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撫摸胎教

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什么是撫摸胎教
撫摸胎教的最佳時間
撫摩胎教的要點
怎樣進行撫摸胎教
撫摸胎教有哪些方法
撫摸胎教的好處
撫摸胎教的注意事項
什么是撫摸胎教

撫摸胎教是指有意識、有規律、有計劃的撫摸,

以刺激胎兒的感官。

醫學研究表明, 胎兒體內絕大部份細胞已具有接受信息的能力, 并且通過觸覺神經來感受體外的刺激, 而且反應漸漸靈敏。 父母可以通過適當地對胎兒進行愛☆禁☆撫和拍 打等動作刺激, 配合聲音與子宮中的胎兒溝通信息。 這樣做可以使胎兒有一種安全感, 又能激發胎兒運動積極性;既能促進胎兒健康成長, 使孩子感到舒服和愉快。 另外, 通過對胎兒的撫摸, 既溝通了母兒之 間的信息, 同時也交流了彼此的感情。 在母腹中經常被父母撫摸做體操和游戲的足月兒, 出生后翻身抓爬握坐的各種動作均較未進行過訓練的要早,
出生后肌肉活力 較強。
撫摸胎教的最佳時間

孕婦每晚睡覺前進行撫摸胎教最好。 首先排空膀胱, 平臥床上, 放松腹部, 用雙手由上至下, 從右向左, 輕輕地撫摩胎兒, 就像在撫摩出生后的嬰兒那樣, 每次持續5分鐘~10分鐘。 但應注意手活動要輕柔, 切忌粗暴。

撫摩胎教的要點

寧靜是指孕媽媽本身的寧靜, 即不急躁、不郁悶、情緒穩定、心情愉悅等精神狀態。 孕媽媽情緒不安不僅影響胎寶寶的體重, 也會影響胎寶寶的智商。

早期妊娠到孕媽媽的胎教、情緒和心理素質是最大的關鍵因素。 孕媽媽正常的有節律的心音是胎寶寶最動聽的音樂, 孕媽媽規律的腸蠕動聲音也會給胎寶寶一穩定的感覺, 處在良好的子宮內環境之中,
使胎寶寶得到良好的生長發育。 而這一切是孕媽媽在寧靜的心態下, 才會達到的。
怎樣進行撫摸胎教

對胎兒進行按摩時, 孕婦仰躺在床上, 全身盡量放松, 在腹部松弛的情況下, 來回撫摸胎兒, 具體做法是:用一個手指輕輕按一下再抬起。 開始時, 有的胎兒能立即 作出反應, 有的則要過一陣, 甚至幾天后再做時才有反應。 如果此時胎兒不高興, 他會用力掙脫或蹬腿反對, 碰到這種情況, 就應馬上停止。 過幾天, 胎兒對母親的 手法習慣了, 母親手一按壓撫摸, 胎兒就會主動迎去。 到6~7個月, 母親已能分辨出胎兒的頭和脊, 這時就可以輕輕推著胎兒在子宮中“散步”了, 胎兒如果“發 脾氣”, 用力頓足, 或者“撒嬌”, 身體來回扭動時, 母親可以用愛☆禁☆撫的動作來安慰胎兒,

而胎兒過一會兒也會以輕柔的蠕動來感謝母親的關心。 這時, 還應配合輕 松的樂曲。 此外, 還可以給7個月以后的胎兒光刺激。 用手電貼緊肚皮一閃一滅的照射, 透過肚皮和子宮壁的微弱光亮, 可使胎兒獲得一點光亮, 促使他眼球轉動, 并促進視覺神經的發展。 生命的親昵, 也包括丈夫在內。 做丈夫的可以用手輕撫妻子的腹部, 同寶寶細語, 并告訴寶寶這是父親在撫摸。 丈夫要同妻子交換感受, 這樣能使父親更早地與未見 面的小寶寶建立聯系, 加深全家人的感情。

撫摸胎教有哪些方法

推動散步法
實施月份:懷孕6、7個月后, 當準媽媽可以在腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體時, 就可以增加推動散步的練習。

具體做法:準媽媽平躺在床上, 全身放松, 輕輕地來回撫摸、按壓、拍打腹部, 同時也可用手輕輕地推動胎兒, 讓胎兒在宮內“散散步、做做操”。
注意事項:此種練習應在醫生指導下進行, 以避免因用力不當或過度而造成腹部疼痛、子宮收縮, 甚至引發早產。 每次5~10分鐘, 動作要輕柔自然, 用力均勻適 當, 切忌粗暴。 如果胎兒用力來回扭動身體, 準媽媽應立即停止推動, 可用手輕輕撫摸腹部, 胎兒就會慢慢地平靜下來。
來回撫摸法
實施月份:懷孕3個月以后可以進行一些來回撫摸的練習。
具體做法:準媽媽在腹部完全松弛的情況下, 用手從上至下、從左至右, 來回撫摸。 心里可想象你雙手真的愛☆禁☆撫在可愛的小寶寶身上,
有一種喜悅和幸福感, 深情地默想:“小寶寶, 媽媽真愛你”“小寶寶真舒暢”等。
注意事項:撫摸時動作宜輕, 時間不宜過長, 每次2~5分鐘。
觸壓拍打法
實施月份:懷孕4個月以后, 在撫摸的基礎上可以進行輕輕地觸壓拍打練習。
具體做法:準媽媽平臥, 放松腹部, 先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸, 并用手指輕輕按下再抬起, 然后輕輕做一些按壓和拍打動作, 給胎兒以觸覺刺激。 一般堅持幾個星期后胎兒會有所反應, 如身體輕輕蠕動、手腳轉動等。
注意事項:開始時每次5分鐘, 等做出反應后, 每次5~10分鐘。 在按壓拍打胎兒時動作一定要輕柔, 準媽媽還應注意胎兒的反應, 如果感覺到胎兒用力掙扎或蹬腿, 表明他不喜歡, 應立即停止。
撫摸胎教的好處

1、撫摸胎教可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺,并通過觸覺神經感受體外的刺激,從而促進了胎寶寶大腦細胞的發育,加快胎寶寶的智力發展。
2、撫摸胎教還能激發起胎寶寶活動的積極性,促進運動神經的發育。經常受到撫摸的胎寶寶,對外界環境的反應也比較機敏,出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大運動發育都能明顯提前。
3、在進行撫摸胎教的過程中,不僅讓胎寶寶感受到父母的關愛,還能使準媽媽身心放松、精神愉快,也加深了一家人的感情。

撫摸胎教的注意事項

1.撫摸胎教應有規律性,每天2次,堅持在固定的時間進行,這樣胎寶寶才能心領神會地在此時間里做出反應。

2.撫摸胎寶寶之前,孕媽媽應排空小便。
3.撫摸胎寶寶時,孕媽媽避免情緒不佳,應保持穩定、輕松、愉快、平和的心態。
4.進行撫摸胎教時,室內環境要舒適,空氣新鮮,溫度適宜。
5.進行撫摸胎教時,如能配合對話胎教和音樂胎教等方法,效果會更佳。
6.一般在孕早期以及臨近預產期不宜進行撫摸胎教。

撫摸胎教的好處

1、撫摸胎教可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺,并通過觸覺神經感受體外的刺激,從而促進了胎寶寶大腦細胞的發育,加快胎寶寶的智力發展。
2、撫摸胎教還能激發起胎寶寶活動的積極性,促進運動神經的發育。經常受到撫摸的胎寶寶,對外界環境的反應也比較機敏,出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大運動發育都能明顯提前。
3、在進行撫摸胎教的過程中,不僅讓胎寶寶感受到父母的關愛,還能使準媽媽身心放松、精神愉快,也加深了一家人的感情。

撫摸胎教的注意事項

1.撫摸胎教應有規律性,每天2次,堅持在固定的時間進行,這樣胎寶寶才能心領神會地在此時間里做出反應。

2.撫摸胎寶寶之前,孕媽媽應排空小便。
3.撫摸胎寶寶時,孕媽媽避免情緒不佳,應保持穩定、輕松、愉快、平和的心態。
4.進行撫摸胎教時,室內環境要舒適,空氣新鮮,溫度適宜。
5.進行撫摸胎教時,如能配合對話胎教和音樂胎教等方法,效果會更佳。
6.一般在孕早期以及臨近預產期不宜進行撫摸胎教。
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