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生娃后第一年——婚姻中最悲催的一年

最近,有一位過來人在網上發帖說,她周圍的大多數朋友,包括她自己都在產后的第一年狠狠地摔了一跟頭,輕則把家庭矛盾摔得處處都是,

重則把夫妻關系摔得名存實亡。她說,有了寶寶后的第一年,是婚姻最難的一年。


婚姻在產后一年內觸礁


發帖人說身邊幾對夫妻在生孩子后第一年的經歷,每一對令人唏噓。


同事A,年過三十卻長了一張娃娃臉,心地單純,和先生感情基礎很好,結婚后,兩人走在路上還是手拉著手,同事朋友笑話他們像正在熱戀中的大學生。可就是這么一對恩愛的小夫妻,在生完孩子后第一年,婚姻觸礁。


妻子抱怨,生完孩子后,丈夫對孩子漠不關心,他從沒給孩子沖過一次奶粉,卻會在半夜定鬧鐘去QQ上偷菜。她自己省吃儉用,把所有錢都存起來,丈夫卻拿著錢在股市里大撒銀子。她說,丈夫對她的關心還不如一個普通同事。

漸漸地,她和普通同事的關系不普通起來。


朋友B,男性,35歲找到一位稱心如意的姑娘,他逢人便說,他倆是天造地設的一對。他天天在微博上秀恩愛,看得女同胞回頭就罵自己老公,男同胞看了立馬就拉黑他。生完孩子沒幾個月,家里也不太平了,丈母娘來幫忙帶孩子,結果他說話沒注意,丈母娘罷工了,老婆也埋怨他,其間各種曲折。他感慨,再恩愛的婚姻也抵不住一個新生兒帶來的爆炸似的矛盾增長。


至于發帖者本人,在生娃后第一年也遭遇了婆婆媽媽不和、男人不給力等諸多問題。


新成員的加入是一種考驗


她提醒,姑娘們,不要掉以輕心,產后第一年的困難猶如婚姻中的百慕大三角洲。你肯定聽說過,自以為這是傳說,

想著自己配備精良,相信自己經驗豐富,但一旦經過此地,重則沉船,輕則迷航。大多數人的經歷就是規律,不要有僥幸心理。


看完這個帖子,很多過來人忍不住點頭,深以為然。未經歷過的則疑惑:“有這么恐怖嗎?”


國家二級心理咨詢師丁雷認為,盡管沒有數據顯示產后第一年離婚率特別高,但從他的咨詢經驗及所見所聞來看,這個時期婚姻出現問題的確實比較多。


從懷孕到養育孩子,尤其是第一次生養孩子,除了驚喜和幸福,新成員的加入、家庭結構的改變,對夫妻倆也是一種考驗。


兩個人的生活可以很隨意,不想搞衛生可以請鐘點工,不想燒飯可以外食。但有了孩子,家里一下子多出很多事,孩子哭了要抱,半夜餓了要起來泡奶。

對于育兒,如果丈夫參與太少,疲憊的妻子就會覺得,丈夫不夠關心自己、關心孩子。


在中國家庭,養育孩子,幾乎沒有長輩不參與的,很多新媽媽發現,以前和婆婆關系還不錯的,自從有了孩子,怎么發現婆媳關系那么難處。而婆媳關系也會直接影響到夫妻關系。


更深層次的原因還有,女性為了照顧孩子,和外界的交往不得不減少,這讓她們失去了自我價值感。而男性則發現,有了孩子后,妻子的關注度都在孩子身上,自己有一種被拋棄的感覺。


提醒:有了孩子,也不要忘記過二人世界


有了孩子之后,舊的夫妻關系在瓦解,新的家庭模式在重建。對于第一次迎接新生命的準爸爸準媽媽來說,有必要做好足夠的心理建設和積極準備。


丁雷說,有了孩子后,夫妻雙方都需要給彼此更多的關心和支持,產生某些不滿的時候應該說出來,多積極溝通,努力消除焦慮、失落、嫉妒等負面情緒。


事實上,共同的育兒過程也是一種磨合的過程,兩個人可以一起學習育兒知識、帶孩子去早教班、郊游、陪孩子體檢等等,這些都能加強夫妻感情并且從中找出適合的育兒方式,適應新的家庭模式。建議父親也要多多參與育兒過程,既能體諒妻子的不容易,也能增強自己作為家庭成員的責任感。


另外,不管照顧孩子多忙多辛苦,也不要忘記呵護夫妻關系。可以把孩子交給父母或是其他照顧者,夫妻倆一起出去吃個飯或是看個電影,過過二人時間。
媽媽如果偶爾想出去跟閨蜜一起逛個街、做個SPA,也可以請爸爸代勞幾個小時,不必因為離開寶寶自己尋樂而感內疚,生育了三個女兒的小S說,媽媽只有先把自己照顧好了,才能更好地照顧寶寶。
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