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男人備孕須知 五種殺精藥物要遠離

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想要實現優生優育, 那么女性朋友要提升卵子的質量, 男性朋友要提升精子的質量, 缺一不可。 今天為大家介紹的是如何提升男人精子質量的問題。 影響精子質量的因素有很多, 下面為大家說說哪些藥物會直接影響到精子質量。

5種藥物影響精子質量

直接抑制生精子的藥物。 如二氯二酰二胺類, 是一種殺蟲藥物, 但它同時有抑制生精的作用;其他藥物, 如二硝基吡咯類、硝基呋喃類、抗癌用的烷化劑以及新近研究從棉籽中提取的棉酚等, 都有強力抑制睪丸生精功能的作用。

影響精子成熟的藥物。

如抗雄激素化合物甲基氯地孕酮醋酸脂以及氯代甘油類藥物的應用, 雖然對睪丸精子功能影響不大, 但這些藥物對睪丸生成的精子有直接作用, 使精子不能成熟而失去受精能力。

激素類藥物。 雌激素、孕激素及丙酸睪丸酮等藥物的應用, 可抑制腦下垂體促性腺激素分泌, 進而可抑制睪丸的生精功能。

影響射☆禁☆精的藥物。 如治理高血壓的呱乙啶、甲硫達嗪等藥物均可使服藥者射☆禁☆精量減少, 甚至不射☆禁☆精。 有些藥物可以抑制射☆禁☆精反射, 使之延遲射☆禁☆精, 例如安寧、氯丙咪嗪等。

殺滅精子的藥物。 許多外用藥物, 如表面活性劑、有機金屬化合物(醋酸苯汞等〕以及弱酸等, 有直接殺滅精子的作用。 若經常使用這類外用藥物治療女性生殖道疾病,

如陰☆禁☆道內塞藥等, 也必然會影響生育。

如何提高精子質量

保持適當的運動:運動不僅可以保持健康的體力, 還是有效的減壓方式。 壓力大的男人更可以考慮每天運動30-45分鐘。 要注意的是, 運動應以不引起疲勞為準, 應穿寬松的衣服, 有利于散熱。

定期體檢種疫苗:男性的免疫能力其實并不如女性可靠。 定期體檢不僅可以預防很多疾病, 接種疫苗則可以預防一些傳染病、特別是可能影響生殖健康的傳染病。

學會清潔自己:男性應該養成好的衛生生活習慣, 因為隱私部位有時更容易藏污納垢。 應每天對包皮、陰囊進行清洗;要避免持續兩小時以上的下列活動, 如穿緊身而透氣性差的褲子、泡熱水澡、洗桑拿、騎自行車、駕車、坐沙發等。

如果實在不可避免, 應每隔1小時“冷靜”幾分鐘。 脫離接觸放射性物質、高溫、汽車廢氣及農藥等環境。 如果想要孩子, 最好脫離此類環境半年后再做安排。

保證營養:男人通常存在營養過剩的問題, 不過為了健康生育, 男人應著重多攝入蔬菜水果和海產品, 并定期攝動物肝臟。

想要提升精子質量, 男性朋友們要遠離以上的殺精藥物, 這樣才能保證精子質量, 實現優生優育。

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