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孕期焦慮是一種心理變化

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2014-08-14 1253
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懷孕的好消息讓夫妻倆都很激動, 充滿了幸福的憧憬。 可時間不長, 一向活潑開朗的妻子變得郁郁寡歡、愁眉不展了, 常常因為生活中的小事大動肝火, 脾氣暴躁。 這是為什么呢?

孕期焦慮是一種心理變化。 即將成為“母親”的妻子, 心情錯綜復雜, 文化層次較高的女性更為突出。

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有些孕婦脾氣變壞也有疾病的原因, 60%~80%孕婦因為腸胃不適。 甲狀腺功能亢進, 表現為多汗、煩躁、心悸等癥狀, 也促使孕婦脾氣變壞。

請準爸爸注意

胎兒正處于快速發育階段, 各器官在不斷分化形成, 媽媽愉快的心情是最好的胎教。 丈夫要多多體諒妻子, 孕育胎兒是你們夫婦共同的責任。 如果妻子總是占著洗手間, 丈夫應該關切地問一問, 是否便秘或尿頻, 是否因惡心而干嘔。

妻子會感覺到丈夫關心著她, 自己不是孤軍奮戰, 這種感覺很重要。 如果丈夫不知道妻子為什么流淚, 不要煩惱, 更不要生氣, 這是孕期體內激素變化導致的生物效應, 而非故意和你找別扭, 給予安慰是唯一應該做的。 如果妻子無端脾氣暴躁, 做丈夫的, 要理解妻子, 氣頭上不和妻子爭執, 吵架后一定要主動認錯, 交流看法。 平時, 要多注意和妻子溝通交流,

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許多問題要談出來, 樂觀地共同面對。 情形嚴重的, 可請心理醫生和精神科醫生幫助。

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