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孕晚期29-40周胎教

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孕晚期胎教:信息胎教

教胎兒識字也是一種行之有效的胎教方法, 包括文字、書法、繪畫胎教, 用簡易的單詞匯。 這種方法集中孕婦注意力, 使其通過眼、耳、口、手等器官的刺激, 專注、認真地觀察、講解和學習, 對胎兒起到潛移默化的影響。

孕晚期胎教:故事胎教

科學證實胎兒更喜歡低沉的聲音, 準爸需要更多的參與到給胎兒讀書的胎教中, 現在可以選一則你認為非常有意思、能感到身心愉悅的兒童故事、童謠、童詩, 將作品詳細、清楚地描述出來, 爸爸和媽媽都要每天各念一次給胎兒聽。

孕晚期胎教:音樂胎教

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這是何時都需要的, 輕松愉悅的音樂能夠舒緩你和胎寶的情緒。 聆聽和感受音樂帶來的恬靜、安寧, 可以讓準媽媽在較長時間內保持愉悅的心情, 并促進胎兒發育。

孕晚期胎教:冥想胎教

日漸臨近的分娩使孕媽媽感到忐忑不安甚至有些緊張, 這時孕媽媽可以開始意想胎教。 冥想能夠提高自己的自信心, 并能最大限度地激發寶寶的潛能, 對克服懷孕抑郁癥也很有效果。 擺出舒服的姿勢讓身體放松, 然后想象最令人愉悅和安定的場景。

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