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高齡媽媽們該如何備孕二胎?

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2014-08-14 4807

隨著生二胎政策的實行,不少家庭也打算再要一個孩子,但是媽媽們的年齡成了一個最大的問題,高齡媽媽占了很大的比率。女性朋友年齡越大,受孕的幾率會越小,孕期遇到的風險會越多。那么高齡媽媽們該如何備孕二胎呢?

高齡生二胎的風險

對于高齡媽媽來說,最害怕的是生二胎有風險。年紀超過35歲的女性,其生育能力與年齡是呈反比的,即年齡越大,生育能力越低。年齡增長,給準備懷二寶的女性帶來了許多問題,包括了卵子老化,再加上環境污染、電磁波輻射、化學品影響等,無時無刻不在影響著卵子的質量,而且有學者報告,卵巢的儲備功能在過了33歲以后下降迅速。

除了身體素質下降外,已經生育過的女性再次懷孕也需要承擔相當大的風險。如果在35歲之前曾有多次懷孕、流產經歷,更會增加不孕的幾率;在35歲之后,子宮肌瘤、宮頸糜爛、子宮內膜異位癥、乳房腫瘤、卵巢囊腫、卵巢早衰等疾病,正是高發時期,這些疾病,往往又容易造成難以懷孕,這也是高齡難孕的原因之一。除了懷孕難度增加,高齡生育時宮外孕、自然流產、孕期并發癥、胎兒出生缺陷等的幾率也會增加。同時由于年紀大,產后康復的速度也大不如前。

高齡生二胎的孕前保健

減少高齡生理上的劣勢:因為高齡會帶來卵子的老化、染色體的畸變、染色體不分離、卵子發育不良以及基因的突變等等,因此這些都是首要解決和預防的問題。這時高齡女性應該先應對年齡對生育的劣勢,而通常要做的就是需要把生理周期調理好、提高性愛的頻率,把較長的月經周期縮短至接近28天左右,這樣能夠增加卵巢的活性與代謝的能力,可以通過生理激素與卵泡監測,并對發育不良的卵泡進行綜合的微調。

更為細致的孕前檢查:高齡女性的孕前檢查,必檢的項目要比正常的女性的必檢項目多很多,例如巴氏涂片、生殖內分泌檢查+排卵后孕酮檢查、卵巢儲備功能、輸卵管造影、乳房掃描或者是心電圖、抗精子抗體、通液、抗磷脂抗體、抗子宮內膜抗體,以上這些都是常態的必檢項目。并且,在35歲有子宮內膜異位癥、卵巢囊腫、子宮肌瘤、卵巢早衰、宮頸糜爛、乳房腫瘤等女性疾病都是非常高發以及常見的,所以,這些疾病需除外,而如果存在話,必須要盡快治療。

積極預防防妊娠并發癥:由于高齡孕婦尤其容易發生妊娠并發癥,因此對于糖鹽的攝入、脂肪的攝入,都必須要適當的食用,合理分配飲食,盡量把寶寶的體重在6~7斤的范圍里。并且孕期也需要更為細致的保健,積極的避免妊娠并發癥發生,建議在孕前和產前可適當的做些運動,合理的攝入營養,控制體重,必須要進行產前診斷,并且盡量爭取自然分娩。并且高齡產婦必須要進行產前診斷以及B超排畸,若做試管嬰兒的需在子宮內種植之前先進行種植前的遺傳學診斷,當正常受孕成功后,可以在孕7~9周的時候,取出絨毛進行檢查,或者是在孕15~18周的時候,進行羊膜穿刺的檢查,也或者可以再孕24~28周時,進行臍帶穿刺的檢查。

流產時不可盲目的保胎:對于高齡產婦來講,若在早孕期的時候發生自然流產現象的時候,建議不要進行保胎措施,不然的話很容易會把本該淘汰掉的胚胎保留下來,如果只是僅僅有點不太聰明或者是不太健康還不要緊,最怕的就是那些在產前無法診斷出的智力低下、先天性失明以及聾啞等有缺陷的胎兒。

高齡媽媽們只要做好以上的保健措施,那么還是可以孕育健康聰明的小寶寶的,希望上述介紹給高齡媽媽們帶來幫助。

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