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準媽媽如何聽胎心、數胎動呢

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孕齡滿24周時,就該聽胎心、數胎動了,那么準媽媽應該如何聽胎心、數胎動呢?有沒有什么比較好的方法呢?

心情平穩的情況下,平躺,胎心聲是如鐘表的“嗒嗒聲”,在腹部同一位置,緩慢持續加壓,如在這一位置沒有聽到,以與這一位置半徑5cm轉移。

6個月時,以與肚臍平齊為基準,左右下各15-20cm轉移。

7.5個月--8個月時,聽胎心的位置先腹部的各左右下方、然后各左右上方、再各左右中。

100-120次/分,輕度過緩;160-180次/分,輕度過速。

8.5個月,胎動很重要。上午8--12點,慢而均勻,如強烈,會有問題。下午2--3最少。晚上最多最活躍,此時胎教效果顯著。數胎動,

全身放松,端坐,雙手自然放于小腹,孕晚期3次/天,胎動3--5次/時,一定數滿1小時,衡量1次胎動是這樣的:嘰里咕嚕連續動不算,間隔3分鐘以上才算。

一般來說,在正餐后臥床或坐位計數,每日3次,每次1小時。每天將早、中、晚各1小時的胎動次數相加乘以4,就得出12小時的胎動次數。如果12小時胎動數大于30次,說明胎兒狀況良好,如果為20至30次應注意次日計數,如下降至20次要告訴醫生,作進一步檢查。當妊娠滿32周后,每次應將胎動數作記錄,產前檢查時請醫生看看,以便及時指導正確記錄及做及時的處理。當胎兒已接近成熟,生后能夠存活時,記數胎動尤為重要。如果1小時胎動次數為4次或超過4次,表示胎兒安適;如果1小時胎動次數少于3次,應再數1小時,

如仍少于3次,則應立即去產科看急診以了解胎兒情況,而絕不要再等了。

胎動次數為什么會減少

為什么胎動次數會減少呢?正常情況下,有以下幾種原因:

●當胎兒安靜或睡眠時胎動較少。孕婦最好在每天固定的時間里數胎動,以便保證計數的準確。有時輕輕拍拍腹部或吃一些東西,胎兒就會醒來,這時再數胎動,才比較準。

●服用鎮靜藥的孕婦胎動會有所減少,停藥后能恢復。

●當子宮胎盤血流量減少,胎兒有慢性缺氧時,胎動會減少,缺氧嚴重時胎動消失。就像人有病不愿多活動一樣。

特別提示

●如果胎動消失12小時,則有胎死宮內的危險。據統計,其中有78%的胎兒有可能發生宮內窘迫、胎兒宮內發育遲緩、新生兒窒息、圍產兒死亡,

也有胎兒畸形的可能。

●如果胎動減少至1小時不足3次,應立即到醫院看急診,以免失去搶救時機。

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