首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期

孕媽媽們咽喉痛怎么辦

2941

懷孕可是一個特殊的時期,不能隨便吃藥,但是因為很多原因都會有咽喉痛的情況發生。此時,孕媽媽們應該怎樣解決呢?

1、少說話

既然咽喉腫痛,就應該讓聲帶好好的進行休息,甚至連低聲細語也應該避免。如果是迫于工作必須高嗓門,一定要記得使用麥克風。

2、按摩照海穴

照海穴位于足內側,內踝尖下方的凹陷處,經常按摩能夠清咽利喉。但是按摩的力道不能太猛,以感到酸麻為最佳,時間大概在5-10分鐘。

3、充分的休息且補充足夠的水分

嗓子痛在很大程度上可能是與勞累過度有關,因此好好的休息在一定程度上就能夠減輕嗓子痛的癥狀。

就算與勞累五官,也能夠提升身體免疫力。

4、食療

藕汁加蛋清漱口能夠很好的緩解咽喉腫痛,方法就是將蓮藕削皮洗凈后,搗碎取汁,與三分之一蛋清拌勻,保存在陰涼處即可;生梨也能夠很好的防治口舌生瘡和咽喉腫痛;含服蜂蜜或者水果口味的潤喉糖,避免薄荷味。

5、用溫鹽水漱口

在溫水中加入一茶匙的食鹽,可以在一定程度上減輕嗓子痛的癥狀,特別是對于炎癥引起的嗓子痛,效果的確不錯。

所以,孕媽媽們咽喉痛的時候千萬不要緊張,不要亂吃藥物。只要注意好好休息,多喝水,就一定能夠減輕嗓子痛的癥狀。

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示