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新出生寶寶睡眠的幾種狀態

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2014-08-14 4620
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現如今大多數的新媽都是80后的媽媽們, 很多時候在寶寶剛出生的時候一部分新媽媽們會覺得有點措手不及。 很多時候寶寶睡眠的一些特征是不太清楚的。 今天小編就給新媽們介紹寶寶睡覺的幾大特征供大家參考。

活動覺醒狀態

當新生兒吃奶前或煩躁時, 活動增加, 眼和臉部活動也增加, 好像在環視周圍并發出一些簡短的聲音。 有時運動很劇烈, 甚至出現自發的驚跳。 有時活動呈陣發性, 伴有特殊的韻律。 他的手臂、腿、全身和臉部每1~2分鐘出現一次有節律的活動。

有些科學家認為, 這些新生兒的活動可能有一定目的性,

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是在向他們的爸爸媽媽傳遞信息, 說明他們需要什么。 有一位聰明的媽媽確實有這種體驗, 當她的寶寶開始這種活動, 并發出一些煩躁聲時, 就立即準備喂奶。 當嬰兒看到奶瓶時便立即安靜下來, 愉快地張開了小嘴。 然而, 等一定時間仍不見奶瓶, 他們就開始哭了。 在這種狀態時, 如果給些不合小嬰兒意愿的刺激, 就可以使他們的活動增強或驚跳。 因此, 有些人相信, 這些活動可以促進新生兒和父母之間的交往和聯系。 此外, 新生兒這種一陣陣的運動會受他們腦內某種生物鐘的調節, 因為在胎兒期, 他們已有這種表現。 有人將一種測定感受裝置放在妊娠期母親腹上面, 可以探查到胎兒的陣陣活動。

哭的狀態

新生兒哭時四肢有力地活動, 眼可張開或緊閉, 臉有時變得很紅。 雖然小兒哭是司空見慣的現象, 可你曾想到新生兒哭是和人交往的主要方式嗎?用哭來表示意愿,

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希望父母能滿足他們的要求, 如餓了、尿布濕了或身體不適時哭。 還有一種沒有什么原因的鬧哭, 一般在睡前, 哭一陣就睡著了。 也可在剛醒時, 哭一會兒后進入安靜覺醒狀態, 這時顯得特別機敏。 細心的父母經過和新生嬰兒兩周左右的相處, 能學會理解孩子哭的原因, 并給以恰當的處理。

許多母親知道將嬰兒抱起來放在肩上, 能使他們安靜下來并睜開眼睛。 有位研究者將哭著的新生兒抱起來, 豎靠在肩上后, 他便停止了哭鬧, 開始時以為這是由于位置變化的緣故, 后來才明白, 有些新生兒是為了要人抱起來豎靠在肩上而哭的。 只要抱起來就不哭了, 放他躺下就又哭了。 這可能是新生兒希望你抱他豎靠在肩上, 想看看周圍的環境, 探索一下這新奇的世界吧!

瞌睡的狀態

瞌睡通常發生于剛醒后或入睡前。

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眼半睜半閉, 眼瞼出現閃動, 眼閉上前眼球可能向上滾動;有時微笑、皺眉或噘嘴唇;目光變得呆滯, 反應遲鈍;對聲音或圖像表現茫然;常伴有輕度驚跳。 這是覺醒和睡眠之間的過渡階段, 持續時間較短。

安靜睡眠狀態

嬰兒的臉部放松, 眼閉合著。 全身除偶然的驚跳和極輕微的嘴動外沒有自然的活動。 呼吸是很均勻的。 小兒處在完全休息狀態。

活動睡眠狀態

新生兒在活動睡眠時, 眼通常是閉合的, 但偶然短暫地睜一下, 眼瞼有時顫動。 經常可見到眼球在眼瞼下快速運動。 有位醫生用B超看到胎兒在宮內已有眼運動和眼不動兩種睡眠狀態。

活動睡眠狀態, 小兒呼吸不規則, 比安靜睡眠時稍快。 手臂、腿和整個身體偶然有些活動。 臉上常顯出可笑的表情, 如做出怪相、微笑和皺眉。 有時出現吸吮動作或咀嚼運動。 在嬰兒覺醒前通常是處于活動睡眠狀態。

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新生兒活動睡眠和安靜睡眠時間約各占一半, 從安靜睡眠到活動睡眠作為一個睡眠周期, 一般持續約0.5~1小時。 所以, 新生兒每天有18~20個睡眠周期。

成年人活動睡眠時常常正在做夢。 但誰也不知道, 新生兒在活動睡眠狀態時是否也正在做夢呢?

認識新生兒的不同意識狀態, 了解每個狀態發生的時間, 每個狀態有什么表現, 對外界刺激可能有什么反應。 有了以上這些了解后, 父母不僅能了解他們的新生嬰兒, 而且能很敏感地知道他們的需要, 恰當地滿足他們的要求, 而又不過分打擾他們的休息。 例如, 當新生兒在活動睡眠時, 輕輕地啜泣和運動, 但沒有醒來, 也未哭出聲來, 父母會知道這是在睡眠周期中發生的現象, 可能小嬰兒在做夢, 不用急著去抱他們起來或喂奶, 過一會兒他們又能安靜睡眠了。

溫馨提示:其實上面所提到的幾種寶寶睡覺的狀態都是我們常常都能看到了,

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但有時候某種狀態我們不是特別的清楚, 希望以上的介紹能幫到新媽媽們。 一旦我們懂得了這些狀態變化的規律性, 我們就能理解這些神秘多變的新生兒的心靈世界了。

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