首頁 搜索 分類

男人要想精子長得好 避免4大惡習

您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期
2014-08-14 4349
赞助商链接

很多人只知道精子就跟蝌蚪差不多, 但實際上, 從生物學上來看, 每個精子都不一樣, 并且大部分的精子都是畸形, 這樣就嚴重影響受孕。 那么, 在日常生活中有什么辦法能提高精子質量呢?下面就為大家揭曉4大惡習易導致精子畸形, 備孕的爸媽一定要注意!

1、長期抽煙酗酒。

煙酒一直都是備孕人群的毒藥。 影響精子畸形的因素有很多, 其中不健康的生活方式是一大關鍵因素。 已有研究證實, 酗酒產生的酒精中毒可能損傷精子, 造成精子畸形率增高, 而香煙中的尼古丁也容易導致畸形精子發生率增高。

赞助商链接
值得注意的是, 吸煙還是導致弱精癥的一大源頭。

2、營養缺乏。

有些男人認為, 吃得多久能保證營養。 其實, 這個想法過于片面, 營養來自各種食物, 備孕男性不僅要吃得多, 而且還要吃得雜。 尤其是與精子產生和成熟相關的微量元素鋅、硒, 一旦缺乏, 就會使精子生成減少, 從而導致精子的畸形率升高。

3、溫度過高。

對于某些長期穿緊身內衣, 長期久坐(開車、騎車), 喜愛泡熱水澡的備孕男性來說, 體內溫度過高會影響精子的發育。 在精子成熟時期, 它適合的溫度是35~36℃, 當各種原因導致陰囊部溫度升高的時候, 都不利于精子發育。

4、生殖感染。

男女性的生殖健康是備孕的額基本前提。 較常見的影響精子畸形的感染主要有前列腺炎、精囊炎、尿道炎、睪丸炎、附睪炎等。

從醫學上看來, 精子只是跟懷孕有關, 并且不會印象到生育畸形, 也不會影響到下一代。

赞助商链接
但是備孕的爸媽們就要注意以上這4大惡習, 別成為懷孕的絆腳石。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索