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孕婦痔瘡怎么辦?

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2014-08-14 1163
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在妊娠后期,由于腹部壓力的增加,加上胎兒增大致子宮拉伸壓迫盆腔,并影響靜脈回流,導致痔靜脈曲張,從而使痔瘡出現并發展。 為了保證胎兒所需正常營養,孕婦血流增加。 加上孕婦在妊娠期間,食量增加,但是運動并沒有多多少,加上飲食習慣如果不好,便秘是常有的事情,以習慣性便秘最常見,便秘會導致痔瘡更加嚴重,不僅使孕婦排便費力,還會出現便血甚至使痔瘡脫出,影響孕婦休息和睡眠。 痔瘡會對胎兒造成危害,比如長期便血會導致孕婦貧血,從而影響胎兒的生長發育。 那么孕婦痔瘡應該怎么辦? 1.要養成良好的飲食習慣。
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有的孕婦即使懷孕了,照樣大吃刺激食品,油炸食品,包括辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大蔥,油條等食物,這樣吃不僅不利于孕婦身體健康和胎兒成長,更會使孕婦便秘更嚴重,引發痔瘡更嚴重。 所以飲食上一定要多吃蔬菜,多吃水果,特別是應季瓜果,瓜果和蔬菜中含有大量纖維素,可加強腸蠕動,避免孕婦便秘。 高纖維的食物有有麥麩、玉米、糙米、大豆、燕麥、蕎麥、茭白、芹菜、苦瓜。 孕婦平常時還要多喝水,可避免大便干燥。 若痔瘡影響睡眠,孕婦睡覺前可喝杯牛奶。 2.防止便秘和腹瀉,養成定時排便的習慣。 孕婦痔瘡很難受,如果養成定期排便的習慣,就不容易便秘,痔瘡也會少發生。 孕婦平常時一定不能憋便,一旦憋便時間長,大便水分會被腸子重新吸收,導致大便干燥,更不容易排出,便血情況還會更嚴重。 3.痔瘡很嚴重的,可適當使用緩瀉劑軟化大便,同時局部熱水洗滌后敷鞣酸軟膏,有痔瘡脫出者,可戴上清潔手套或指套,涂上輪滑油,輕輕的將痔瘡納進去。
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4.適當運動。 孕婦不宜久坐, 應適當運動, 促進血液循環,刺激腸蠕動,以促進肛門直腸部位的血液回流。 每天早晚堅持做提肛運動,一次做10—30次提肛動作, 這樣做能減少痔靜脈叢的淤血, 改善局部血液循環, 減少發病,病好了常做這個運動還能預防痔瘡。 還可以做縮肛運動,每次30-40遍,孕婦平常還要多散步,做體操等,這樣不僅可以預防痔瘡,還可以增強孕婦體質。 5.保持心情愉快。 痔瘡如果及時治療,對孕婦的生活不會有什么很大的影響,孕婦一定不要因為痔瘡而感覺沮喪,要保持良好心態,并積極治療。
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