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懷孕2周

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2014-08-14 2355
懷孕2周

本周末,你的排卵期就會開始。也就意味著,你的懷孕計劃進入倒計時,做好準備當媽媽的你,現在要精心為最佳受孕時間和環境做準備了!因為,這一周末或這一周之后,你們的寶寶可能就會跑到媽媽肚子里了。別忘了,甜蜜的夫妻關系,永遠是生育健康寶寶最重要的基礎。

重要提示

切勿酒后受孕:酒精會使生殖細胞受到損害,受酒精毒害的精子和卵子很難迅速恢復健康。酒精還可能使受精卵發育不健全,這種影響將持續造成胎兒發育遲緩。所以,不要為了“助性”飲酒。實際上,受孕前3個月就應該停止飲酒。相關閱讀:你最關心的一些受孕問題

懷孕2周胎兒圖片

卵子在輸卵管中的壽命為12-36個小時,在這期間,差不多有3億個精子努力要成為那個找到并進入卵子的幸運兒。實際上,能到達卵子的精子大約只有幾百個,而最終只有一個精子能沖破重重障礙,與卵子一起,形成受精卵。生命的歷程,由此開始。

此時你可能有的變化

你的月經已經結束,或者到了尾聲。你感覺不到的是,20個左右的卵子經過自然選擇,只有一個攜帶著你的基因信息的卵子勝出,它正在輸卵管中向子宮進發,并且期待著與精子的相遇。

你要做的3件事情

1、找到自己的最佳受孕時機

受孕時機就是通過掌握自身身體的規律,選擇最佳時機性交,使新鮮的卵子和充滿活力的精子相結合而受孕。一般而言,在排卵前2-3天和排卵后1-2天最容易受孕。同時,卵子在排出后20小時開始老化,精子能保持48小時的受精能力。綜合這些因素,建議你將最浪漫最熱烈的性生活,安排在排卵后2-3小時之間。相關閱讀:抓住受孕的最佳時刻

2、布置最佳受孕環境

理想的受孕環境,是在空氣清新、精神振奮、精力充沛的情況下,你和你的伴侶相互充滿愛意,共同體驗一次完美的性生活。美國著名的金賽性學中心的研究證實:女性在性高潮中更容易受孕,并且有助于優生,還有可能提高生男孩的幾率。

3、不要與寵物親密接觸

在懷孕前和懷孕期間與寵物親密接觸,或是吃未煮熟的肉類,有可能感染弓形蟲,而弓形蟲會導致胎兒畸形。因此,這個階段你要與寵物保持距離。相關閱讀:孕婦養寵物要提防弓形蟲病!

你可能面臨的問題

■ 丈夫也要做“孕前檢查”嗎?

對于孕檢,男人沒有豁免權。隨著社會的發展和工業化進程的加快,工作壓力、環境污染及性病等因素導致了男性“播種”能力也呈逐年下降的趨勢,況且無精子癥等疾病自身并不一定有不適感覺。生育是男女雙方的事情,即便是準媽媽要承擔更多的生育責任,但是想有一個健康優質的寶寶,準爸爸也要十分健康才行。因此未來父母一起做一個全面的檢查對于下一代更好。相關閱讀:男性孕前檢查有哪些項目?

■ “孕前檢查”要檢查些什么?

孕前檢查包括:血常規、尿常規、糞常規、肝功能、婦科內分泌全套、白帶常規、染色體檢測,以及全身體格檢查共9項,以對準孕婦的是否適合生育給出評估。相關閱讀:孕前檢查的項目都有哪些

推薦給你的營養美食

上湯菠菜

材料:菠菜、皮蛋2個,咸蛋1個,蒜一瓣,瘦肉。

做法:

1. 菠菜洗凈。蔥姜洗凈均切成絲。大蒜去皮洗凈剁成蒜蓉。

2. 鍋中加水,將菠菜汆水,撈出裝盤。

3. 鍋中加上湯,加配料和調味料,燒開,倒在菠菜上即可。

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