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漲奶

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不少哺乳期的媽媽都會為漲奶的事而頭疼。 當媽媽開始分泌乳汁或退奶時, 乳☆禁☆房會變熱、變重, 有時候會像石頭一樣堅硬, 最讓媽媽們難受的疼痛, 而寶寶此時也很難含到媽媽的乳☆禁☆頭。 出現漲奶的情況, 媽媽可以及時多次將奶水吸出, 1-2天后, 乳腺管就會暢通了。 另外, 媽媽還可以采取熱敷、按摩和冷敷等辦法舒緩。
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