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嬰兒骨骼發育 媽咪要避免做4件事

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一、嬰兒骨骼數量比成年人多

嬰兒的骨骼數量多于成年人。成年人體內擁有206塊骨頭,但嬰兒的數量會多些。一個新生兒的骨架大約由300個不同的部位構成,

它們是骨骼和軟骨的混合物。軟骨會最終固化為骨骼,這一過程被稱為骨化。隨著時間的推移,嬰兒體內“額外”的骨頭會融合形成更大的骨頭,到成年時骨骼的總數量就減少到206塊。

影響骨骼生長的因素很多,如先天性疾病、嚴重的營養不良、嚴重的維生素(維生素食品)D缺乏、干骺端發育不良及軟骨發育不全等多種骨代謝疾病,均可妨礙骨骼的生長和長骨端的發育,都會引起兒童骨生長障礙,最終出現身材矮小。

那么在日常生活中,有哪些事情容易影響寶寶的骨骼發育呢?父母應該如何避免呢?

二、這些事兒,影響寶寶骨骼發育

——寶寶坐太久

一些剛剛為人母的媽媽,為了家務,常常無奈地讓寶寶長時間坐著,

只要保證不跌倒,既不耽誤自己,又不用照料,一舉兩得。殊不知,如此打坐,對寶寶的生長和發育可造成不良影響。

中醫認為:“久坐傷肉。”從解剖學來看,嬰兒的骨骼柔嫩纖弱,骨骼中的鈣含量還不足,內含的豐富膠質和細嫩的皮膚及肌肉根本無法承受長時間的坐姿。另外,久坐使嬰兒局部的血液循環不通暢,肺的代謝產物不能及時運走,消化器官的活動受到抑制,還會發生脊柱變形的不良后果。

通常寶寶到了6—7個月大時能獨坐,在寶寶學坐的階段,如果他沒有學坐的意愿,就不要勉強他太早學坐,因為在骨骼和肌肉不夠強壯,太早學坐可能會引起脊柱的過度彎曲。

——抱姿不正確

如果爸爸媽媽“抱錯”了寶寶,

就會弄得寶寶周身不舒服,以致于哇哇大哭。爸媽長期“抱不離手”,再加上抱姿不正確,對寶寶的身體發育的危害是很大的哦!

嬰幼兒期的骨骼發育還未成熟和定型,如果脊柱長期處于彎曲的狀態,那么脊柱的發育就可能出現畸形、不正常彎曲等情況,這將影響寶寶的正常發育,如果得不到糾正,長大后就可能有脊柱側彎、駝背等現象。

另外,有些家長在抱抱的時候會搖晃嬰兒,如果不注意很容易傷寶寶大腦。嬰兒頭頸部肌肉嫩,對頭部支撐力很弱,難以承受較大幅度搖晃和高拋的震動。如果不停地搖晃嬰兒,就容易使嬰兒的腦髓與較硬的腦殼相撞,以致引起不同程度的腦損傷。

抱抱寶寶的正確姿勢應該是:寶寶會抬頭以前要用一只手托住他的腦袋,

另一只手從寶寶的兩腿中間穿過去抱住。3個月以后,為了讓寶寶的腿保持自然的彎曲狀態,最好多采用豎著抱的方式而不是橫著抱。

——會爬、走時期脫臼

寶寶到了會爬會走的階段,四肢的長骨和腰部的扁骨穩定了,寶寶可以自己移動了。但是骨骼的硬度還不夠,所以當下半身承擔體重負荷時,可能會出現明顯的O型腿或X型腿,不用擔心,這都是暫時的,隨著寶寶的成長這種情況會自然好轉。另外,此時,連接寶寶骨骼的關節不像成人那么牢固,所以當有外力快、猛地拽拉時,容易出現脫臼。

當嬰兒可以站立,會爬行之前,正確的做法應該是:在平時作息中用一個小時抱抱寶寶,并幫助寶寶熟練完成各種爬行和站立的訓練,

這樣既可以鍛煉上肢、下肢和全身各關節,又增進了骨骼與肌肉的正常發育和血液循環及大腦智力的正常發育。

在這個階段,媽媽要注意不要過快、過猛地拽拉寶寶的胳膊。幫寶寶練習站、走時,我們都習慣用雙手拉著寶寶的胳膊,但是不能快、猛地拽拉,這樣容易造成脫臼。

——穿不合適的鞋子

給小寶貝們買鞋是一件值得重視的事情。因為童鞋不合腳不僅讓小腳丫受罪,還有可能影響到孩子的骨骼發育。

厚鞋底影響腳步關節結構

厚底鞋為了表現曲線美,往往加大后跟的高度,這會令整只腳前沖,破壞腳的受力平衡,長期如此會影響寶寶腳部的關節結構,甚至導致脊椎生理曲線變形,

嚴重者將使大腦、心臟、腹腔的正常發育受到影響。因此,兒童鞋適宜的鞋底厚度應為5毫米至10毫米,鞋跟高度應在6毫米至15毫米之間。

過軟鞋底傷足弓

童鞋鞋底要有適當的厚度和軟硬度,但過軟的鞋底不能支撐腳掌,易使寶寶產生疲勞感。很多童鞋的彎折部位在鞋的中部,即腳的腰窩處,這樣容易傷害寶寶比較嬌弱的足弓。科學的彎折部位應位于腳前掌的跖趾關節處,這樣才與行走時腳的彎折部位相符。

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