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怎樣才能懷孕 讓女性備孕期快速懷孕的秘籍

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1、想要懷孕的夫妻最好在懷孕前去醫院做一個檢查,讓醫生建議吃哪些葉酸等對胎兒發育有幫助的備孕藥,這樣有任何問題都可以在懷孕前及時發現,解決和處理。?

2、女性一定要清楚的知道自己的生理期,可以用筆記下來,這樣就可以推算出排卵期是什么時候,因為排卵期是最容易懷孕的時候,因此了解排卵期時間是非常重要的。也可以用排卵試紙來幫助自己找到最適合懷孕的時間。

3、很多人會覺得某一種體位會更容易受孕,其他體位受孕率不高,其實不然,比如大家所知道的男上女下,這只能保證男性精子多數可以流進女性陰☆禁☆道里面。

4、有些人覺得同房之后把女性的腿抬高的那樣躺著可以更容易懷孕。其實這也是不一定的,在同房后確實是要讓女性平躺著一刻鐘左右,別站起來或上廁所洗澡等,因為這段時間內,可能可以讓你受孕的精子就在那了,但兩腿抬高也不必要。

5、不論是在平時還是排卵期,同房次數都別太多,因為多次性☆禁☆生☆禁☆活并不能提高受孕機會,反而會讓男性精子減少,質量下降,更不容易受孕。所以想要懷孕的話,可以選在排卵期隔一兩天同房一次。

6、不要有太大的壓力,平時多減減壓,壓力太大不僅會影響妻子的排卵周期,還會讓丈夫焦躁和性功能有問題,針灸是個不錯的減壓方式。

7、想懷孕的夫妻要適當運動,過度或不運動都是不利于受孕的,可以每周散步三四次。飲食也要科學規范,別太胖或太瘦,都對受孕不好。

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