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快來測測!你的生育能力強or弱?

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2014-08-14 1864

備孕時節,我們的疑問總是不少,不少小夫妻準備了挺長一段時間,卻還是沒能奏效,這是哪個環節出了問題呢?其實影響生育力的因素有很多,我們探討的次數也不少,其實不少人都覺得生育能力是天生的,在日常生活中常常忽略了對生育能力的檢查,更無從談起自己的生育能力是強還是弱。今天,小編就要帶著大家一起來研究一下如何判斷生育能力強弱,讓我們也好好的為自己打個分吧。


如何判斷生育能力強弱

無論男女,當然是健康狀況愈好愈適合受孕,因為在有足夠體力與能量的情況下,再搭配充足的營養,能讓胎兒健康茁壯。如果女性有慢性疾病或癌癥、自體免疫性疾病、肝病、腦部病變、腎臟疾病時,比較不容易受孕。

1、年齡

女性為24-29歲,男性為25-35歲。這個時期是男女雙方生殖力最為旺盛的階段。在最佳生育年齡受孕,精子和卵子的質量較好,計劃受孕容易成功,難產的機會相對少,有利于下一代健康素質的提高。

2、BMI值

也就是體重(kg)除以身高(m)的平方。女性大約在18~25為正常范圍,也是最適合懷孕的比例。

3、避孕歷史

早期的避孕藥確實會因為藥劑超重,而有吃久了導致不孕的可能性,但現在由于都是低劑量的避孕藥,這樣的情況比較不易發生。但未婚及未懷孕過的婦女要注意,放置子宮內避孕器如果時間過久,很容易造成骨盆腔感染、沾黏,或者輸卵管阻塞及沾黏,如此可能會有不易受孕的后遺癥。

4、月經周期

月經周期不順的婦女比較不容易受孕,尤其是有寡經癥、多囊性卵巢癥候群的人,通常會隔很久才有一次月經,這樣月經周期長、排卵機會少,受孕的機會當然就比較小了。但月經周期短的人也不見得好喔!尤其是又合并有子宮內膜異位的人,這表示黃體功能不健全,實時有排卵也會不孕,或者是會增加流產的機會。


男人性生活太多也會影響生育

正常月經周期為28~35天,周期長短可因人而異,提前或錯后7~10天可視為正常范圍,只要能保持一定的規律性就不能認為是月經不調。末次月經是指距就診日最近的一次月經,應從出血第1天計算。但需注意,末次月經系指此次月經與通常一樣的行經持續時間及量,不要將陰道不正常出血誤認為是月經。此種出血一般量較月經少,時間或短或延長,或失去平時月經來潮的規律。

5、性經驗

性經驗對女生來說比較沒有那么大的影響,但如果男性性行為次數太密集也是不容易受孕的。

6、健康狀態

無論男女,當然是健康狀況愈好愈適合受孕,因為在有足夠體力與能量的情況下,再搭配充足的營養,能讓胎兒健康茁壯。如果女性有慢性疾病或癌癥、自體免疫性疾病、肝病、腦部病變、腎臟疾病時,比較不容易受孕,因為健康狀況不佳時,生殖荷爾蒙也容易紊亂,甚至有家族性疾病的人,例如染色體異常,也會造成不易排卵的問題。尤其現在社會環境不佳,長期曝露于電磁波、X光或輻射線下,易讓胎兒產生異常與流產,所以孕婦最好遠離這類物品。

小編總結:通過以上幾點的解說,大家對于自己目前的生育能力是不是有了一個基礎的判斷呢?在備孕之前,了解這些知識還是很有必要的,另外小編也要特別提醒大家,除了這些還要特別關注自己的經期和排卵期情況,綜合自己的身體條件,做好孕前檢查,這可都是為了能有一個健康寶寶哦。

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