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新生兒出生第三周

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寶寶成長發育

體重:男 2.5-4.4千克 女 2.4-4.2千克

身長:男 46.1-53.7厘米 女 45.4-52.9厘米

頭圍:平均33-35厘米,滿月前后增長兩三厘米

生理發展:會伸出手臂、雙腿嬉戲。有的寶寶俯臥時會短暫抬起頭。

心智發展:醒著時會有茫然、平靜的表情。喜歡圖案。

感官與反射:寶寶已經能夠和你對視。

社會發展:對他溫和說話或將他抱直貼著肩膀時,會做眼睛的接觸。

寶寶特殊護理

吐奶:出生2周后,許多寶寶會經常吐奶,男寶寶的情況更嚴重些。因此在寶寶吃奶后,不要馬上把他放躺下。而是應該豎抱寶寶,讓他趴在自己肩頭,同時輕輕用手拍打寶寶后背,直到寶寶打嗝為止。這樣寶寶胃里的氣體就被排出來,不會吐奶了。

睡眠護理:新生兒除了吃奶外,其它時間幾乎都處于睡眠狀態,新生兒每天大約需要睡20小時以上。睡眠時間和質量某種程度上決定這一時期寶寶是否能良好發育。因此一定要給寶寶創造良好的睡眠環境,如果寶寶睡不安,要看看是不是給寶寶包裹得太多了,或者其它原因。不需要給新生寶寶用枕頭,枕枕頭不利寶寶發育,可以給寶寶頭下墊一塊毛巾,三個月以后才需要枕頭。

寶寶喂養方法

母乳喂養:有些寶寶喜歡長時間吃媽媽奶進行“親密”接觸,連續一至兩小時吃著奶,然后睡一至兩小時。由于你的乳汁現在會大大增加,有些寶寶需要喂養的時間便會縮短,但次數卻會較為頻密。不過另外一些寶寶好像對吸吮興趣不大,或者從出生到現在都很嗜睡。如果你在最初數天已經頻繁地喂了你的寶寶,這時你一般沒有乳脹的感覺,你會察覺到寶寶的大小便次數增多,表示你的乳汁多了。有些母親會發覺哺喂時間開始縮短,乳房比平常大和重,甚至有點疼,都是正常的。

人工喂養:選擇適合寶寶的奶粉、奶瓶,掌握正確的沖泡方法、把奶嘴在寶寶的小臉蛋上輕輕地擦幾下,他就會轉過頭來,含住奶嘴。在寶寶喝奶的時候,你要握好奶瓶,瓶身傾斜,這樣奶嘴末端才能充滿奶液,不會有空氣。如果奶嘴癟了,輕輕地在寶寶的嘴里轉動一下,讓空氣回到奶瓶中來。等寶寶吃飽了,同樣要記得給寶寶拍嗝。

寶寶營養:1.及時給寶寶補充魚肝油,如果寶寶在出生后沒有注射過維生素D,那么在3-4周應該及時添加魚肝油,以防止佝僂病的發生。服用魚肝油不適合長期服用,應建議媽媽多帶寶寶出去曬曬太陽。2.寶寶依然要以母乳喂養,如果母乳不夠,可以輔助人工喂養。為防止乳母發生貧血,膳食中應多供給富含鐵的食物,如紅肉類、動物內臟等。

寶寶日常護理

1、新生嬰兒一次是不可能睡太多的,他們會斷斷續續醒來,然后又重新入睡。

2、一般來說,新生嬰兒每天可以睡16~17個小時,到了6個月大的時候會下降到每天13~14個小時。你的寶寶睡眠時間會在這些數字左右變化。

3、新生嬰兒并無日夜的概念,而且早在他出生以前,胎兒就可能已經習慣了在你睡覺的時候醒來活動。

4、很多嬰兒剛生下來頭幾天似乎一天到晚都在睡,特別是母乳喂養的嬰兒。這是因為母親的初乳是比較稀淡的奶水,不太提得起嬰兒的興趣和精神,但到了大概第三天,等母乳真正形成了,他們就精神許多了。

5、跟大人相比,嬰兒的睡眠中淺層睡眠所占的時間比例要大,這意味著嬰兒睡得不沉,很容易被驚醒。

6、每晚,嬰兒在淺層睡眠階段都會醒來好幾次。睡得好的寶寶會在短暫驚醒后再慢慢入睡,而睡不好的寶寶則會馬上哭鬧,找人安撫。

7、到了幾周、最遲到兩個月大,無論是在白天或晚上,嬰兒都能在驚醒后平靜地再次入睡。因此,我們要想辦法教會嬰兒分清日夜,鼓勵他在晚間多睡,滿足其睡眠要求。

媽媽身體恢復

陰道內的傷口大體痊愈。陰道及會陰部浮腫、松馳基本好轉。如果沒有特殊情況,本周末可以下床。可以做日常家務、照料新生兒,但不要勞累。惡露消失,得到醫生許可后方可盆浴。買東西要委托丈夫、家人或在網絡商店購買。不要搬抬重物、出遠門,不要做長時間站立及消耗體力的事情。

產后第三周的新媽媽生活已經規律了許多,自己身體的變化也沒有前兩周那么多,身體在生寶寶的時候留下的傷口已經慢慢愈合,基本上可以做一些簡單的家務活了。但是請注意不要過于地勉強自己,還是要多多地以休息為主。

媽媽月子飲食

產后補充營養最好從第三周開始。在產后的前兩周里,新媽媽的內臟尚未回縮完全,疲勞感也未完全消失。新生兒第三周的寶寶,如果吃下太多養分高的食物,腸道是無法完全吸收的,反而會造成“虛不受補”的現象;坐月子進入第三、四周后開始大補,重點便放在補氣補血,以及預防老化。紅燒肘子、蓮子燉豬肚是不錯的月子營養大餐。

早教開發

說悄悄話:孩子睡醒后,媽媽輕柔地與寶寶講悄悄話。在離孩子10厘米左右的地方與他說,如:“寶寶睡醒了,寶寶真高興,寶寶真美麗,寶寶是媽媽的寶寶。”等,每日3次,每次2-3分鐘。目的:言語訓練。

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