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懷孕7周胎教提示

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2014-08-14 3491
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本周的胎教主要還是從舒緩你自身的情緒和身體出發。 適當的運動對你的身體有好處。 如果你是職場準媽, 不要一直坐在電腦前, 半小時左右就起身走動一下, 不僅運動了身體, 也能讓忙碌的心情舒緩一下。 現在你的情緒波動會很大, 有準爸爸的包涵忍讓, 可以讓你的情緒得以平緩。

每周胎教音樂:《致愛麗絲》《甜美的愛》《藍色多瑙河》《幸福和諧曲》《愛的給予》。

準爸爸學堂:忍讓、體諒孕媽媽。

現在孕媽媽情緒波動很大, 容易因一點小事而發怒, 強烈的情緒波動會對胎寶寶造成劇烈刺激, 可能會嚴重傷害胎寶寶,

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因此準爸爸一定要多多包涵忍讓, 體諒孕媽媽。

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