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懷孕4周忌吃食物

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忌吃:孕4周要注意以下幾類食物:一是避免螃蟹、甲魚等,會使激素分泌旺盛,可選擇河魚;二是太酸或太辣的食物,酸菜含有亞硝酸鹽,不利于胎兒發育。

1、辛辣制品:辣椒、丁香、茴香、洋蔥、生姜、芥末。

2、海鮮河鮮:螃蟹、甲魚、田螺、螺螄、蚌肉、海蝦。

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