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懷孕27周

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懷孕27周

現在的你身體負擔越來越重,會出現身體重心偏移。乳房脹痛等變化,準媽媽不必擔心,這些都是你現在應該出現的反應,準媽媽要安心度過這段時期。

隨著身體的日漸沉重,小寶寶的發育也會時時給你驚喜。他的好多本事會讓你興奮不已吧?準媽媽可以把這些驚喜記錄下來,從現在開始就為寶寶準備一份特別的禮物。

重要提示

從現在開始到分娩,準媽媽每天應該增加谷物和豆類的攝入量,學習有關分娩的知識,這時有些孕婦可能會出現分娩恐懼,這就需要準爸爸來安慰了!

懷孕27周胎兒圖片

到這周末,孕中期就結束了。27周的胎寶貝身長約38厘米,坐高約25厘米,體重已有900克左右了,身上覆蓋著的厚厚的膏狀胎脂還能防止小寶貝被臍帶纏住。通常男寶寶比女寶寶的個子要大一些。很多胎兒此時已經長出了頭發,眼睛也已經可以睜開和閉合了,同時有了比較原始的睡眠周期,有時也會將自己的大拇指放到小嘴里吸吮。

此時胎兒的聽覺得到了進一步的發展(完全形成是在孕8個月左右)。胎兒身體已經大得快碰到子宮壁了。母親的腹壁變得更薄,外界的各種聲音都可以傳達到胎兒的耳朵里。胎兒在子宮內開始會記憶聽到的聲音。胎兒的味覺開始形成,已經達到能夠分辨甜味或苦味的程度。胎兒在子宮內也已經形成嗅覺,掌握了尋找母乳的本領哦。

此時你可能有的變化 : 

現在母體負荷加重,身體重心 偏移。乳房脹痛的感覺加劇。

孕中期末,孕媽咪的子宮接近了肋緣,你的子宮約在肚臍上約7厘米處,宮高約27厘米。這會讓準媽媽覺得氣短,這是正常現象,不必擔心。

小寶貝的胎動有時會讓你吃驚,你的腹部可能會像波浪一樣地動起來。從現在開始,你最好有計劃的學習一些 關于分娩的知識、看些關于分娩的錄像,或是參加孕婦學習班學習分娩課程。這樣做有助于你更加了解自己、了解分娩,減輕產前的精神負擔。

你可能面臨的問題

■ 經常腰酸背痛

隨著肚子一天天隆起, 準媽媽站立時身體的重心一定要往后移才能保持平衡。這種長期采用背部往后仰的姿勢會使平常很難用得到的背部和腰部肌肉,因為突然加重的負擔而疲累酸疼 。

除此之外,黃體素使骨盆、關節、韌帶軟化松弛,易于伸展,但也造成腰背關節的負擔。接近預產期時 ,連結骨盤的恥骨聯合漸漸地松弛,這也是腰痛的原因之一。但是背部引起的腰痛只有背側感覺痛,這種恥骨聯合松弛的腰痛,連前方都會感覺疼痛。 ■出現焦慮、抑郁、強迫癥

準媽媽在孕中后期開始出現焦慮、抑郁、強迫癥狀,考慮到胎兒的安全,一般不主張藥物治療而采用心理治療,比如傾聽、支持、保證及解釋、教育、鼓勵等一般性心理治療,婦產科醫師都可以幫助準媽媽的。 ■寶寶變大,開始呼吸困難

寶寶在肚子里越長越大 ,準媽媽油的時候會感覺呼吸困難,這是由于日漸長大的子宮壓迫隔膜,準媽媽的肺難以完全吸入并呼出空氣。這是孕中后期常見的反應,準媽媽不必驚慌,多去空氣良好、環境優美的地方散散步,會逐漸適應現在的呼吸狀況的。

推薦給你的營養美食

糖醋排骨

主料:子排250克,油750克(耗75克),醬 油、酒、白糖、鹽。醋、面粉、淀粉等各適量。

做法:

①將排骨斬塊,酒、鹽、濕淀粉、面粉等拌勻 待用,余作料倒在碗中,加水50克調成汁待用。

②油鍋燒至 六成熱,將排骨一塊塊放下炸2分鐘,撈出,等油鍋熱至九成再炸1分鐘,撈出, 油倒出。

③鍋內留少量油,將糖醋汁倒下,汁濃倒入排骨翻 炒幾下即成。

特點:排骨酥爛,糖醋口味。

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