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孕6周媽媽的心理心情

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這時候你會有難受的孕期反應,不要反感。

如果你是第一次懷孕,面對突如其來的妊娠反應,你可能會很彷徨。

這時候你的情緒很容易波動,也容易焦慮不安,可能有時還會莫名的傷心流淚。這種感覺有些像經前綜合征。前1分鐘還笑嘻嘻,后1分鐘就傷心痛哭的情況可能常會發生。

也許你可能會對此很苦惱,你感到很難控制自己的情緒。實際上,對于每一位孕媽媽來說,孕期情緒的變化都是完全正常的,這些變化有些是由荷爾蒙引起的,對于自己的“壞脾氣”不要過于自責,更不要圍堵控制,否則必定造成泛濫。

你可以與親愛的老公和親密的朋友分享你的正面及負面的情緒,會讓你感到放松很多的。

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