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懷孕4周孕媽咪所需要的營養

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進入第四周了,您可能還沒有什么感覺,而胚芽已經悄悄地在您的子宮里著床”了!受精卵經過不斷的細胞分裂,變成一個球形細胞團(這時的受精卵就叫胚泡),游進子宮腔,胚泡與子宮內膜接觸并埋于子宮內膜里,這一過程稱為著床”。著床一般發生在受精后6-7天開始,于11-12天內完成。您這個準媽媽還沒發現身體的變化吧?現在您的子宮內膜受到卵巢分泌的激素影響,變得肥厚松軟并且富有營養,血管輕輕擴張,水分充足,為胚胎植入做好了準備,一旦胚胎植入,子宮開始慢慢長大。

在其后的2周里,胚胎的體積增加了七千倍之多,

細胞的快速分裂過程需要大量的攜帶有父母遺傳基因的脫氧核糖核酸,脫氧核糖核酸的生成需要大量的葉酸的參與。若孕婦缺乏葉酸,便會引起胚胎細胞分裂障礙,導致胚胎細胞分裂異常,胚胎細胞發育畸形,特別是由于神經管發育畸形,導致胎兒出現無腦兒”或脊柱裂”。因此,特別提醒您要加強葉酸的攝取量,每天多吃一些富含葉酸的水果,對您會更有幫助。

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