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【月子日記】習俗打架 月子里我遍體鱗傷

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2014-08-14 3063
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月子對于許多媽媽來說是一段痛苦難熬的經歷。 坐月子的時候諸多禁忌這個不行那個不給, 整天悶在家中心情不爽利, 和長輩老公的矛盾日益激化, 許多新媽媽都被逼到了產后抑郁的邊緣。 網友連城和大家分享了她的月子日記, 新媽們不妨來取取經!

真的要開貼認真記錄一下這段異常火爆的月子經歷!回想起我的月子經歷, 真的是一陣陣后悔和后怕。 有很多很多要分享, 很多很多要訴說, 讓我好好回憶一番。 哎, 想起來都是一番割肉的疼痛, 差點就成了產后抑郁的犧牲品。 和大家分享我的月子日記。

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首先分享幾點經驗教訓。


寶媽分享月子日記

第一:最好不要在婆家坐月子。

最重要的一點, 提醒各位還沒生產的mm, 還沒決定要在哪家坐月的mm們, 如果可以的話, 一定要在自己家或者自己爸爸媽媽的家坐月子!在婆家坐月子, 時間一長, 抬頭不見低頭見, 矛盾極容易產生。 不是說我和家婆的關系不好。 在坐月之前, 我和她沒有什么矛盾, 算得上是灰常好的關系。

可是在婆家坐月期間, 矛盾自然而然的產生了, 而且異常地一發不可收拾。 搞到我和老公的關系灰常糟糕, 幾乎就到了簽字的邊緣了。

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自古以來婆媳關系就是個灰常敏感的問題, 這次坐月子讓我深深體會到這種矛盾這種問題真的不是一朝一夕產生, 也不是時間的問題就可以解決的。 總之, 距離產生美。 同一屋檐下居住, 婆媳關系就很難搞。

我是沒辦法。 一來為了省兩個破錢, 二來他們勸說鄉下房子大, 空氣好適合坐月子云云(嚴重被騙)。 萬不得已要和家公家婆一起住的話, 那我也沒辦法。 如果可以選擇重來一次, 我堅決不會回去鄉下坐月子。 這是兩種不同風俗習慣火拼的直接導火線, 最根本所在。 哎, 罪魁禍首!

第二:產后數小時內一定不要吃太多不容易消化的食物(比如雞蛋之類)。

產后幾天不要吃太油膩太補的食物。 清淡為主, 等惡露排徹底了再補不遲。 當然只是連城的個人極端經歷。 對某些人來說算不上是什么, 失禮失禮了。 補充說明一下, 我的月子是從去年12月2日開始的,

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當時的天氣還不算冷, 冷是慢慢來的。

我是在我老公的鄉下坐月子的。 哎, 之前還發帖請教了各位麻麻到底哪里坐月子好。 一直在廣州、增城(我家鄉)、羅定(老公家鄉)糾結了好久好久。 后來出于種種原因考慮, 最重要的一點是, 老公家鄉有親戚在醫院工作, 可以得到很好的照顧, 所以就回去他鄉下待產和生產的。


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結果顯示, 我的選擇是錯誤的。

之前沒回去的時候我借了好多關于生產的月子的書籍, 以為生了之后慢慢看都來得及。 想不到就是沒有好好看書的緣故, 一生完,

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還躺在產床上的時候, 家婆就拿來幾碗雞蛋湯給我喝。 她說她們鄉下都是這樣的, 產后要補充好多雞蛋好多雞蛋, 說得雞蛋好像是全世界最最補的食品一樣。 狂暈啊!后來我看書才知道, 產后數小時之內是絕對不適宜吃難于消化的東西的!天啊, 我那天吃了估計有8只雞蛋啊, 包括產前的!

其實, 產前產后都應該吃些易消化的東西, 可以迅速補充能量。 比如面條之類的軟食物。

哎, 這樣吃法的直接后果是, 產后一連三四天都便秘!另外產后的飲食都是由家婆給我弄的。 幾乎一天一只肥肥的油膩膩的大公雞!惡露都沒排干凈, 就吃這樣的月子餐, 能消瘦得了嗎?不能。 結果我的惡露40多天之后還沒有排干凈哇, 把我急得, 以為得了啥病!

不是針對家婆, 不過有些東西也不是完全否定傳統的不好, 不過有些東西真的要科學一點才對。 好像家婆說的,

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他們鄉下的月婆一天能吃下十只雞蛋。 試問一下, 普通人一天吃兩只雞蛋都難以百分百吸收雞蛋的蛋白質, 十只雞蛋哦, 那根本就是浪費糧食不單止, 給胃造成了多大的負擔呀?

哎, 跟她說不通。 還以為我是在專門跟她搞對抗。 以為我太弱, 連雞蛋都吃不下那么多。 哎哎哎, 不說也罷不說也罷。

第三:千萬不要碰一點點冷水。

不管怎樣都要用熱水, 洗手、洗澡、洗頭、洗臉、刷牙、洗所有的東西!千萬記住, 這點非常重要。

連城麻麻就是灰常聽話的孩子, 聽了我麻麻的話, 真的是半點冷水都沒碰。 如果可以的話, 月子三十天也好, 四十二天也好, 能拖多久就多久。 最好是越久越好, 說的是用熱水洗一切的東西。

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我婚前, 就是白話說的, 做大姐仔的時候, 雙手常常是冰冷的。 相信很多姐妹都有這樣的經歷, 但是在我坐月子之后, 我的雙手變得暖和起來。 月子期間是可以改善本身的身體素質的, 這點在我體會之后深信不疑。 雖然之前打死我也不信。

因為聽說過外國人是不坐月子的, 只有古老的講究的中國人才發明了這個月子傳統。 外國人可牛了, 人家生產后第二天就沐浴, 就去上班了, 真的不是一般人能比的。 不過話說回來, 中國女性的壽命相對來說, 算得上是比較長的。 我想跟月子這檔事有一定的關系哇。

如果說沒有條件洗熱水, 咋整?沒有關系, 沒有條件, 咱們給它制造條件也要洗!家里有暖水設備的, 那自然不在話下, 沒有的話, 就燒水呀。

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在鄉下, 我就不信條件能有大城市好。 那啥, 我老媽硬是給我制造了條件嘛。 最差的條件是, 用柴火燒水哇, 一個大鐵鍋。

第四:產后就要吃青菜!

月子期間也要吃青菜。 不過不能太多。 吃正氣的蔬菜, 比如菜心之類。 蔬菜也分正氣與否, 這是我之前去聽大型講座某著名醫生講的。 哈哈, 算是見識了。

產后不吃青菜的直接后果是便秘, 嚴重的話還會生痔瘡。 痔瘡是灰常可怕的東西。 想一想, 人一天二十四小時有多少小時是需要用到屁股的就知道了。

鄉下的條條框框又來了, 說青菜太涼, 月婆是不能吃的。 月婆只能吃那些爆得灰常厲害, 炒得灰常厲害的東西。 外加燒酒兌成的糯米酒, 不把人整成便秘怪痔瘡怪才怪呢。 不過老公好多的親戚朋友都那樣說, 說這是他們的經驗之談。 去見馬克思吧, 讓這些愚昧的陋習。

在下產床的時候, 縫合的那位醫生就對我說,

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一定要吃青菜哦。 可是回到家, 家婆不讓吃, 說太涼太涼, 吃了給寶寶喂奶, 會傳給她。 對她不好。 媽呀, 往往產婦的抑郁癥都是由家婆造成的。 看吧, 她眼里只有她的孫女, 根本不考慮大人的情況嘛。 那大人的傷口還沒痊愈呢, 還痛得緊呢, 而且傷口離肛門灰常近, 加上個便秘的話, 搞不好來個肛裂的話。 后果真的不堪設想哇。


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幾天便不出來之后, 吃了青菜湯, 老媽做給我的, 為此老媽還挨罵!結果是立馬便出來, 立竿見影的效果哇。 不過寶寶的話, 多吃青菜也是立竿見影的效果。 一天的大便次數增加。本來新生兒已經是一天大便好幾回了。多吃青菜之后,便成一天七八回。可把我老媽忙壞了哇。往往是剛幫寶貝洗完pp,還沒穿好尿布又立馬便便。所以一定要把握好“度”。一餐吃幾條青菜,做到淺嘗輒止。如果大便不通暢的話,多吃幾條就ok。

第五:月子麻麻一定要保持一顆快樂的心。

記住,月子麻麻只要做到兩件事就ok:喂奶,睡覺。

當然這是最主要的兩件事。當然月子麻麻也要吃喝拉撒的,那些自己安排好時間就對了,不過這兩件事必須落實好。

如果常常鬧情緒,像連城麻麻一樣就麻煩了,搞不好產后抑郁那是一定的,所以一定要快樂哦!如果有家婆啊,其他人干擾你快樂的話,就跟小寶玩唄。看著那么可愛的小家伙,相信麻麻一定會快樂起來的。

小寶剛出生,對奶的需求量不會太大,而且小家伙老愛瞌睡,是個標準的瞌代表,基本上一天一夜都在睡覺中度過TA的全部時間。這個時候麻麻一定要跟著寶寶的步伐,Ta睡,你也睡。先別想著上來發月子日記或者生產記了,補充睡眠才是根本啊。

像連城麻麻,生個娃兒真的不容易。之前是產前幾乎是三天睡不著覺,痛搞的。之后產后是興奮得接連五天睡不著覺,結果可想而知。累得連城麻麻幾乎虛脫了。這樣相當不好。

第六:喂奶最好在小寶清醒狀態下進行。

初生兒胃口小,只要一點點,比如說通常都是吸兩口就進入睡眠狀態了。可能是太小了連吸奶的力氣都不太夠呢,吸了那么一點點,結果很快就餓了,大概半個小時到一個小時就由于餓了醒過來。這個時候麻麻不得不又給小寶喂奶。

不要以為這沒什么。在大冬天的冷颼颼的夜晚,小寶一會兒又要吃一會兒又餓了的時候,剛生產完的麻麻估計還沒完全進入夢鄉又要給寶寶喂奶了。基本上是沒得休息的啊。


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所以教你一招。在喂奶的時候,不停地捏捏小寶的耳朵啊、下巴啊之類的。總之把ta控制在清醒的狀態下,慢慢地將喂奶時間拖長,越長越好。比如開始一兩分鐘,接著要調整成五分鐘、十分鐘、半小時的,那樣就能提高喂奶的質量了。否則的話,想一想,大冬天的夜晚,半個小時到一個小時就要起床喂奶,那個冷啊,開著暖氣又怎樣?那個困啊,能把你整傷!

第七:寶寶的便便要馬上用清水清理.

新生兒常常一天會大便好幾次,這個時候一定要每次都幫ta用清水清理,不能懶惰的呢。

小寶穿著尿布也好,紙尿褲也罷,躺著或者被抱著拉了一堆屎,粘到整個pp都是,用衛生紙根本是搽不掉的。雖說初生兒的便便是黃色而且不臭,不過始終是便便啊。你想想看,粘著pp,粘著前面的部位,而且女孩子的話,前面容易被細菌入侵。如果不打理干凈的話,落下什么問題的話,如何是好?

有人說,用濕紙巾行嗎?行,當然行,個人喜好問題。不過那種含有化學成分的東東,如果你覺得對寶寶的皮膚不會有什么影響的話,我當然不會阻止你使用也不會有意見哦。

不過清水,當然是溫熱的哦,是最好的。洗好之后要用橄欖油幫她在小pp及前面部分涂抹一層。爽身粉的還是算了,不建議使用。因為爽身粉容易堵塞汗腺造成紅pp。橄欖油好可以隔離尿尿哦。

第八:不要錯愛你的寶寶。

寶寶超級可愛,眾所周知的事情。所以很多粑粑麻麻總喜歡親啊吻啊小寶的臉蛋,甚至有些還親寶貝兒的小嘴。這個灰常不好啊!別以為這樣是很愛你的寶寶,其實你是在傷害ta,懂嗎?

小寶沒有發育完成,基本上抵抗力是很差的。ta的嘴巴也和大人的不一樣,基本上是百毒易侵的。大人的臉上多少細菌啊,別以為用點洗面奶就能清理干凈。大人的嘴,別以為不吃垃圾等等就很干凈了,很多牙垢啊、食物殘渣啊,都留著口中、你那樣親寶貝兒的話,那些細菌看見那么可愛的寶寶那么細嫩的皮膚還不趁機跳過去咩?


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有些粑粑麻麻上班回到家,也不懂先洗手就去抱寶寶啊、親寶寶啊,看著都惡心。想想,工作了一天,汗啊、在外面粘的臟東西啊、細菌啊之類的都在衣服、身上了。還抱寶寶呢,直接就把細菌往寶寶身上蹭了,你覺得惡心不?所以進門之前第一件事就是洗手脫外套。

所以我不喜歡老公家人抱寶寶就是這個原因。他們才不會管那么多呢,湊攏寶寶說話,哇塞,那么唾沫啊,橫飛啊,看得我心慌意亂的。還親寶寶呢!然后用手啊,摸小寶的臉。揪心!不要以為是小寶的啥親戚就能隨便親ta。告訴你,別人的寶寶不能親!

手足口病就是不注意衛生導致的!

第九:新生兒的睡眠時間很長,如果ta沒醒的話,不要打擾ta睡覺。

寶寶睡覺的時候,生長素會分泌很多很多。如果醒著的時候,就沒有睡著的時候分泌的多。如果你想寶寶長得壯壯的,長得快快的,就不要打擾ta睡覺。

剛開始的第三、四天的時候,寶寶真的睡得很久很久,比如晚上一直睡到中午十二點多都沒醒來一次。其實我也急,不過我更多的是困,就陪著寶寶繼續睡啊睡的。

突然有一天家婆跑上來,急匆匆地喊道:寶寶不能睡太久會餓著ta的!還準備動手把她抱起來。我沒理她,讓寶寶繼續睡。寶寶明明睡得好好的,怎么可能會餓,怎么可能會不行?

事實上就是,如果寶寶餓了,絕對會哭鬧著醒過來,絕對不會像她媽一樣,還能繼續昏睡的。麻麻請放心,寶寶就是天生的瞌睡蟲,每天有睡不完的覺,就讓ta安安靜靜好好地睡吧。你要做的就是保護好ta,讓ta可以睡好。

一天的大便次數增加。本來新生兒已經是一天大便好幾回了。多吃青菜之后,便成一天七八回。可把我老媽忙壞了哇。往往是剛幫寶貝洗完pp,還沒穿好尿布又立馬便便。所以一定要把握好“度”。一餐吃幾條青菜,做到淺嘗輒止。如果大便不通暢的話,多吃幾條就ok。

第五:月子麻麻一定要保持一顆快樂的心。

記住,月子麻麻只要做到兩件事就ok:喂奶,睡覺。

當然這是最主要的兩件事。當然月子麻麻也要吃喝拉撒的,那些自己安排好時間就對了,不過這兩件事必須落實好。

如果常常鬧情緒,像連城麻麻一樣就麻煩了,搞不好產后抑郁那是一定的,所以一定要快樂哦!如果有家婆啊,其他人干擾你快樂的話,就跟小寶玩唄。看著那么可愛的小家伙,相信麻麻一定會快樂起來的。

小寶剛出生,對奶的需求量不會太大,而且小家伙老愛瞌睡,是個標準的瞌代表,基本上一天一夜都在睡覺中度過TA的全部時間。這個時候麻麻一定要跟著寶寶的步伐,Ta睡,你也睡。先別想著上來發月子日記或者生產記了,補充睡眠才是根本啊。

像連城麻麻,生個娃兒真的不容易。之前是產前幾乎是三天睡不著覺,痛搞的。之后產后是興奮得接連五天睡不著覺,結果可想而知。累得連城麻麻幾乎虛脫了。這樣相當不好。

第六:喂奶最好在小寶清醒狀態下進行。

初生兒胃口小,只要一點點,比如說通常都是吸兩口就進入睡眠狀態了。可能是太小了連吸奶的力氣都不太夠呢,吸了那么一點點,結果很快就餓了,大概半個小時到一個小時就由于餓了醒過來。這個時候麻麻不得不又給小寶喂奶。

不要以為這沒什么。在大冬天的冷颼颼的夜晚,小寶一會兒又要吃一會兒又餓了的時候,剛生產完的麻麻估計還沒完全進入夢鄉又要給寶寶喂奶了。基本上是沒得休息的啊。


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所以教你一招。在喂奶的時候,不停地捏捏小寶的耳朵啊、下巴啊之類的。總之把ta控制在清醒的狀態下,慢慢地將喂奶時間拖長,越長越好。比如開始一兩分鐘,接著要調整成五分鐘、十分鐘、半小時的,那樣就能提高喂奶的質量了。否則的話,想一想,大冬天的夜晚,半個小時到一個小時就要起床喂奶,那個冷啊,開著暖氣又怎樣?那個困啊,能把你整傷!

第七:寶寶的便便要馬上用清水清理.

新生兒常常一天會大便好幾次,這個時候一定要每次都幫ta用清水清理,不能懶惰的呢。

小寶穿著尿布也好,紙尿褲也罷,躺著或者被抱著拉了一堆屎,粘到整個pp都是,用衛生紙根本是搽不掉的。雖說初生兒的便便是黃色而且不臭,不過始終是便便啊。你想想看,粘著pp,粘著前面的部位,而且女孩子的話,前面容易被細菌入侵。如果不打理干凈的話,落下什么問題的話,如何是好?

有人說,用濕紙巾行嗎?行,當然行,個人喜好問題。不過那種含有化學成分的東東,如果你覺得對寶寶的皮膚不會有什么影響的話,我當然不會阻止你使用也不會有意見哦。

不過清水,當然是溫熱的哦,是最好的。洗好之后要用橄欖油幫她在小pp及前面部分涂抹一層。爽身粉的還是算了,不建議使用。因為爽身粉容易堵塞汗腺造成紅pp。橄欖油好可以隔離尿尿哦。

第八:不要錯愛你的寶寶。

寶寶超級可愛,眾所周知的事情。所以很多粑粑麻麻總喜歡親啊吻啊小寶的臉蛋,甚至有些還親寶貝兒的小嘴。這個灰常不好啊!別以為這樣是很愛你的寶寶,其實你是在傷害ta,懂嗎?

小寶沒有發育完成,基本上抵抗力是很差的。ta的嘴巴也和大人的不一樣,基本上是百毒易侵的。大人的臉上多少細菌啊,別以為用點洗面奶就能清理干凈。大人的嘴,別以為不吃垃圾等等就很干凈了,很多牙垢啊、食物殘渣啊,都留著口中、你那樣親寶貝兒的話,那些細菌看見那么可愛的寶寶那么細嫩的皮膚還不趁機跳過去咩?


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有些粑粑麻麻上班回到家,也不懂先洗手就去抱寶寶啊、親寶寶啊,看著都惡心。想想,工作了一天,汗啊、在外面粘的臟東西啊、細菌啊之類的都在衣服、身上了。還抱寶寶呢,直接就把細菌往寶寶身上蹭了,你覺得惡心不?所以進門之前第一件事就是洗手脫外套。

所以我不喜歡老公家人抱寶寶就是這個原因。他們才不會管那么多呢,湊攏寶寶說話,哇塞,那么唾沫啊,橫飛啊,看得我心慌意亂的。還親寶寶呢!然后用手啊,摸小寶的臉。揪心!不要以為是小寶的啥親戚就能隨便親ta。告訴你,別人的寶寶不能親!

手足口病就是不注意衛生導致的!

第九:新生兒的睡眠時間很長,如果ta沒醒的話,不要打擾ta睡覺。

寶寶睡覺的時候,生長素會分泌很多很多。如果醒著的時候,就沒有睡著的時候分泌的多。如果你想寶寶長得壯壯的,長得快快的,就不要打擾ta睡覺。

剛開始的第三、四天的時候,寶寶真的睡得很久很久,比如晚上一直睡到中午十二點多都沒醒來一次。其實我也急,不過我更多的是困,就陪著寶寶繼續睡啊睡的。

突然有一天家婆跑上來,急匆匆地喊道:寶寶不能睡太久會餓著ta的!還準備動手把她抱起來。我沒理她,讓寶寶繼續睡。寶寶明明睡得好好的,怎么可能會餓,怎么可能會不行?

事實上就是,如果寶寶餓了,絕對會哭鬧著醒過來,絕對不會像她媽一樣,還能繼續昏睡的。麻麻請放心,寶寶就是天生的瞌睡蟲,每天有睡不完的覺,就讓ta安安靜靜好好地睡吧。你要做的就是保護好ta,讓ta可以睡好。

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