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如何預防產后風濕呢 有哪些方法

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產后風濕,很多人聽起來覺得很新奇,為什么產后會得風濕病,似乎很不可思議。其實,專家認為,產后得風濕病的人不在少數,這個和多方面的因素都有關系。不僅和生活環境有關系,也和個人體質有關。

產后,為什么會得風濕病?

1、孕婦生產以后,大汗淋漓,汗還沒有來得及退去,又沒有進行及時保暖,風寒就會侵入體內。

2、有的產婦臥室環境陰暗潮濕,導致血脈不通,也會得產后風濕病。

3、有的孕媽媽分娩的時候子宮受損,失血過多,導致血脈空虛,元氣大傷,這個時候,如果外邪趁虛而入,就會使肌肉、關節疼痛,從而導致風濕病。

4、孕婦在生產期間,如果得不到充分的休息,也會得產后風濕。

一般來說,產后風濕疾病的癥狀有以下幾點:

1、心情憂郁、氣血不暢,肝臟功能失調。

2、房事過多,陰精空虛,筋骨失養,腰膝酸軟。

3、氣血不足,津液不足以養筋骨。

專家提示:產后風濕病屬于風濕的范疇,

所以在發現自己得了這種疾病以后一定要把握好治療的時機,盡快治療,不要讓風濕病成為一生的病根。

解決方法一:新媽媽在生完寶寶以后一般都流汗比較多,這時候一定要避免風吹,最好是自然降溫。如果是在晚上,一定要注意新媽媽的保暖,以免夜里氣溫降低,新媽媽受涼。

解決方法二:新媽媽分娩時耗費了大量的體力,所以最好臥床休息24小時,以保證產后充足的睡眠,第二天再下床活動。

總結:產后風濕病是一種比較常見的風濕類疾病。很多媽媽生完寶寶后對自己的身體照顧不當,或者體質比較虛弱得時候就開窗或者下床,這樣都很容易得產后風濕病。所以,分娩以后媽媽一定要照顧好自己的身體。

爭取早日養好,恢復體力。

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