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懷孕29周

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2014-08-14 2151
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懷孕29周

你的小寶寶跟你見面的時間又近了一些, 你的大肚子引來眾多羨慕眼光的時候, 一定感覺很幸福吧。

這一周里, 你將繼續感受寶寶快速長大帶給你的驚喜, 雖然伴隨著這些驚喜的還有一些小麻煩, 但是這對于你這位無比堅強、無比幸福的媽媽來說, 都是可以克服的。 準爸爸也會更加呵護你, 陪著你給寶寶準備各種用品, 這些幸福的事情將是你一生中最美好的回憶哦。

重要提示

妊娠晚期不宜久站:長時間站立可使背部肌肉負擔過重, 造成腰肌疲勞而發生腰背痛, 故應避免久站。 可適當活動腰背部,

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增加脊柱的柔韌性可減輕腰痛。

懷孕29周胎兒圖片

本周寶寶發育繼續進行, 對外界的刺激反映也更為明顯, 寶寶的頭部隨著大腦的發育而增大。

現在胎兒頂臀長(坐高)約26~27厘米, 身長約38~43厘米, 體重約1200~1300克左右, 他的肌肉和肺正在繼續成熟, 胎兒皮下脂肪也初步形成, 看上去顯得圓潤了些, 不再象個小老頭了;手指甲也已經很清晰。 寶寶的大腦中正在生成著數十億神經元細胞。 為了容納大腦的發育, 寶寶的頭部也在增大。 寶寶這時大腦發育迅速, 頭也在增大, 聽覺系統也發育完成。 此時如果有光亮透過媽媽子宮壁照射進來,

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胎兒就會睜開眼睛并把頭轉向光源, 這說明胎兒的視覺發育已相當完善。

此時你可能有的變化 :

此時子宮底在臍上約7.6~10.2厘米處, 宮高約29厘米。 準媽媽的體重約增加了8.5~11.5公斤。 如果躺久了, 你可能會出現頭暈、心慌、出汗等癥狀, 這就是仰臥綜合癥, 出現這個癥狀的時候要改換左側臥位就可緩解了。

最后3個孕月, 大約有20%孕媽咪會發生鼻子通氣不暢或鼻出血的情況。 這種情況不一定是得了感冒, 大多是內分泌系統分泌的多種激素刺激鼻黏膜, 使鼻黏膜血管充血腫脹引起的。 一旦分娩, 鼻塞和鼻出血隨之消失, 不會留下后遺癥。

你要做的3件事情

1、預防衣原體病毒感染

衣原體是一種常見的性傳播疾病。 妊娠期間, 孕婦可在新生兒通過產道時將衣原體傳染給嬰兒, 這些新生兒中患衣原體感染的概率是20%~50%。 所以需要你檢查衣原體是否感染。

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可以去醫院做一個“快速診斷試驗”, 及時發現, 及時治愈。

2、準爸爸胎教讓寶寶更聰明

胎教一般針對母親而言, 而忽視了父親的作用。 其實, 誕生聰明健康的小寶寶在很大程度上取決于父親。 準爸爸要加油啦, 有時間多跟寶寶說說話, 告訴他你有多么愛他、多想見到他, 告訴他你每天的生活, 小寶寶都會聽得見的。

3、準媽媽宜適當吃粗糧

要選擇含纖維多的食物, 如粗糧、豆芽、韭菜、草莓、梅子、梨、等, 還要選擇含脂肪酸較多的食物, 如堅果等等。

你可能面臨的問題

■ 鼻子出血

準媽媽經常鼻出血是因為孕婦體內大量的雌激素使鼻粘膜腫脹, 局部毛細血管擴張充血, 易于破損出血。 另外上鼻中隔的前下方本來就血管豐富, 并且位置表淺易受損傷。

■ 妊娠搔癢癥

準媽媽因為生理狀況的改變, 皮膚會比較敏感, 容易發生, 同時懷孕后膽汁容易淤積,

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再加上干燥的天氣, 會使皮膚搔癢惡化。

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