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出生時6斤重的寶寶最健康

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如今隨著生活水平的提高,許多孕婦在懷孕的時候都被國寶一樣地對待,拼命地進補,而且杜絕做家務,很少走動,所以很多孕婦都出現不同程度營養過剩的情況。而且一些老人認為如果生下的是一個大胖孫子的話是有福的現象,但是這個說法只是傳統封建,根據科學給出的答案,如果出生的孩子在6斤左右時最健康聰慧的。

如果說生下來的寶寶太重的話,以后很容易出現新陳代謝方面的一些問題,而且并不是說寶寶的體重越高就越聰明,這個只是其中的一個因素,還有后期的一些成長因素都會影響寶寶的智力發育。

所以那些在懷孕期間拼命進補,準備生一個胖寶寶的人一定要注意,這樣對孩子以后長大出現肥胖問題的概率也增大,還容易患上一些糖尿病高血壓等情況。

所以如何在懷孕的時候適當地控制體重,但是又能夠保證營養的攝入,生出一個健康的寶寶是很重要的。首先孕婦在懷孕的時候要注意飲食的合理搭配,一定要注意飲食的多樣性,合理性以及均衡性,這樣的話才能夠保證母子都健康。另外準媽媽在進食的時候要注意定時定量定點,要避免一些太過刺激的食物。同事要注意適量的運動,這樣有利于新陳代謝,避免在懷孕的時候堆積過多的脂肪,也有利于寶寶的健康成長。

有的準媽媽在懷孕的時候不注意膳食,所以造成一些孕期疾病的發生,比如說因為母體有糖尿病,所以肚子里的寶寶在生出來以后容易成為個頭很大的畸形孩子,這樣一來不但是父母傷心,孩子也跟著痛苦,而且孩子長大以后很可能遺傳這方面的疾病。

當然如果在懷孕的時候因為這樣那樣的原因,所以孕媽媽體內的營養攝入不夠的話,會導致寶寶生長發育緩慢,這樣生出來的寶寶體重也會偏輕,所以說一定要合理地進食才能讓寶寶健康地長大。

有些孕媽媽怕懷孕的時候發胖,所以不敢吃東西,想要控制體重,維持懷孕前的身材,這種方法也是不可取的,生出來的寶寶很可能是不足斤的,而且不健康,

這樣不但是對自己不負責任而且也是對肚子里的孩子不負責。

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