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分娩征兆

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分娩前有哪些征兆?

以下是分娩開始前幾周到幾天內,可能會發生的一些情況。你可以通過這些分娩的征兆大致預測自己的分娩時間。不過,沒有什么可靠的方法可以預測分娩的具體時間。

征兆詳細內容

子宮底下降 初產婦到了臨產前兩周左右,子宮底會下降,這時會覺得上腹部輕松起來,呼吸會變得比前一陣子舒暢,胃部受壓的不適感覺減輕了許多,飯量也會隨之增加一些。

下腹部有受壓迫的一種感覺 由于下降,分娩時即將先露出的部分,已經降到骨盆入口處,因此出現下腹部墜脹,并且出現壓迫膀胱的現象。這時你會感到腰酸腿痛,走路不方便,出現尿頻。

見紅 妊娠最后幾周,子宮頸分泌物增加,自覺白帶增多。正常子宮頸的分泌物為黏稠的液體,平時在宮頸形成黏液栓,能防止細菌侵入子宮腔內,妊娠期這種分泌物更多,而且更黏稠。隨著子宮規律地收縮,這種黏液栓隨著分娩開始的宮縮而排出;又由于子宮內口胎膜與宮壁的分離,有少量出血。這種出血與子宮黏液栓混合,自陰道排出,稱為見紅。見紅是分娩即將開始比較可靠的征兆。如果出血量大于平時的量,就應當考慮是否有異常情況,可能是胎盤早剝,需要立即到醫院檢查。

破水 陰道流出羊水,俗稱“破水”。因為子宮強而有力的收縮,子宮腔內的壓力逐漸增加,子宮口開大,頭部下降,引起胎膜破裂,從的陰道流出羊水,這時離降生已經不遠了。

腹部有規律的陣痛 一般疼痛持續30秒,間隔10分鐘。以后疼痛時間逐漸延長,間隔時間縮短,稱為規律陣痛。

什么是假性宮縮?

假性宮縮一般會隨著孕期的不斷推進而逐漸趨向頻繁,但是直到你妊娠的最后幾周,假性宮縮可能仍會表現為偶發的、不規則的、無痛的。有時,假性宮縮很難與早產的初期宮縮相區別。為了小心起見,別嘗試著自己做診斷是假性宮縮還是早產的征兆。分娩征兆怎樣應對?

征兆應對措施

宮縮——最有力的證據 當宮縮好像已經規律時就記錄其時間,如果你認為自己已臨產,可打電話給醫院或助產士。除非宮縮發生得極為頻繁(每5分鐘1次),或者十分疼痛,否則不需要即刻去醫院。第一胎產程常常持續12~14小時,在家中先等幾小時會好些。在周圍慢慢活動一下,若需要休息就休息一下。醫生可能建議你一直等到宮縮十分強烈并且每5分鐘左右就出現一次時再離家去醫院。

羊膜破裂——馬上去醫院 羊膜是環繞在胎兒周圍充滿液體的囊袋,在分娩期間的任何時候囊膜都會破裂,于是囊內液體可能突然大量涌出,但因為胎兒的頭部已經進入骨盆腔,阻塞了它的涌出,所以更多見的是液體一滴滴地流出來。即刻打電話給醫院或助產士。即使你沒有任何宮縮也需要去醫院,因為羊膜破裂后有感染的危險。

見紅——不要太著急 妊娠期內,粘稠的、帶有血跡的粘液栓子會堵塞子宮頸,在分娩開始前或進入分娩早期階段時,栓子會從陰道清除出來。以上情況可能發生在分娩開始的前幾日,所以要等待,直到腹部或背部出現有規律的疼痛時再打電話給醫院或助產士。

辯別假象——假性宮縮 妊娠最后三個月,子宮出現間歇性收縮,醫學上給它一個名稱,假陣縮。這種宮縮有時變得較強烈,所以你可能誤認為已進入臨產。但是,真正的分娩宮縮發生得很規律,并且逐漸增強,也更加頻繁,所以你應該能夠加以辨別。偶然地發生幾次宮縮,在后又消逝。可以照常活動,宮縮到時會再出現。

有了早產的癥狀怎么辦?

如果你在孕中期、孕晚期(37周以前)出現以下任何早產的癥狀,要立即到醫院就診

分泌物增多 陰道分泌物增多,或分泌物性狀發生改變。性狀改變指分泌物變成水樣、粘液狀或帶血色(即使僅僅是粉紅色或淡淡的血跡)。

見紅 出現陰道流血或點滴出血。

腹部疼痛 腹部疼痛,類似月經期樣的痛,或者1小時內宮縮超過4次(即使是宮縮時沒有疼痛的感覺)。

壓迫感 盆底部位有逐漸增加的壓迫感(你的寶寶向下壓迫的感覺)。

腰背部疼痛腰 背部疼痛,特別是在你以前沒有腰背部疼痛史的情況下。

這些早產的癥狀有時候容易混淆,因為其中有些癥狀,比如盆底壓迫感或腰背部疼痛等,在正常懷孕時也會出現。而孕早期零零星星出現的宮縮可能不過是假性宮縮。總之,多加小心,總比事后追悔莫及要好。所以,你一發現自己出現了早產的癥狀,就應該立即去醫院就診。

如何對付產前陣痛?

稍微改變姿勢即能意外地緩和難過的陣痛。所以陣痛中最好采取舒服的姿勢度過。從一些介紹的姿勢中,選擇自己感覺舒服的姿勢,積極試試看。》》產前陣痛

姿勢1:上身采取稍挺起的靠臥姿勢

調整床的傾斜度,或用枕頭、坐墊使上身稍微挺起。這種靠臥姿勢比完全仰臥更容易克服疼痛。舒適的角度讓自己感覺。

姿勢2:跨坐在椅子上

兩腳張開、跨坐在椅子上,有利產道擴張。同時能減輕腰部負擔。將體重負荷在椅背,身體稍微前傾位要訣。

姿勢3:利用網球推高肛門

不可使力欲想便力時,可把網球抵著肛門到會陰的部位,然后坐在上面。也可以利用手指壓迫。

姿勢4:把體重負荷在墻上

手壓著墻壁,身體前傾,將體重負荷在墻壁上。由于是站立的姿勢,故有幫助胎兒降落的效果。

姿勢5:趴在椅子上

膝蓋跪地,臀部挺起,趴在椅子上的姿勢,也具有緩解疼痛的效果。而且前傾的狀態也有減輕腰痛的功效。

姿勢6:丈夫來幫忙

在腰骨的上下左右進行按摩,或者用力壓迫肛門,另外指壓背部、腰部時,應使用拇指強力按壓,這時候的你,請在指壓時吐氣,放松力量時吸氣。

該什么時候去醫院待產?

什么時候會真的開始生呢?

常常很難精準地確定真正”的產程究竟是什么時候開始的,因為產程前期的宮縮剛開始時,可能很像是你已經感覺到好幾周的假性宮縮。不過,如果你的宮縮變得越來越長、越來越劇烈、越來越集中時,你的產程多半就已經開始了。剛開始的時候,可能一次與下一次之間的間隔時間長達10分鐘左右,但不管你做什么,它都不會停止或減輕。而且遲早會變得更疼、更密。不過,有些準媽媽在開始感到劇烈、有規律地宮縮前,很少有什么感覺,甚至沒有任何分娩前的征兆——這是因人而異的,而且,即便是同一位孕婦,每次懷孕也并不相同。

什么時候去醫院待產最合適?

到了孕期的最后階段,你的產科醫生應該給你一些明確的指示,告訴你什么時候去醫院待產。這些指示取決于你的個人情況:比如你是不是有孕期并發癥或別的高危因素,這是不是你的第一胎,還有你的一些具體情況,比如說你的住所到醫院的距離有多遠等。在去醫院之前,準備好你會需要的東西會是個不錯的主意。

如果你的懷孕情況并不復雜,醫生可能會要你等到每次宮縮持續1分鐘、每5分鐘一次以后才去醫院待產。從一次宮縮開始起到下一次宮縮開始算作一次宮縮。原則上,如果你屬于高危孕婦,醫生會希望你在臨產時盡早去醫院。

如果你分娩前的征兆還不明顯,而你已經覺得自己快要分娩了,你可以去醫院。但一般情況下,醫生會建議你留在家里再觀察一下。

入院待產包準備清單

隨著肚子越來越大,除了更好地保證營養和安全,你可能還需要為迎接寶寶出生做些必要的準備工作。如果你不希望到臨產時倉促準備,最好提前開始準備入院待產包。一般35~36周時就應該準備了,這個時候即將生產,產前征兆隨時出現,有些孕婦可能要提前生產,因此需提前準備。

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