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【赴美生子】親身經歷 美國醫院產后護理細節

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自從赴港生子的通道被關上后, 許多準媽媽把目光瞄準了美國。 網友小綠媽經歷了在國內生頭胎, 美國生二胎的全過程, 并把自己的親身經歷寫成了日記。 從出國的各種手續到在美國分娩再到在美國的產后生活, 巨細無遺。 第一期小綠媽美國行介紹了小綠媽在美國生二胎的經歷:彼岸花開 小女美國誕生記。 第二期小綠媽美國行, 給大家介紹小綠媽在美國生產后美國醫院的產后護理細節, 看看和國內醫院的產后護理有什么不同!


在美國生產后的第一頓飯

美國生孩子后第一頓吃什么

美國人不坐月子, 這事大家都知道。 小綠媽在美國待產的時候, 還風聞美國生孩子的各種不可思議之處, 比如, 產后第一頓就吃冰淇淋、月子里都喝涼水、生完孩子第二天, 提個嬰兒提籃, 往車上一放, 自己開車回家了。

無奈生產的都是華人, 未曾見識過老美生孩子,

醫院里能看到, 不過英文不行, 也沒法交流哈, 再說, 這事太八卦了, 跑去問人家老美, 會不會被罵哈?

那就以偏概全, 說說小綠媽在美國生產后的第一頓飯吃什么吧。

小綠媽生產的嘉惠爾是個華人醫院, 大量的華人醫生護士和護工, 生產的媽媽也是華人居多。 你不會英語, 完全就說中文啦, 沒有任何困難。

這個醫院的配餐已經非常考慮華人的口味, 這是產后的第一頓飯。 第一頓爸爸還是客人啦, 也有一份, 犒勞他給寶寶剪臍帶辛苦了。 到晚餐的時候, 只有媽媽的了, 爸爸要自行出去解決。

其實主食還好啦, 是米飯配上豌豆牛排, 倒上醬, 這不就是蓋澆飯了。 其他的, 分別是一杯咖啡、一盒牛奶、一個蔬菜沙拉、一份水果和一個cheese蛋糕。

東西很多, 量很大。

咖啡別提了, 中國人從懷孕到生孩子、坐月子到哺乳期, 整個時期肯定是不喝咖啡的, 說含咖啡因, 對孩子不好。 老美可沒那個講究, 說不定還說咖啡提神幫助生產呢。

牛奶絕對是剛從冰箱拿出來的。 不過沒事啦, 雖然美國人直接喝, 咱們中國人可以熱一下再喝哈。 不過臺式月子餐是講究坐月子不喝牛奶的, 只喝米酒水。

蔬菜沙拉是冰的、生的菜, 這在中國人坐月子肯定不能吃。

水果也是冰的, 什么西瓜、哈密瓜、菠蘿都有, 這些東西都性寒, 坐月子就算吃水果也不吃這些。

Cheese蛋糕是重頭戲, 估計就是大家一直傳聞的產后即吃冰淇淋吧, 確實工藝就是冰淇淋的做法, 口味也非常像哈根達斯的冰淇淋蛋糕,

小綠媽待產的時候常去CSOTCO買這個當冰激凌吃。 只是不需要冷凍, 冷藏就可以。

小綠媽赴美生子記第一期:
彼岸花開 小女美國誕生記

這樣的產后餐, 按照中國人的說法, 吃了要落下病根的。 話說我真的都給吃光了, 吃了三四頓, 還好嘛, 沒發現什么異常。

不過人家美國人還是很體貼的, 產后給你送第一頓飯, 會送你一朵康乃馨, 感謝偉大的母親, 把孩子帶到這個世界。 如果剛好趕上節日, 配餐也會有相應的氛圍, 這個是圣誕午餐。

小綠是半夜2點出生, 還沒到開飯時間, 先送一包小點心填一下肚子。


孕期照

美國醫院周到細致的產后護理

小綠媽昨天去游泳, 穿這身比基尼, 覺得裙子很松, 不知道是不是因為孕期總穿它游泳撐大了。 不怕大家笑話我自戀, 看身材確實不像是生完寶寶才5個月, 要不我也不敢穿了。 不僅僅是沒有小肚腩, 腹部皮膚也不是那么松弛。 我想, 生小綠這次能恢復得比生悠悠好, 不僅僅因為標準臺式月子餐的瘦身效果, 還有賴于美國醫院良好的產后護理。

美國產房一般都是LDR Room, 即待產、分娩和產后恢復三位一體, 從你有產兆(陣痛、見紅或破水)辦理入院開始, 就直接住到產房。 產房是獨立一個大間, 中間是一張病床, 生產時可移走床尾作產床使用, 有很多監護儀器和搶救設備, 如胎心監護、血氧、血壓監護等等。 這些都是聯網監測, 護士在辦公室里就能看到你目前的狀況, 有問題立刻來處理。 配備衛生間和陪產休息床, 陪產的爸爸可以躺著睡覺。

產房護士是一對一專人負責, 整個產程都陪在你身邊, 給你做檢查、輸液, 協助打無痛, 有問必答, 問一句答十句, 直到你不想聽為止。 而且她們很有人情味, 喜歡以自己的經歷告訴你生產要注意的情況, 這個在國內是很少見的。

但是,這樣的房間,你最多待24小時就得生出寶寶哦,要不然得另外付錢。所以,一般來講,醫生很負責任,如果他預料你24小時內生不了,就不會讓你住院。

生產過程我在小綠的生產日記里有詳細描述,這里就不贅述了,感興趣的媽媽可以細細看,深刻體會一下與國內的不同。發達國家的醫療服務很值得我們學習,中國也許50年后都達不到這個水平。

生產后,在產房恢復2個小時,打無痛的媽媽可能腿部已經有一點感覺了,不那么麻了。這時候,會有專職的病房護士推著輪椅來接你。她幫你穿好衣服,扶你坐輪椅。她會提醒你,打完麻藥腿上會發軟沒力氣,動起來要小心。

嘉惠爾的病房是兩人間,設置獨立衛生間,要單間需要另外支付70刀一天,圣蓋博的剖腹產就是免費提供單間,不需要另外加錢。

小綠媽赴美生子記第一期:
彼岸花開 小女美國誕生記

小綠媽和另外一個剖腹產媽媽同一間。兩床之間有一個很厚實的粉色簾子,可以從頭拉到尾,包圍整個床,這樣媽媽喂奶就不用擔心臨床有男士看到。每個病床對面墻上都有電視,但是聲音是從床頭的遙控器里發出來,如果聲音不開很大的話,只有你能聽清楚,避免影響他人。除了一般電視臺,還有專門的醫院臺,播放育兒節目,告訴媽媽產后如何護理新生寶寶。

床頭燈也比較暗,不會影響得別人。呼叫儀可以對講,若是英文護士應答,你就說Chinese好啦,馬上會有華裔護士過來,哈哈,這就是小綠媽常干的。


生產后醫院送的禮品

生產后會送你一大堆產婦用品,包括產婦衛生巾、一次性床單、內褲,還有用來沖洗的噴瓶、痔瘡膏、私處消炎去腫的噴劑等一應俱全,一般來說媽媽們待產入院是不需要準備什么東西的,嬰兒用品如衣帽、奶水(配方液體奶)、紙尿褲、吸鼻器等等都是免費贈送的。

送東西是小事,接下來的護理真是周到得讓你忒不習慣。小綠是凌晨兩點生的,4點回病房,護士就送了小綠媽一袋點心以填肚子。

到5-6點鐘就有一個墨西哥裔護工過來測體溫,問要不要換衛生巾,答曰要。這下麻煩了,這護工開始幫忙脫褲子,用一次性防水床單墊在身下;她用噴瓶裝滿溫水,細心地沖洗;沖洗畢,開始涂藥,噴劑和痔瘡膏都按順序涂好;再撤走床單,換好衛生巾,穿好一次性內褲,穿好褲子,整理好床鋪;再洗好噴瓶,放進床頭柜。整個過程10分鐘有余,每個步驟都不緊不慢、認認真真、毫不怠慢,非常有敬業精神。

這種敬業精神也延伸到對產婦的觀念強化。例如,我早晨起來上廁所,因為麻醉后肌肉麻木,沒尿出來,直接就回床休息。這情景被正在給臨床做護理的華裔護工看到。她過來說,你剛剛沖洗、涂藥了嗎?答曰我沒尿出來,沒沖洗哈。她說,那我來幫你吧,每次都需要沖洗、涂藥,要不然容易感染,恢復慢。

偶滴神啊,你這不是叫我都不好意思尿尿嗎?但是產后尿尿這事真滴非常重要,順產后4-6小時必須要尿,要不然膀胱撐大以后,影響子宮收縮,有可能引起產后出血。醫院非常注重這個事情,產婦第一次上廁所必須護工協助,一則怕你產后虛弱,二則她們要看是否尿出來,再則她們還要幫你擦屁股、沖洗、涂藥。

小綠媽被這種敬業精神所感染,出院后也嚴格按照護工的指導做護理。確實很有效果,恢復很快,局部沒有水腫和疼痛,一周后和正常人沒區別。

當然,這跟胃腸道通暢,沒有便秘也有很大關系。產后第一頓吃飯的時候,護士就給送來兩粒通便的藥,一般媽媽生產當天就能正常排便。出院的時候,還會給你帶上幾顆藥,便秘就可以吃。還有止痛藥處方,如果產后子宮收縮挺疼痛,那就憑處方去藥店買止痛藥吃。一般順產媽媽都用不到,雖然醫生告知說第二胎產后子宮收縮會比較厲害,比第一胎時候疼一點,但也完全在忍受范圍。

小綠媽是順產,對于美式產后護理的良好感受也僅限于這一塊,只是以此類推,剖腹產的護理會更加細致,畢竟是手術,涉及到的醫療照顧會更加多。

小綠媽赴美生子記第一期:
彼岸花開 小女美國誕生記

還有,為了保證產婦的良好休息,醫院晚上不讓家屬陪護,寶寶也放在嬰兒房,所有需要的服務都可以找護士,包括倒水、換衣服、想看寶寶等等,護士都會不厭其煩一樣一樣做好。如果爸爸沒法來美國,那么,手術簽字、住院結賬、給寶寶申報出生紙文件等等這類需要媽媽處理的事情,都有專人來床旁服務,不用產婦下床走出去。


待產期間

美國醫院的嬰兒護理

1、父親親手剪斷臍帶

美國的產房完全家庭式氛圍,爸爸參與整個產程,陪媽媽一起經歷疼痛,緩解媽媽的緊張,體會媽媽的辛苦,也一同感受新生命到來的驚喜。

寶寶出生后,爸爸還享有一個特權:親手剪斷臍帶!

小綠生得太快,她爸剪刀都使不利索,來不及拍照。可惜啊,多神圣的時刻!

2、注重母乳喂養:早接觸、早吸吮

護士給擦干凈包好,送到媽媽身邊,讓媽媽抱一下,并且讓寶寶吸吮媽媽的乳☆禁☆頭,這就是母乳喂養界喊得很響的口號:“早接觸早吸吮”,讓寶寶第一感覺是媽媽乳☆禁☆頭而不是奶嘴,對以后堅持母乳喂養非常有好處。

美國非常注重堅持母乳喂養,嬰兒奶粉的品牌非常少,且不可以打廣告。美國嬰兒奶粉的宣傳方式就是和醫院醫生合作,為孕產婦免費提供嬰兒奶粉試用,以贏得更多的客戶。

再就是孕期的多種宣教,強調母乳喂養的好處,同時在生產過后也很注意,媽媽還沒開奶時,護士需要給寶寶喂奶水,那必須征得媽媽同意,并簽字確認。

3、免費贈送一切嬰兒用品

嬰兒的奶水全都醫院免費提供。注意哦,是奶水,不是奶粉。美國剛出生的新生兒并不像我們國內吃奶粉,而是吃配方要求更高的液體配方奶,通稱奶水,添加了DHA和ARA,促進新生寶寶大腦發育。奶水是常溫喂哺,開瓶即食,非常方便。小綠媽不明白,這樣的好東東為什么國內沒有進口,代購賣得忒貴。

小綠媽赴美生子記第一期:
彼岸花開 小女美國誕生記

紙尿褲也是免費提供,無限量使用,而且美國人用紙尿褲真的很浪費哈,稍稍尿一點點就必須換。小綠尿了一點點,小綠媽看紙尿褲還沒濕,就沒給換,護士過來很驚訝,既然尿了為什么不換?

敢情她不了解咱們中國人的國情啊。美國人掙4000一個月,紙尿褲1毛一片;中國人掙4000一個月,紙尿褲2塊一片,叫咱們怎么舍得像你們那樣浪費?怪不得有媽媽做實驗,說歐美紙尿褲不能用超過3小時,否則反滲,人家打心眼里就沒想過使用3小時。

吸鼻器、貼身衣服、小帽子醫院也會送,不用另外付錢,媽媽住院生產只要給寶寶準備外面的包被即可以。

免費贈送小腳印紀念卡,腳印打得很正。

赴美產子的媽媽,因為自費付現金,醫院很高興,還贈送一個嬰兒提籃,方便寶寶坐汽車回家。


新生寶寶小綠

4、電子追蹤儀確保寶寶安全

小綠媽生產的嘉惠爾醫院仍然設置嬰兒室,晚上寶寶是放在嬰兒室里,媽媽可以更好地休息。

放在嬰兒室是絕對安全的,不僅僅護士24小時輪班照顧,寶寶的腳腕上還綁有一個跟蹤儀。小綠媽忙活期間忘了拍照,這個東西有點像超市釘在衣服或鞋子上面的防盜器,且設有電子追蹤,必須得專有機器才能打開。如果不打開,把寶寶抱出醫院,那么立馬報警和追蹤。

小綠媽當時覺得這個儀器應該是防止有人抱走寶寶,就沒細問護士。現在回頭想想,似乎不正確,美國沒有拐賣兒童事件吧?犯罪成本太高,且有好的領養機制,誰會偷嬰兒呢?

有可能是輸入母親信息,避免發生像國內七、八十年代那種兩家抱錯嬰兒的事故。雖然美國也像中國一樣,在寶寶手腕腳腕上都綁上圈圈,上面記錄媽媽信息,但是這種電子儀器的記錄會更加安全。

估計還有一個作用,能測量寶寶的生命體征和活動狀況,一有異常,護士立馬來處理。

以上這些都是和國內不同點,還有相同的一些,比如足跟血檢查、聽力檢查、疫苗注射,全都是免費,媽媽們在回國時要記住,把這些檢查報告都帶回國,以后能用得著。

下期預告:小綠媽的親身經歷告訴我們美國醫院在照顧和護理產婦方面的先進和人性化,不得不感嘆我國某些醫院醫護人員的態度實在不算友好。下期小綠媽美國行將為大家詳細介紹美國分娩手術細節,敬請期待哦!

小綠媽赴美生子記第一期:
彼岸花開 小女美國誕生記

但是,這樣的房間,你最多待24小時就得生出寶寶哦,要不然得另外付錢。所以,一般來講,醫生很負責任,如果他預料你24小時內生不了,就不會讓你住院。

生產過程我在小綠的生產日記里有詳細描述,這里就不贅述了,感興趣的媽媽可以細細看,深刻體會一下與國內的不同。發達國家的醫療服務很值得我們學習,中國也許50年后都達不到這個水平。

生產后,在產房恢復2個小時,打無痛的媽媽可能腿部已經有一點感覺了,不那么麻了。這時候,會有專職的病房護士推著輪椅來接你。她幫你穿好衣服,扶你坐輪椅。她會提醒你,打完麻藥腿上會發軟沒力氣,動起來要小心。

嘉惠爾的病房是兩人間,設置獨立衛生間,要單間需要另外支付70刀一天,圣蓋博的剖腹產就是免費提供單間,不需要另外加錢。

小綠媽赴美生子記第一期:
彼岸花開 小女美國誕生記

小綠媽和另外一個剖腹產媽媽同一間。兩床之間有一個很厚實的粉色簾子,可以從頭拉到尾,包圍整個床,這樣媽媽喂奶就不用擔心臨床有男士看到。每個病床對面墻上都有電視,但是聲音是從床頭的遙控器里發出來,如果聲音不開很大的話,只有你能聽清楚,避免影響他人。除了一般電視臺,還有專門的醫院臺,播放育兒節目,告訴媽媽產后如何護理新生寶寶。

床頭燈也比較暗,不會影響得別人。呼叫儀可以對講,若是英文護士應答,你就說Chinese好啦,馬上會有華裔護士過來,哈哈,這就是小綠媽常干的。


生產后醫院送的禮品

生產后會送你一大堆產婦用品,包括產婦衛生巾、一次性床單、內褲,還有用來沖洗的噴瓶、痔瘡膏、私處消炎去腫的噴劑等一應俱全,一般來說媽媽們待產入院是不需要準備什么東西的,嬰兒用品如衣帽、奶水(配方液體奶)、紙尿褲、吸鼻器等等都是免費贈送的。

送東西是小事,接下來的護理真是周到得讓你忒不習慣。小綠是凌晨兩點生的,4點回病房,護士就送了小綠媽一袋點心以填肚子。

到5-6點鐘就有一個墨西哥裔護工過來測體溫,問要不要換衛生巾,答曰要。這下麻煩了,這護工開始幫忙脫褲子,用一次性防水床單墊在身下;她用噴瓶裝滿溫水,細心地沖洗;沖洗畢,開始涂藥,噴劑和痔瘡膏都按順序涂好;再撤走床單,換好衛生巾,穿好一次性內褲,穿好褲子,整理好床鋪;再洗好噴瓶,放進床頭柜。整個過程10分鐘有余,每個步驟都不緊不慢、認認真真、毫不怠慢,非常有敬業精神。

這種敬業精神也延伸到對產婦的觀念強化。例如,我早晨起來上廁所,因為麻醉后肌肉麻木,沒尿出來,直接就回床休息。這情景被正在給臨床做護理的華裔護工看到。她過來說,你剛剛沖洗、涂藥了嗎?答曰我沒尿出來,沒沖洗哈。她說,那我來幫你吧,每次都需要沖洗、涂藥,要不然容易感染,恢復慢。

偶滴神啊,你這不是叫我都不好意思尿尿嗎?但是產后尿尿這事真滴非常重要,順產后4-6小時必須要尿,要不然膀胱撐大以后,影響子宮收縮,有可能引起產后出血。醫院非常注重這個事情,產婦第一次上廁所必須護工協助,一則怕你產后虛弱,二則她們要看是否尿出來,再則她們還要幫你擦屁股、沖洗、涂藥。

小綠媽被這種敬業精神所感染,出院后也嚴格按照護工的指導做護理。確實很有效果,恢復很快,局部沒有水腫和疼痛,一周后和正常人沒區別。

當然,這跟胃腸道通暢,沒有便秘也有很大關系。產后第一頓吃飯的時候,護士就給送來兩粒通便的藥,一般媽媽生產當天就能正常排便。出院的時候,還會給你帶上幾顆藥,便秘就可以吃。還有止痛藥處方,如果產后子宮收縮挺疼痛,那就憑處方去藥店買止痛藥吃。一般順產媽媽都用不到,雖然醫生告知說第二胎產后子宮收縮會比較厲害,比第一胎時候疼一點,但也完全在忍受范圍。

小綠媽是順產,對于美式產后護理的良好感受也僅限于這一塊,只是以此類推,剖腹產的護理會更加細致,畢竟是手術,涉及到的醫療照顧會更加多。

小綠媽赴美生子記第一期:
彼岸花開 小女美國誕生記

還有,為了保證產婦的良好休息,醫院晚上不讓家屬陪護,寶寶也放在嬰兒房,所有需要的服務都可以找護士,包括倒水、換衣服、想看寶寶等等,護士都會不厭其煩一樣一樣做好。如果爸爸沒法來美國,那么,手術簽字、住院結賬、給寶寶申報出生紙文件等等這類需要媽媽處理的事情,都有專人來床旁服務,不用產婦下床走出去。


待產期間

美國醫院的嬰兒護理

1、父親親手剪斷臍帶

美國的產房完全家庭式氛圍,爸爸參與整個產程,陪媽媽一起經歷疼痛,緩解媽媽的緊張,體會媽媽的辛苦,也一同感受新生命到來的驚喜。

寶寶出生后,爸爸還享有一個特權:親手剪斷臍帶!

小綠生得太快,她爸剪刀都使不利索,來不及拍照。可惜啊,多神圣的時刻!

2、注重母乳喂養:早接觸、早吸吮

護士給擦干凈包好,送到媽媽身邊,讓媽媽抱一下,并且讓寶寶吸吮媽媽的乳☆禁☆頭,這就是母乳喂養界喊得很響的口號:“早接觸早吸吮”,讓寶寶第一感覺是媽媽乳☆禁☆頭而不是奶嘴,對以后堅持母乳喂養非常有好處。

美國非常注重堅持母乳喂養,嬰兒奶粉的品牌非常少,且不可以打廣告。美國嬰兒奶粉的宣傳方式就是和醫院醫生合作,為孕產婦免費提供嬰兒奶粉試用,以贏得更多的客戶。

再就是孕期的多種宣教,強調母乳喂養的好處,同時在生產過后也很注意,媽媽還沒開奶時,護士需要給寶寶喂奶水,那必須征得媽媽同意,并簽字確認。

3、免費贈送一切嬰兒用品

嬰兒的奶水全都醫院免費提供。注意哦,是奶水,不是奶粉。美國剛出生的新生兒并不像我們國內吃奶粉,而是吃配方要求更高的液體配方奶,通稱奶水,添加了DHA和ARA,促進新生寶寶大腦發育。奶水是常溫喂哺,開瓶即食,非常方便。小綠媽不明白,這樣的好東東為什么國內沒有進口,代購賣得忒貴。

小綠媽赴美生子記第一期:
彼岸花開 小女美國誕生記

紙尿褲也是免費提供,無限量使用,而且美國人用紙尿褲真的很浪費哈,稍稍尿一點點就必須換。小綠尿了一點點,小綠媽看紙尿褲還沒濕,就沒給換,護士過來很驚訝,既然尿了為什么不換?

敢情她不了解咱們中國人的國情啊。美國人掙4000一個月,紙尿褲1毛一片;中國人掙4000一個月,紙尿褲2塊一片,叫咱們怎么舍得像你們那樣浪費?怪不得有媽媽做實驗,說歐美紙尿褲不能用超過3小時,否則反滲,人家打心眼里就沒想過使用3小時。

吸鼻器、貼身衣服、小帽子醫院也會送,不用另外付錢,媽媽住院生產只要給寶寶準備外面的包被即可以。

免費贈送小腳印紀念卡,腳印打得很正。

赴美產子的媽媽,因為自費付現金,醫院很高興,還贈送一個嬰兒提籃,方便寶寶坐汽車回家。


新生寶寶小綠

4、電子追蹤儀確保寶寶安全

小綠媽生產的嘉惠爾醫院仍然設置嬰兒室,晚上寶寶是放在嬰兒室里,媽媽可以更好地休息。

放在嬰兒室是絕對安全的,不僅僅護士24小時輪班照顧,寶寶的腳腕上還綁有一個跟蹤儀。小綠媽忙活期間忘了拍照,這個東西有點像超市釘在衣服或鞋子上面的防盜器,且設有電子追蹤,必須得專有機器才能打開。如果不打開,把寶寶抱出醫院,那么立馬報警和追蹤。

小綠媽當時覺得這個儀器應該是防止有人抱走寶寶,就沒細問護士。現在回頭想想,似乎不正確,美國沒有拐賣兒童事件吧?犯罪成本太高,且有好的領養機制,誰會偷嬰兒呢?

有可能是輸入母親信息,避免發生像國內七、八十年代那種兩家抱錯嬰兒的事故。雖然美國也像中國一樣,在寶寶手腕腳腕上都綁上圈圈,上面記錄媽媽信息,但是這種電子儀器的記錄會更加安全。

估計還有一個作用,能測量寶寶的生命體征和活動狀況,一有異常,護士立馬來處理。

以上這些都是和國內不同點,還有相同的一些,比如足跟血檢查、聽力檢查、疫苗注射,全都是免費,媽媽們在回國時要記住,把這些檢查報告都帶回國,以后能用得著。

下期預告:小綠媽的親身經歷告訴我們美國醫院在照顧和護理產婦方面的先進和人性化,不得不感嘆我國某些醫院醫護人員的態度實在不算友好。下期小綠媽美國行將為大家詳細介紹美國分娩手術細節,敬請期待哦!

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