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優孕

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優生優育首先就是計劃受孕前的準備,要選擇好受孕時機。
專家指出,這個時機既包括生育年齡和受孕季節。從醫學和社會學觀點看來,
女性最佳生育年齡為25-29歲,男性為25-35歲,這個時期是生殖力最為旺盛的階段。此時期,精子和卵子的質量較好,計劃受孕容易成功,難產的概率少,有利于下一代健康和身體素質的提高。如過早過晚生育,女方妊娠、分娩中發生并發癥的機會增多,難產率增高,對母嬰健康都不利。
而受孕季節,建議選擇夏末秋初受孕,第二年春末夏初分娩較為理想。早孕反應階段正值秋季,蔬菜、瓜果供應齊全,容易調節食欲、增加營養;當進入冬季時,妊娠已達中期,易感風疹、流感等疾病對胎兒器官發育的影響已減少;足月分娩時正是氣候宜人的春末夏初,有利于新生兒適應外界環境、更好地生長發育。
冬季適合優孕,生個健康的夏季健康寶寶。

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