位置:首頁 » 育兒 » 0-1歲
2014-08-14 3182

斷奶的正確做法

1、循序漸進,自然過渡

斷奶的時間和方式取決于很多因素,每個媽媽和寶寶對斷奶的感受都各不相同,選擇的方式也因人而異。如果你已作好了充分的準備,寶寶也可以適應非母乳喂養,那么斷奶的時機便已成熟。特別是加上客觀因素,如果媽媽一定要出差一段時間,那么很可能幾天就能完全斷奶了;如果媽媽上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就會斷掉。

2、減少對媽媽的依賴

斷奶前,要有意識地讓寶寶減少與媽媽的相處時間,增加爸爸或家人照料寶寶的時間,給寶寶一個心理上的適應過程。讓寶寶明白,爸爸或家人一樣會照顧他,逐漸減少對媽媽的依賴心理。這個時候就要充分發揮爸爸的作用,來幫助寶寶渡過“斷奶期”。

3、培養寶寶良好的行為習慣

在斷奶前后,媽媽要適當多抱一抱寶寶,多給他一些愛撫,但對于寶寶的無理要求,就不要輕易遷就了,不能因為斷奶的歉疚而讓寶寶養成壞習慣。

4、少吃母乳,多吃牛奶

開始斷奶時,可以每天都給寶寶喝一些配方奶,也可以喝新鮮的全脂牛奶,盡量多鼓勵寶寶多喝牛奶,但只要他想吃母乳,媽媽也不該拒絕他。媽媽也可以為寶寶做一些輔食的準備。

5、斷掉臨睡前的喂奶和夜奶

大多數的寶寶都有半夜吃奶和晚上睡前吃奶的習慣,這也是最難斷掉的,可以先斷掉夜奶,再斷臨睡前的奶。這時候需要爸爸或家人的積極配合。剛開始寶寶可能會鬧騰幾天,但只要堅持下來就會得到好轉的。另外,在斷奶期間媽媽依然要讓寶寶學習用杯子喝水和飲果汁,學習自己用小勺吃東西,鍛煉寶寶生活自理的能力。

斷奶的錯誤做法

(1)往奶頭上涂墨汁、辣椒水、萬金油之類的刺激物。對寶寶而言,這簡直就是殘忍的“酷刑”。這樣不僅不會讓寶寶對母乳產生反感而放棄母乳,反而會適得其反,寶寶不但嚇壞了,還會因恐懼而拒絕吃東西,從而影響了身體的健康。結果,母乳沒斷,倒把其他該吃的食物給斷了。

(2)突然斷奶,把寶寶送到娘家或婆家,幾天甚至好久不見寶寶。其實,斷奶并不需要母子分離,對寶寶的情感來說,媽媽的奶沒有了,可不能沒有媽媽呀!長時間的母子分離,會讓寶寶缺乏安全感,特別是對母乳依賴較強的寶寶,因看不到媽媽而產生焦慮情緒,不愿吃東西,不愿與人交往、煩躁不安,哭鬧劇烈,睡眠不好,甚至還會生病,消瘦。這樣不僅奶沒斷好,還影響了寶寶的身體和心理健康,實在得不償失。

(3)有的媽媽不喝湯水,還用毛巾勒住胸部,用膠布封住乳頭,想將奶水憋回去。這些所謂的“速效斷奶法”,顯然違背了生理規律,還很容易引起乳房脹痛。如果媽媽的奶太多,一時退不掉,可以口服些回奶藥,如乙烯雄酚,每次5毫克,每日3次口服(乙烯雌酚1毫克1片,一次要吃5片),若吃后感到惡心,可加服維生素B6,斷奶后媽媽若有不同程度的奶脹,可用吸奶器或人工將奶吸出,同時用生麥芽60克、生山楂30克水煎當茶飲,3-4天即可回奶,忌熱敷或按摩。

循序漸進三步斷奶法

嬰幼兒從吃母奶到吃飯有一個逐漸適應的過程,切忌“一刀切”,寶寶的斷奶實際上包括斷母乳、斷奶瓶和斷奶嘴三個階段,要循序漸進,逐步達到斷奶的目標。

3~4個月,逐漸斷母乳,用奶瓶

接受新餐具——奶瓶 讓寶寶接受奶瓶需要循序漸進,首先要將寶寶的進食時間分為早、中、晚三段,在中間的時段先進行嘗試。這時的寶寶較容易接受新鮮事物。可以先用奶瓶逗逗他,然后喂他吃幾口,使他熟悉奶瓶。接著在他情緒穩定的時候多用奶瓶給他喂食。這樣,讓寶寶可以在白天的時候接受奶瓶進食的方式,要上班的媽媽就可以放心地回到工作崗位上去了。寶寶也不會因為太大的改變而不安。當然傳統的方式也可以嘗試,比如在媽媽的乳頭上涂一些芥末或風油精,讓寶寶對媽媽的乳頭產生不良的條件發射,不過,這個方式可能會傷害寶寶的感情,媽媽的乳頭也會被辣到,不到萬不得已盡量不要使用這種方法。換個人給寶寶喂奶 先將母奶擠出保存在奶瓶里,到寶寶的正常進食時間時,由爸爸或是寶寶熟悉的其他人給他喂奶。開始,寶寶會因為不習慣而產生不快樂或恐慌的情緒,請喂奶人用親切的語言與他交流,小月份的寶寶比較容易接受新的事物,因此,只要有足夠的耐心,一般是可以以此來取代媽媽的喂養的。當然,也有一些寶寶會十分依賴媽媽,并且不容易妥協,那么,不要一味地勉強他,讓給媽媽來喂吧。不過,要注意姿勢的改變,提醒寶寶進食方式的變化。媽媽可以將寶寶放在大腿上,讓寶寶的頭朝外,用奶瓶給他喂食。在寶寶進食的時候,爸爸或家庭的其他成員可在一旁與寶寶交流,然后,在寶寶情緒愉悅的時候換人,讓他漸漸習慣新的進食方式。小提醒:在這個階段耐心和決心可是缺一不可的。寶寶會哭鬧甚至拒食,要有充分的思想準備喲。

6~7個月斷掉奶瓶

寶寶出生4個月之后,母奶及配方奶已不能滿足寶寶生長發育的需要,此時就要開始添加輔食。5~6個月開始長牙的寶寶需要吃黏稠一些的東西,像米糊、爛面條之類,可以幫助他建立較強的咀嚼能力。寶寶從喝液體的奶水,到進入半固體的蔬果泥,直到固態的食物的過程,其實也為斷奶做準備。此處所提到的斷奶,其實指的是斷奶瓶,也就是逐漸從奶瓶轉換成用杯子、湯匙、筷子來餵食。那么,奶瓶就不能滿足他的進食需要了。可是,對于寶寶來說,剛剛習慣了奶瓶,又要與他說再見,真是很不快樂喲,爸爸媽媽要好好為寶寶計劃一下:最理想的方法,水杯或碗=好吃的東西。 寶寶約5、6月時,可以自己拿住東西了。我們在給寶寶喝他喜歡的東西時,將它們裝在水杯或碗里面,比如甜甜的果汁、蜂蜜水等等,讓寶寶看見水杯或碗就能產生快樂的聯想,這樣,寶寶對水杯的好感會逐漸建立起來,再用水杯喂他吃東西他就不會抗拒了。讓寶寶自己拿。 寶寶一直在嘗試使用自己的小手,當他想拿起水杯時,請抓住這個機會。在寶寶的塑料水杯里放少量的水,讓寶寶可以輕易地拿起來,在他喝完杯中的水之后,可以讓他多拿一會兒杯子,這樣寶寶會很有成就感,并把用杯子喝水當成一個快樂的游戲,并進一步接受杯子成為進食的工具。可愛的杯子和碗。 讓寶寶用的杯子和碗首先應該是輕巧和牢固的,不過圖案和顏色也很重要。寶寶喜歡顏色鮮艷的東西,紅、黃、橙色等都容易吸引寶寶的注意力,如果杯壁上有一些小而可愛的圖案就更好了,寶寶會喜歡上新的進食工具的。當然,為了方便寶寶拿住,最好選擇雙耳杯或是有柄的碗,寶寶的小手雖然有不小的力量,但他的手指靈巧度還不高。像大人一樣地吃。 寶寶的模仿能力和模仿欲望都是很強的,所以,讓孩子和家人一起進食,有助于孩子接受新的進食方式。在寶寶拿著水杯和家人一起像模像樣地進食以后,寶寶會產生興趣,并逐漸知道,只有用大口杯或碗進食,才能像爸爸媽媽一樣地吃。而且,這對培養今后的進食習慣也是十分重要的。小提醒:抓住時機,更有成效。 在寶寶兩歲以前,還比較容易接受新的改變,可一旦他進入兩周歲,你就會發現,再讓他改掉生活上的某種習慣已經十分困難,所以,要想為寶寶斷奶,時機一定不容錯過。

兩歲之前,斷掉奶嘴

寶寶吸奶嘴,可能是因為需要從嘴巴的吸吮動作,來獲得一些滿足感與安全感。尤其當寶寶開始要從完全對父母依賴,進入到要學習自我獨立,所造成的分離焦慮,往往會讓他們吸吮需求密集,而且速度也會跟著加快。因此,在寶寶還沒有找到一種可以幫自己解除焦慮與壓力的方式時,我們其實也無須急著一定要他們戒除這個習慣,不妨是幫寶寶找出其它宣泄緊張的方式,才是根本之道唷!在兩歲以前,我們要幫他(她)戒掉奶嘴,以便更好地培養寶寶的獨立性格。 減少寶寶的無聊時間。 寶寶在無聊的時候,會特別依賴奶嘴。那么,就盡量不要讓他(她)無聊。增加與寶寶游戲的時間,讓他(她)的注意力轉移,寶寶對游戲的興趣足以讓他(她)放棄奶嘴。 讓小嘴巴動起來。 多跟寶寶說話,教他念兒歌,說單字,他(她)的小嘴巴動個不停,自然就減少了含奶嘴的時間了。 拿掉奶嘴再說話。 有的時候,寶寶會含著奶嘴跟你說話,這時,你一定要輕輕地幫寶寶拿掉奶嘴,并且告訴他(她),你含著奶嘴我就聽不清你說話了,這樣寶寶就知道了,不能一直含著奶嘴。轉移注意力。 寶寶哭鬧的時候,我們有時會主動將奶嘴放在他(她)的嘴里,希望停止他(她)的叫喊。可是,如果希望幫助寶寶戒掉奶嘴,就不要這么做了。寶寶哭鬧的時候,陪他(她)玩個游戲吧,可以轉移他(她)的注意力。并讓寶寶知道別的東西也可以讓他(她)愉悅。 小提醒:盡量別讓寶寶養成含著奶嘴入睡的習慣。 如果含著奶嘴入睡以后,奶嘴掉落了,就不要再給他(她)含回去,用你溫柔的語言哄哄他(她)吧。

給寶寶斷奶的十大招術

如何給寶寶斷奶呢?斷奶其實還真不是件容易的事情,寶寶已經吃習慣了母乳,要是在吃母乳其間沒有喝過配方奶粉或者其他輔食的話,斷奶更是難上加難了。那么,今天在這里就專門為各位媽媽們介紹一下斷奶的方法,希望對媽媽們有所幫助哦。

斷奶第1招 在寶寶醒來前先起床并梳妝完畢,讓他沒有機會或忘了爬到床上找媽媽。

斷奶第2招 改變平時的生活作息,例如在寶寶通常要喝奶的時間,嘗試帶寶寶外出。

斷奶第3招 當寶寶半夜醒來要喝奶時,由爸爸或其他家人照料。

斷奶第4招 改由爸爸或其他家人喂寶寶配方奶,或能替代母乳的輔食或飲料。

斷奶第5招 不要期盼在短時間內斷奶成功,給寶寶一段適應的時間,讓他慢慢學習接受。

斷奶第6招 可以試著和寶寶溝通,并借機贊美其他已經斷奶的大寶寶,告訴他“你也長大了!不用再喝媽媽的奶水了!”如果因為生病而暫停哺乳,也可以告訴寶寶,讓他知道不能繼續喝母乳的真正原因,避免讓他認為是媽媽不愛他,才不讓他吃奶的。

斷奶第7招 逐漸減少睡前哺乳的時間,只要吃夠即停止,并利用講故事、唱歌等方式,轉移寶寶的注意力。

斷奶第8招 不要長時間哺乳,可以利用交換條件的方式,縮短他吸乳的時間。

斷奶第9招 利用新奇的食物,不管是點心或飲料,分散寶寶吸母乳的注意力。

斷奶第10招 帶寶寶外出時,不要穿著容易哺乳的衣服,也盡量避免在他面前換衣服。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索