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夏天坐月子注意事項

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不能受風不能受涼,坐月子看似享受百般受呵護,其實各種煎熬。夏天坐月子更是苦不堪言。新媽是不是恨不得學甄嬛傳中的皇后大哭一句“臣妾做不到啊”!為了出月后的魔鬼身材,為了健康的身體,新媽還是對自己說一句“我忍”吧!夏天坐月子莫貪涼,正確使用風扇和空調。夏天坐月子吃什么?飲食要多清淡多水分多營養。這樣才能練就辣媽。
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