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孕婦怎樣順產 記住六個字讓你輕松分娩

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2014-08-14 2100
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孕婦怎樣順產

1.快到孕產期了, 千萬要美美的睡上一覺, 告訴大家一個非常簡單, 但是非常有用的養生之道, 那就是吃好睡好, 保持心情愉快, 適量運動。

而對于要分娩孕婦來說, 休息好是非常關鍵的, 只有保證足夠的休息, 才能有力氣生產, 就算睡不著,

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也可以閉眼休息一會, 而且只有媽媽睡了, 寶寶會能多休息。

2.生孩子的過程的確是一件非常痛苦到極致的事情, 但是并不是不能忍受的疼痛, 這是每個女人必須經歷的事情, 你想到只要忍受了疼痛, 就能看到懷胎十月的寶寶, 一切都不算事了。


孕婦怎樣順產

3.順產時千萬別著急, 慢慢的臨產, 因為如果媽媽用力太猛, 反而不利于胎兒出生, 只有當寶寶轉動到了產道, 腰腹都極度下墜時才可以用力。

很多人為了躲避生產的疼痛, 而選擇剖腹產, 她們認為自然分娩對女性而言是非常不人道的事情,

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其實順產還是更有利于女性身體的恢復, 以及寶寶的健康。

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