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百科知識 成人體溫變化

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一般來說成人正常體溫范圍會保持在36.0-37.0之間, 如果超出這個范圍, 就預示著我們的身體健康亮起了紅燈。 可是我們還有其它關于體溫的知識沒有了解。

(一)正常體溫:體溫的正常值是一個范圍:口腔舌下溫度為37.0(范圍在36.3--37.2),直腸溫度為36.5--37.7(比口腔溫度高0.3--0.5),腋下溫度為36.0--37.0(比口腔溫度低0.3--0.5)。

(二) 生理變化:體 溫不是固定不變的,可隨年齡,晝夜,性別和情緒等因素變化而出現正常波動。 新生兒體溫調節功能不完善,體溫易受環境溫度影響;兒童由于代謝率增高,體溫可 略高于成人;老年人由于代謝率低,體溫在正常范圍的低值;正常人清晨2--6時體溫最低,下午2--8時體溫最高,但波動范圍不超過平均數上下0.5;女 性較男性稍高;運動,沐浴,進食,精神緊張等因素的影響均可出現體溫一時性增高。

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安靜,睡眠,饑餓,服用鎮靜藥后可使體溫下降。

(三)異常體溫

1、發熱:由于致熱原作用于體溫調節中樞或體溫中樞功能障礙等原因導致體溫超出正常范圍,稱為發熱。

1)、發熱程度的劃分(以口腔溫度為標準)低熱:37.3--38.0;中度熱:38.1--39.0;高熱:39.1?41.0;超高熱:41.0以上.

2)、發熱病人的護理:高熱病人應每4小時測量體溫一次,待體溫恢復正常3天后,可減為每日兩次,同時密切觀察病人的面色,脈搏,呼吸,血壓,如有異常 應及時就醫。 如用退熱藥物或物理降溫,應在30 分鐘后測體溫一次.體溫超過39,可用冰袋做頭部冷敷;體溫超過39.5,可用溫水擦浴,酒精拭浴或大動 脈處冷敷;注意給病人補充營養和水分,做好口腔護理和皮膚清潔,保證其臥床休息。

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2、體溫過低:體溫在35.0以下稱為體溫過低.多見于早產兒及全身衰竭的危重病人.對體溫過低病人的護理:應密切觀察病情變化;注意適當保溫,使室溫保持下24.0-26.0°C為宜。

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