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寶寶3歲7-9個月

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寶寶成長發育

生長指標:

體重:[男童] 13.9-17.6千克 [女童] 13.5-17.2千克

身長:[男童] 95.0-103.1厘米 [女童] 94.0-101.8厘米

語言發育:寶寶語言的發展能力及語言的理解能力都非常迅速,能用語言來表達自己的希望和要求,反映自己的需要和意見。一般寶寶聽過2-3遍的小故事,他就會興致勃勃地自己講了,有時還能把自己想象的情節加在其中。

身體技能:可以輕易地解開鈕扣和拉開拉鏈,能自己穿襪和上衣,可以套上鞋子。有時左腳套著右鞋子,這不是因為分不清左右,而是由于他們樂意有點小自由,左右腳互穿鞋子會有種特異的新感覺。

小手更加靈活,熟練掌握控制使用餐具的方法并完成一些特殊任務。吃飯時不會灑出來太多食物、可以獨自洗手、用兩只手將水從大水壺里倒入水杯、脫衣服并可能將大扣子扣進衣服的扣眼。

運動能力:寶寶不再是機械的站立、跑動、蹦跳和行走。無論向前、向后或上下樓梯,他們的運動十分靈活。在站立位開始行走時,肩膀向后、腹部肌肉內收,采用規則的腳跟——腳尖運動方式,步伐的寬度、長度和速度均勻。

認知能力:注意的范圍越來越大,能逐步注意到周圍更多的人和更多的事物。而且能把許多無意識的注意,逐漸向有意識的注意轉化和發展。

情感發育:寶寶的情感沒有絲毫掩飾和虛假,既純又真;喜歡誰,就說誰好;不喜歡誰,

即使在跟前,也會說不好。而且,寶寶的情感還不穩定,非常容易受周圍人的情感、情緒的感染和影響。

社交能力:半年的幼兒園生活鍛煉了寶寶與人相處的能力,從幼兒園里寶寶還學到了許多知識,可以背兒歌、寫字,還懂得了禮貌待人。寶寶學會了禮貌用語,回到家中,他會急切地與家人交流。當寶寶熟練地用“請”和“謝謝”時,你一定會非常高興。

寶寶飲食

1、每一頓飯都準備主食,如面包、薄餅或一碗面,這樣的話,即使孩子不喜歡吃其它的東西,他還可以從這些常規食品中進行選擇。這個時候還是應該盡量避免一些小的硬食物,如硬糖塊、口香糖、花生及爆米花。這些食物有可能會卡在孩子的氣管里讓他窒息。

2、孩子在成長過程中出現挑食的現象,

這與父母的態度很有關系。比如孩子這一餐某種食品多吃一點,那一餐另一種食品多吃一點,此時,若家長過于縱容就會促成孩子吃飯挑食的壞習慣。吃自己喜愛和可口的食物是人的天性,家長一味地滿足孩子這種“天性”,就可能使孩子得不到平衡的膳食,從而導致孩子發生食物富足型的營養不良。

3.這個年齡的孩子每天飲食要平衡搭配,這樣才便于身體吸收利用。每頓應以主要供熱量的糧食作為主食,也應當有足夠提供蛋白質的食物,作為孩子生長發育所需要的物質。奶、蛋、肉類、魚和豆制品等都富含蛋白質,人體所需的20種氨基酸主要從這些食物中獲取。

4.蔬菜和水果是提供維生素和微量元素的來源,

每頓飯都應有一定數量的蔬菜才能符合身體需要。

5.早飯應有一片饅頭或餅干之類的淀粉供熱源用,使牛奶雞蛋的氨基酸能被生長利用。

教養策略

別粗暴對待孩子的“謊言”:3歲年齡段的孩子由于記憶力或語言表達不準確,虛幻與現實分不太開,所以往往會“說謊”。家長切記粗暴對待,如果確實孩子為了某種目的而撒謊,也不要動怒,應該心平氣和的告訴能否滿足他的愿望,原因是什么,撒謊是不對的等。

警惕香味傷害孩子:市面上有很多香味玩具,香味文具,香味是由添加的化學制劑散發出來的,可能成為潛在的致癌因素。防范措施:一是不要讓孩子長期接觸,二是接觸之后要讓孩子洗手。

孩子流鼻血別向后仰頭:過去在孩子流鼻血時,

都要求孩子頭后仰,這樣做很容易讓孩子吞入鼻血或嗆到。我們應該要做的是,讓孩子采取直立坐姿,稍微前傾,頭微微朝下;然后用大拇指和食指輕捏住孩子的鼻翼,一般在約五分到十分鐘后,血自然就會止住。

早教開發

大多數媽媽都有一個粘人的“小尾巴”,媽媽走到哪里,孩子跟到哪里。如果媽媽要上班,或是送孩子上幼兒園分開的時候,孩子會大哭大鬧,弄的媽媽又心疼又緊張。

這是孩子與主要撫養者特有的分離焦慮情緒,家長大可不必緊張煩惱,但作為父母一定要善待孩子的分離焦慮,如果沒有處理好,孩子會變得不自信,不善于探索,很難適應新環境。

下面告訴您一些減輕孩子分離焦慮的小妙招:

1.和孩子經常玩躲貓貓的游戲,讓孩子明白,媽媽走了還會回來的。

2.分開時遵守承諾,在說好的時間里回到孩子身邊,讓孩子產生信任感。

3.表揚孩子離開你的時候做的某些事情,讓孩子為自己的獨立感到自豪。

4.分開的時候要給孩子愉快而清晰的信息,讓孩子清楚的知道媽媽現在要離開。

親子游戲

1、鉆洞洞

功能:嘗試用自己的身體做各種動作,發展身體的韌性。

材料:一個小球

玩法:

(1)。爸爸媽媽和寶寶一起說“小手小手拍拍,小腳小腳跳跳、小腰小腰扭扭,膝蓋蹲一蹲,腦袋點一點,請我的身體動起來。”接著做熱身運動。

(2)。做個小洞洞。爸爸媽媽鼓勵寶寶用手臂和身體做洞洞,每次做出不一樣的洞洞,能讓寶寶媽媽手中的小球穿過。

(3)。做個大洞洞。爸爸媽媽嘗試用身體做大洞洞,能夠讓寶寶能從這個洞洞中穿過。

規則:每次都是利用身體的不同部位變出洞洞,不能重復。

變出的洞洞大小要讓小球或寶寶可以鉆進去。

2、揪尾巴

功能:發展腿部力量,提高跑的速度。

材料:3根長50~60厘米的彩色紙帶

玩法:

(1)。爸爸媽媽寶寶各自把彩色紙帶塞在褲腰后做尾巴。

(2)。爸爸媽媽跑一定距離,寶寶跑去揪爸爸媽媽塞著褲腰后面的尾巴。

(3)。等寶寶跑開一定距離后,爸爸媽媽跑去再揪寶寶后面的尾巴。

規則:被揪到尾巴后,馬上要去揪對方的尾巴。

3、送水車

功能:鍛煉手臂力量和靈活避開障礙物的反應能力

材料:一只廢舊紙箱或周轉箱,2~4瓶礦泉水,一根繩子。

玩法:

(1)。爸爸媽媽說“天氣熱了,我們去動物園給小動物送水喝去吧”。

(2)。帶寶寶一起用手拉著紙箱到處走走、跑跑,繞開障礙物。

(3)。寶寶一個人用手拉著紙箱運水。當回到起點時,爸爸媽媽給紙箱增加礦泉水。

規則:如果紙箱在運的過程中,碰到了場地的障礙物就要重新回到地點出發。

每次往紙箱增加一瓶礦泉水,逐漸增加紙箱內的重量。

能讓寶寶媽媽手中的小球穿過。

(3)。做個大洞洞。爸爸媽媽嘗試用身體做大洞洞,能夠讓寶寶能從這個洞洞中穿過。

規則:每次都是利用身體的不同部位變出洞洞,不能重復。

變出的洞洞大小要讓小球或寶寶可以鉆進去。

2、揪尾巴

功能:發展腿部力量,提高跑的速度。

材料:3根長50~60厘米的彩色紙帶

玩法:

(1)。爸爸媽媽寶寶各自把彩色紙帶塞在褲腰后做尾巴。

(2)。爸爸媽媽跑一定距離,寶寶跑去揪爸爸媽媽塞著褲腰后面的尾巴。

(3)。等寶寶跑開一定距離后,爸爸媽媽跑去再揪寶寶后面的尾巴。

規則:被揪到尾巴后,馬上要去揪對方的尾巴。

3、送水車

功能:鍛煉手臂力量和靈活避開障礙物的反應能力

材料:一只廢舊紙箱或周轉箱,2~4瓶礦泉水,一根繩子。

玩法:

(1)。爸爸媽媽說“天氣熱了,我們去動物園給小動物送水喝去吧”。

(2)。帶寶寶一起用手拉著紙箱到處走走、跑跑,繞開障礙物。

(3)。寶寶一個人用手拉著紙箱運水。當回到起點時,爸爸媽媽給紙箱增加礦泉水。

規則:如果紙箱在運的過程中,碰到了場地的障礙物就要重新回到地點出發。

每次往紙箱增加一瓶礦泉水,逐漸增加紙箱內的重量。

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